Інтерв'ю з Крістіною Кортес: що таке дитяча терапія EMDR?

Однією з особливостей дитинства є те, що на цьому етапі людина особливо вразлива до певних ситуацій, які залишають на нас сильний емоційний відбиток.

Іноді такі переживання викликають тривалий дискомфорт і змінюють ставлення та моделі поведінки дитини, перетворюючись на проблему. Терапія за допомогою EMDR є одним із способів, за допомогою якого психологи можуть запропонувати професійну підтримку ці випадки, і з цієї нагоди ми опитали експерта з цього питання, щоб зрозуміти використання цього інструмент. Є Крістіна Кортес, психолог психотерапевтичного центру Vitalizaв Памплоні.

• Пов'язана стаття: "6 етапів дитинства (фізичний і розумовий розвиток)"

EMDR-терапія у хлопчиків і дівчаток: як це працює?

Терапевтичне втручання з EMDR для хлопчиків і дівчаток – це спосіб допомогти їм інтегрувати спогади та емоції, які переповнюють маленьких дітей. У цьому інтерв’ю з Крістіною Кортес, від оздоровчий центр, ми побачимо, з чого складається цей вид терапії та як він використовується в психологічному центрі.

Що таке EMDR-терапія з точки зору спеціаліста з психічного здоров’я?

Терапія EMDR — це терапевтичне втручання, зосереджене на травмах, і визнане для цієї мети Всесвітньою організацією охорони здоров’я (ВООЗ) за свою ефективність. Клініцисти швидко зрозуміли, що це може бути дуже корисним в інших ситуаціях і терапевтичних контекстах, наприклад Це підтверджується дослідженнями, проведеними в останні роки, які дали дуже хороші результати. перспективний.

Ми можемо розглядати EMDR як психотерапевтичний підхід до лікування різних і дуже різноманітних емоційних проблем, завжди вторинні по відношенню до досвіду, який переповнює нас або переповнює нас у важкі моменти нашого життя, і в кінцевому підсумку з’являється в форма фобій, панічних атак, невирішеного горя або посттравматичного стресу, спричиненого нещасними випадками, стихійними лихами, війнами, смертями непередбачений

А з точки зору пацієнта?

З точки зору пацієнта, використання рухів очей або двосторонньої стимуляції, що використовується на деяких етапах протоколу, вражає. Двостороння стимуляція є ключовим елементом втручання при обробці травматичних або тривожних спогадів.

Які особливості EMDR-терапії у хлопчиків і дівчаток? Це більш корисно для цієї вікової групи?

Терапія EMDR у дітей та підлітків враховує, перш за все, дорослішання дитини або молоді, пристосовуючись до своїх особливостей дозрівання, а також до віку, в якому виникла травматична або несприятливий.

Ми не повинні забувати, що під час доступу до цих пам’яті можуть бути активовані пам’яті станів, які обумовлюють ресурси на який відповідає в цей момент, те, що також слід враховувати під час адекватної адаптації протоколу EMDR. Також дуже важливо включати батьків у терапевтичний процес, роблячи їх учасниками еволюції покращення стану своїх дітей і, таким чином, посилення зв’язку та безпеки, які вони відчувають у стосунках зі своїми батьками.

З моєї точки зору та клінічного досвіду, EMDR — це втручання, яке полегшує терапію багатьох проблем і труднощів протягом усього розвитку. Розвиток сам по собі є завоюванням здібностей і ресурсів, які іноді можуть перевершити дитину, особливо якщо сімейна система переживає різні ситуації стресу, втрат тощо.

EMDR є молодою терапією, а її застосування та адаптація до дитячої та підліткової популяції ще молодша. Клінічні результати у дітей та підлітків хороші, і останні дослідження підтверджують це. Проте потрібні додаткові дослідження. Іспанська асоціація EMDR бере участь у дослідженні, яке проводиться за шкалою сімейного досвіду в дитинстві.

Спеціальне навчання EMDR для дітей та підлітків не лише навчає спеціалістів, які працюють з цією віковою групою, використовувати протоколу розвитку EMDR та адаптації до потреб дитини на кожній фазі втручання, але також допомагає кожному терапевту EMDR, який працює з травмованою дитиною або дорослим населенням для адекватного лікування інфантильних станів, які можуть виникнути під час сесії.

З якими проблемами стикаються тата і матері в психологічному розвитку своїх дітей? дітей і які, звернувшись за допомогою до психолога, можуть поступитися втручанням з EMDR?

Найбільш загальні труднощі, з якими батьки стикаються під час розвитку, стосуються введення обмежень, роботи з ними істерики, труднощі із засипанням, боротьба з нічними кошмарами та нічними жахами, тривога розлуки або знущання. Багато з них заплямовані браком часу та поспіхом, які характеризують нас як суспільство та які так багато шкоди неминуче у стосунках, і особливо у стосунках прихильності між батьками та дітей.

У деяких випадках труднощі пов’язані більше з тим, що виховання активізує батьківське виховання та моделі прихильності, а ці вони заново переживають свій досвід у ранніх стосунках як фоновий барабанний дріб, таким чином обумовлюючи свої відповіді власними дітей. У цих випадках втручання падає на стосунки, як на батьків, так і на дитину.

В інших – це конкретні ситуації, які переживає дитина, коли її ресурси для подолання були перевантажені, а досвід викликав емоційний вплив, від якого вона не може звільнитися.

Чи можна сказати, що EMDR-терапія допомагає примиритися з певним вмістом емоційної пам'яті?

Так, звичайно, емоційна пам’ять залежить від історії наших стосунків і ризикованих або небезпечних ситуацій, які ми пережили або сприйняли. Усі вони можуть бути оброблені через EMDR. Ми змінюємо не факти, які нас вразили, а те, як ми позиціонуємо себе перед ними, з нової та ширшої перспективи.

Терапія EMDR все частіше використовується для покращення стилю прихильності. Дослідження усиновлених і прийомних дітей починають давати позитивні результати. Зокрема, у нашому центрі, у Віталізі, ми проводимо дослідження EMDR з дітьми, які постраждали від ранніх батьків.

Подібним чином, дослідження за допомогою EMDR було проведено в Іспанії з неповнолітніми іммігрантами без супроводу, яке свідчить про зменшення симптомів після втручання.

• Вас може зацікавити: "Емоційна пам'ять: що це таке і яка її біологічна основа?"

Змусити малюків зрозуміти, з чого складається ця терапевтична процедура, може бути нелегко. Як ви пояснюєте це у Vitaliza?

Терапія з найменшими впроваджується через ігри, малюнки, пісочниці, ляльки, історії тощо. За допомогою цих елементів ми пояснюємо, з чого складається терапія, як ваш мозок і ваше тіло мають здатність перетравлювати спогади, які якось замерзли і змушували їх почуватися погано, як щовечора вони несвідомо використовують REM (швидкий рух) Очі), щоб спробувати переварити ці спогади, і як з EMDR ми будемо використовувати ті самі рухи очей, щоб ці спогади припинилися турбувати їх

ілюстрована казка Як мені вибратися звідси? автором якого я є, є ще одним способом пояснити та представити терапію EMDR як сім’ям, так і дітям. Правда полягає в тому, що, загалом, їм не важко це зрозуміти.

Які перші зміни на краще помічають у своєму житті діти після початку терапії EMDR?

Загалом спостерігається зменшення симптомів; покращує настрій, краще засинає, підвищує оптимізм. Цікаво, наприклад, як покращується як якість, так і якість малюнків. Мені подобається, коли вони кажуть: «Це все, це пішло...», це спосіб сказати нам, що те, що завдало їм справжнього болю, перестало це робити.