Соціально-афективне благополуччя: що це таке і як воно впливає на нас

Одна з найгірших пасток, у яку ми можемо потрапити, коли вирішуємо, як ми хочемо жити, це вважати, що лише ми впливаємо на свій власний добробут. Ось чому концепція соціально-афективного благополуччя є такою важливою.

У цій статті ми побачимо, з чого складається соціально-афективне благополуччя, і чому воно є центральним поняттям як психології, так і соціальних наук.

• Пов'язана стаття: "Психологічне благополуччя: 15 звичок для його досягнення"

Що таке соціально-афективне благополуччя?

Соціально-афективне благополуччя – це сукупність біологічні, контекстуальні та стосункові фактори, які дозволяють нам почуватися добреу глобальному та цілісному сенсі. Коротше кажучи, це хороше самопочуття та матеріальний і соціальний контекст, у якому ви живете.

Важливо відзначити, наприклад, що людей, які задовольняють усі основні потреби (тобто ті, які мають відношення до підтримки хорошого стану здоров’я в реальному часі або в дуже короткостроковій перспективі) Вони можуть почуватися дуже погано з різних причин: жорстке робоче середовище, погане соціальне життя, тощо

Ось чому так само, як психічні розлади не переживаються просто «від навиворіт», але навколишнє середовище також впливає на те, як ми живемо, те саме відбувається з нашим добробуту.

Концепція соціально-афективного благополуччя перетворює щастя та здоров’я на феномени, які необхідно лікувати індивідуально до набагато складніших явищ, для яких громадське та колективне управління навколо. Отже, державна адміністрація також має бути стурбована цим питанням.

• Стаття психолога Бертрана Регадера: «Метакогніція: що це таке, поняття та теорії»

Контекстуальні елементи, які впливають на це

Щоб краще зрозуміти, з чого складається соціально-емоційне благополуччя, корисно переглянути деякі приклади аспектів нашого середовища, які впливають на це. Давайте їх подивимось.

1. Наявність або відсутність зловживань

Це дуже важливий елемент, і тим більше з урахуванням цього жорстоке поводження не завжди є фізичним або включає травми, але це може стати психологічним і дуже тонким.

• Пов'язана стаття: "9 видів насильства та їх характеристики"

2. Кількість соціальних і екологічних стимулів

Не те ж саме жити в місці з багатим розмаїттям новинок і стимулів, ніж робити це в самотній хатині посеред пустелі. В довгостроковій перспективі, одноманітність і відсутність новин залишають відбиток на психічному здоров'ї.

3. Наявність або відсутність дискримінації

Дискримінація продовжує залишатися дуже актуальною соціальною проблемою, від якої страждають різні групи в уразливому становищі. З цієї причини це впливає на соціально-емоційне благополуччя людей, які зазнають такої дискримінації у власній плоті, і, меншою мірою, на решту громадян, які мають докази крихкість соціальної тканини, в якій вони живуть.

• Вас може зацікавити: "16 типів дискримінації (та їх причини)"

4. Наявність культури солідарності

Солідарність дозволяє менш спроможним людям отримувати допомогу від тих, хто перебуває у кращому становищі. через, Це логіка, яка йде в протилежному напрямку до індивідуалізмуі є частиною колективістської концепції суспільства, в якій соціально-афективне благополуччя має велике значення.

Соціально-афективне благополуччя на життєво важливих етапах

Потреби, на які має відповідати соціально-афективне благополуччя, розвиваються, коли ми проходимо етапи життя. Давайте розглянемо кілька прикладів цього.

Дитинство

У дитинстві фізичний контакт з батьком або матір'ю особливо важливий, а також існування багатого спілкування як за змістом, так і за афективним зарядом, який виражається за допомогою жестів і мови.

Крім того, важливо мати насичене середовище, яке сприяє навчанню та розвитку допитливості.

Підлітковий вік

У підлітковому віці факт наявності здорові стосунки з однолітками (друзі та однокласники). Наша власна ідентичність і самооцінка розвиваються значною мірою залежно від того, як до нас ставляться інші люди.

Пост-юнацький вік

З 15 до 20 років, приблизно, потреба в розвивати незалежне життя та усвідомлювати власну самоефективність. Усвідомлення того, що вони здатні робити все, що й дорослі, дозволяє їм відчувати себе частиною суспільства.

Повноліття

Приблизно у віці від 20 до 45 років соціальні проблеми та інтелектуальні проблеми стають більш важливими. доступ до культури, щоб мати можливість навчатися самоучкою, вони набувають сили, оскільки прагнуть розвивати власні знання. У свою чергу, людина перестає надавати такого великого значення думці інших про себе, оскільки Я-концепція набагато краще, ніж раніше.

Зрілий вік

На цьому етапі стабільність, як правило, цінується більше по відношенню до того, що було досягнуто протягом багатьох років. Таким же чином, ризик ізоляції через часте зменшення кількості дружніх стосунків це також викликає занепокоєння та може поставити під загрозу соціально-афективне благополуччя.