Психолог Мануель Аріза Берналь
Виникла неочікувана помилка. Спробуйте ще раз або зв'яжіться з нами.
Привіт. Мене звати Мануель Аріза Берналь, я психолог охорони здоров’я, який спеціалізується на контекстній терапії, яку також називають терапією третього покоління. Я працюю в основному з терапією ACT (терапія прийняття та відданості), яка має a надійна наукова база, яка показує високу ефективність за менший час, порівняно з іншими втручання
Коли людина сама не може впоратися з такими ситуаціями, в яких відчуває сильний психологічний дискомфорт, моє завдання – навчити Корисні техніки та стратегії керування болісними емоціями, відчуттями та думками з кінцевою метою розвитку повноцінного життя можливо.
Контекстна терапія показала більшу ефективність при меншій кількості сеансів і нижчу частоту рецидивів порівняно з іншими методами лікування. Основні проблеми, якими я займаюся: • Тривожні та стресові розлади. • Депресія – пунктуальна або хронічна. • Розлади настрою. • Проблеми з невпевненістю та самооцінкою. • Обсесивно-компульсивний розлад. • Занепокоєння та обмеження роздумів. • Проблеми у відносинах. • Звикання: вживання алкоголю, тютюну, наркотиків. • Проблеми з контролем імпульсів: нав'язливе захоплення азартними іграми, залежність від мобільних пристроїв та Інтернету. • Фіброміалгія, хронічний біль і хронічна втома. • Втрата сенсу або життєвого спрямування
