Який тип розладу є дисморфією тіла?

Дзеркало ніби в деталях показує, як виглядає людина. Проте рефлексія на самопоняття фізичність виходить за межі того, що показує відображення в кожну мить. Тобто людина може спостерігати за собою з позитивної точки зору або, навпаки, робити акцент на рисах, які вона сприймає як вади, недоліки чи недосконалості.

Страждання, викликане негативним сприйняттям образу тіла, не є поверхневим. Насправді це стосується якості життя, коли суб’єкт відчуває високий ступінь незахищеності в особистих і професійних стосунках. Тілесна дисморфія - це, зрештою, тип психічного розладу.

• Пов'язана стаття: «Психічне здоров'я: визначення та характеристики за психологією»

Характеристика розладу тілесної дисморфії

Там, де відбувається ця зміна, людина має спотворене уявлення про власне тіло. Ви не об'єктивно спостерігаєте красу тих рис і якостей, які є частиною образу вашого тіла. Навпаки, він надто багато уваги приділяє деталям, які за його критеріями стають величезними вадами. Ці характеристики набувають надзвичайного значення, коли вона візуалізує себе.

Цей факт робить ірраціональні переконання щодо зовнішнього вигляду причиною для занепокоєння, невпевненості та неспокою. Тобто цей розлад має прямий вплив на особисту самооцінку та стосунки, встановлені з іншими. Наприклад, пацієнт із тілесною дисморфією може не повністю насолоджуватися своїм соціальним життям. У деяких випадках ви можете уникнути тих планів, які викликають у вас почуття стреснепосидючість або непосидючість. Одним словом, підвищується ризик відчуття самотності.

Зазвичай людина відчуває сильний дискомфорт, дивлячись у дзеркало. Йому важко довго утримувати погляд. І йому теж не подобається дивитися на ті сімейні портрети, на яких він присутній. Цінність особистого іміджу та зовнішнього вигляду, здається, має велике значення в сучасному суспільстві, яке настільки візуальне.

Таким чином, особа, яка оцінює себе негативно схильний порівнювати себе з іншими, але загалом він робить це з позиції неповноцінності. Тобто вона не є об’єктивною у своїх оцінках, оскільки збільшує та перебільшує свої можливі вади (слід пам’ятати, що вона робить це не свідомо та навмисно). Крім того, вона вважає, що інші також помічають ті деталі, які вона хотіла б змінити в собі.

Навпаки, він ідеалізує красу, яку сприймає в інших, наче вона є вираженням найвищої досконалості. В даний час міжособистісні порівняння можуть виходити за межі найближчого і безпосереднього оточення. Тобто людина може сприймати ідеально доглянуті фотографії в соціальних мережах. Зображення, які іноді показують перспектива краси, яка є недосяжною в реальності. І все ж цей вміст залишає емоційний відбиток на тих, хто почувається вразливим, якщо дивитися з ідеалізованої точки зору. Тобто людину також можна порівняти з людьми, яких вона не знає в обличчя.

Увага до образу тіла стає постійною проблемою для тих, хто страждає на цей розлад. Людина підтримує внутрішній діалог, який представляє різні повторювані ідеї з яскраво негативним відтінком. Тобто вона засвоїла переконання, що вона недостатньо красива, красива чи приваблива. І навіть якщо інші друзі та родичі говорять їй протилежне, вона не відчуває такої правдивої похвали, яку отримує, коли, наприклад, одягає новий образ або дебютує в стилі, який їй подобається. Тілесна дисморфія значно впливає на самооцінку та впевненість у собі. Людина вважає, що образ, який вона сприймає про себе, ідентичний тому, який бачать інші, коли вони супроводжують її. Але інші дивляться на нього зовсім під іншим кутом.

• Вас може зацікавити: «Дизморфія тіла: види та симптоми цього розладу»

Психологічна допомога є ключовою для пацієнта з тілесною дисморфією

Кожне тіло є унікальним і має привабливість, яка не повинна бути зумовлена ​​вимогливими канонами краси, які породжують редукційний образ зовнішнього вигляду. однак, негативне бачення тілесних дефектів стає важливим джерелом страждань на щоденній основі. Настільки, що постраждала людина постійно перевіряє своє зображення. Наприклад, ви можете багато разів переодягатися, перш ніж вибрати остаточний наряд.

Здається, ці вади стають основною причиною нещастя. Але причина невдоволення не в тілі, а в сприйнятті спотвореного образу. З цієї причини важливо отримувати психологічну допомогу, розвивати самооцінку та поглиблювати внутрішні переконання щодо фізичної краси.