Страх пенісів (фаллофобія): причини та симптоми

Фобії є однією з найчастіших причин звернення пацієнтів до психолога.

Існують різні типи фобій, і в рамках специфічних фобічних розладів ми можемо знайти гідрофобію (боязнь води), аерофобія (страх літати) хвиля арахнофобія (боязнь павуків), серед інших. Однією з не дуже поширених специфічних фобій, але дуже цікавих, є фалофобіяірраціональний страх пенісів.

У цій статті ми поговоримо про цю фобію, а також розглянемо її симптоми, причини та лікування.

що таке фаллофобія

Фаллофобія зазвичай відноситься до різних сексуальні фобії або еротофобії, серед яких койтофобія (страх статевого акту), гімнофобія (страх оголеності) або гафефобія (страх контакту чи дотику), серед інших. Зазвичай це вважається сексуальною фобією, оскільки багато людей, які страждають від неї, особливо у випадку жінок, уникають сексуальних контактів, щоб уникнути необхідності мати справу з фобічним стимулом. Тепер від цього виду фобії можуть страждати як чоловіки, так і жінки.

Ірраціональний страх є як млявим, так і ерегованим пенісом (медортофобія). Статевий член, ерегований чи ні, є природним, і більшість людей розуміють це саме так. Проте є чоловіки та жінки, які бояться бачити, думати про ерегований пеніс або мати його. Для багатьох фобічних особистостей і

Це може викликати багато занепокоєння та дискомфорту, змушуючи їх уникати цих незручних ситуацій..

Причини: травматичні ситуації

Загальновизнано, що фобії виникають внаслідок комбінації зовнішніх подій (тобто подій травматичні) і внутрішні схильності (наприклад, спадковість або генетика), хоча перший варіант. Тобто, багато фобій мають свій початок у подіях минулого, як правило, травматичному досвіді, який стався в молодому віці. Наприклад, світлобоязнь може походити від поганих сексуальних стосунків у минулому, які завдали сильного болю людині, яка страждає від них.

Навчання фобій відбувається за допомогою класичного обумовлення, типу асоціативного навчання.

• Якщо ви хочете дізнатися більше про класичне кондиціонування, ви можете прочитати нашу статтю: "Класичне обумовлення та його найважливіші експерименти”

Біологічне походження фобій

Хоча зазвичай це вірно майже у всіх випадках специфічної фобії, соціальні фобії та агорафобія можуть мати більш складні причини.

Що стосується біологічних причин, здається, що організм створений так, щоб боятися певних подразників як спосіб виживання. Щось, що могло бути дуже корисним у минулому, але не дуже сьогодні. Таким чином, фобії виникли б через примітивні та некогнітивні асоціації, і логічні аргументи були б неефективними для зміни цих асоціацій.

Симптоми

Симптоми фобій характерні для всіх видів фобій, так як ці патології відносяться до групи тривожних розладів. Ось чому основним симптомом є тривога та дискомфорт, а головною характеристикою, яку мають пацієнти з фобією, є уникнення подразника, що викликає страх.

Фобічний стимул виробляє великий страх і тривога, і тому людина намагається триматися подалі від будь-якої ситуації, в якій вона може відчувати себе так. Якщо сексуальні відносини включають можливість побачити фобічний стимул, пацієнти з фалофобія уникає статевих стосунків і, отже, створює серйозні труднощі в їхньому житті люблячий.

Підсумовуючи, фаллофобія має такі симптоми:

• фізичні симптоми: гіпервентиляція і задишка, підвищене потовиділення, тахікардія, тремтіння, озноб, відчуття стиснення в грудях, сухість у роті, біль у животі, запаморочення, головні болі...
• психологічні симптоми: спотворені та катастрофічні думки, сильна тривога, дискомфорт і страх.
• поведінкові симптоми: поведінка уникнення за наявності фобічного стимулу: пеніси.

Лікування

Як і будь-яка фобія, психологічне лікування може бути дуже ефективним.. Психотерапія, таким чином, є найкращим варіантом, хоча в крайніх випадках можуть також застосовуватися ліки.

Психологи часто використовують різні методи лікування цього розладу, і терапія зазвичай працює дуже добре. когнітивно-поведінковий, який спрямований на виправлення тих переконань або поведінки, які заважають благополуччю пацієнт. Найбільш використовуваними техніками є, як правило, техніки релаксації та техніки впливу. Що стосується останнього, підкреслює систематичну десенсибілізацію, яка полягає в поступовому піддаванні пацієнта ситуаціям, які лякають, під час вивчення адаптивних інструментів. Крім того, терапевт може допомогти пацієнту зрозуміти природну функцію людського тіла, чому виникає ерекція, що вона означає, а що ні.

Останнім часом контекстні терапії, такі як уважність хвиля Терапія прийняття та прихильності виявилися дуже ефективними для лікування будь-якого типу тривожного розладу, оскільки допомогти пацієнту прийняти тривожний досвід і, таким чином, зменшити інтенсивність симптоми. The гіпнотерапія це також може дуже добре працювати для деяких пацієнтів.

У важких випадках також можна вводити ліки, призначені психіатром, але цей терапевтичний варіант завжди повинен бути супроводжується психотерапією, оскільки дослідження показують, що вона неефективна в довгостроковій перспективі, якщо проводиться як єдиний спосіб лікування.

Нові технології та лікування фобій

В останні десятиліття нові технології різними шляхами увірвалися в наше життя. Тепер можна купувати меблі онлайн, читати щоденну газету з комп’ютера, вчитися на магістратурі без необхідності вступати до університету чи проходити психологічну терапію онлайн.

Крім того, можна лікувати фобії від самого мобільного, оскільки в останні роки з’явилися додатки, які використовують віртуальну реальність і доповнену реальність, щоб піддати пацієнта фобічним подразникам.

• Про кращі програми на ринку ви можете дізнатися в нашій статті: «8 додатків для лікування фобій і страхів зі смартфона”