4 типи емоційної прив’язаності

Під прихильністю розуміється афективний, інтенсивний і тривалий зв’язок, що складається між двома особами. Ці стосунки складаються з народження, і вони змінюються протягом життя залежно від оточення та людей, з якими ми живемо.

Англійський психоаналітик Джон Боулбі першим представив теорію прихильності, але саме Мері Ейнсворт класифікувала типи прихильності на дитячому етапі. Він встановив чотири різні категорії, і розуміти їх завжди дуже цікаво, особливо тим, хто має дітей.

• Вас може зацікавити: "70 різних любовних фраз, які потрібно присвятити коханій людині”

4 типи емоційної прив’язаності

З моменту народження дитина дуже сприймає материнську фігуру. Реакції матері, емоції та поведінка дуже важливі, і саме з нею встановлюються перші стосунки прихильності. Між 6 і 9 місяцями дитина встановлює зв’язок з нею, незважаючи на те, що боїться інших людей, яких вона не знає.

Якщо прихильність безпечна і здорова, дитина знає, що йому буде хтось захистити його від почуття загрози. Це дає вам безпеку та впевненість у дослідженні та побудові стосунків поза вашим безпечним колом. Якщо прихильність не є надійною, дитина виявить інші типи поглядів.

1. Надійне кріплення

Коли є безпечна прихильність, дитина почувається впевнено і захищено у своєму оточенні. Ця прихильність є конструкцією, яка відбувається з перших днів життя. Афективний зв’язок сформується на цьому першому етапі, якщо фігура догляду забезпечить дитині увагу та турботу про її вимоги. З часом, і коли дитина росте, вона стає сильнішою.

У перші місяці життя дитина висловлює, що йому щось потрібно, і просить про допомогу здебільшого плачем. З цієї причини важливо, щоб батьки навчились виявляти свої потреби та правильно їх виконувати.

Немовлята з цим надійним кріпленням почуваються впевнено та захищено. У той момент, коли вони сприймають якусь загрозу чи проблему, яку потрібно вирішити, вони просять про допомогу. Якщо ваша фігура прихильності будь-яким чином прислухається до вашого дзвінка, надійне прикріплення буде посилюватися.

Як результат, дитина, яка підтримувала надійну прив’язаність, впевнена у налагодженні стосунків з іншими та виявляє велику пристосованість до нових умов. За цим же правилом, дорослий, у кого склалася безпечна прихильність, здатний налагоджувати стабільні, віддані та засновані на довірі стосунки. У той же час вони не бояться бути самотніми, а також не бояться покинути.

• Це може вас зацікавити: "Як сказати своєму партнерові, що ви хочете мати дітей (за 9 кроків)"

2. Амбівалентна прихильність

Дитина з амбівалентною прихильністю не впевнена, чи прийдуть її вихователі, якщо вони в них потребують. Перед першими закликами про допомогу, які представляє дитина, його фігура прихильності приходить в деяких випадках, а в інших - не. Для дитини він відсутній без пояснень і не спостерігає за його присутністю (кличе його здалеку, посилає когось до нього).

Це відбувається тому, що хоча в деяких випадках він лікувався, а в інших - не. Ця непослідовність викликає у нього постійну невпевненість, оскільки він не знає, чого очікувати від свого вихователя та прихильності. Починаючи повзати і вміючи віддалятися, він робить це дуже мало і з великою нервозністю, не втрачаючи з виду своїх опікунів і не концентруючись на своїй головній діяльності.

З цієї причини діти з амбівалентною прихильністю, як правило, демонструють постійне самовдоволене ставлення до батьків або вихователів. Вони постійно шукають схвалення і не прагнуть занадто далеко від них відходити. Коли вони це роблять і повертаються до них, вони можуть бути підозрілими, а іноді навіть сердитими щодо розставання.

Амбівалентна прихильність у дитинстві може призвести до взаємозалежних поглядів у дорослому житті. Вони мають постійний страх відкинути та покинути, що призводить до того, що шкідлива поведінка стосується афективно. Вони невпевнені в собі і бояться змін.

• Ви можете прочитати: "70 прекрасних фраз, яким слід присвятити (про кохання та дружбу)”

3. Уникнення прихильності

Щоб уникнути прихильності, дитина виявляє повну байдужість до свого основного опікуна. Це тому, що ви не отримували допомоги під час першого етапу. Коли навіть найменших відносин прихильності не було здійснено, чутливість не проявляється. Потреби малечі, які покриваються, є найбільш фізичними та нагальними.

Якщо батьки були байдужі до дитини або навіть виявляли неприйняття, починають будуватися стосунки, відмінні від попередніх. Щоб уникнути прихильності, дитина знає, що її потреби не будуть задоволені, і що навіть його емоції дратують вихователів.

Через це дитина виявляє помилкову незалежність. За відсутності своєї фігури прихильності, він не виявляє гніву, смутку чи занепокоєння (хоча може відчувати це). Повернувшись, дитина не висловлює радості від свого приїзду, а також не висловлює гніву через його відсутність. Однак страх зустрітися наодинці чи з незнайомцями існує, незважаючи на те, що не проявляється.

У своєму дорослому житті ці люди не в змозі проявляти свої емоції. Їм важко співпереживати, і в той же час побоюються кинутись і залишитися наодинці. Їхні емоційні стосунки затьмарені їх невпевненістю та страхами, а також відсутністю виразності та розуміння.

• Вам сподобається прочитати: "70 фраз для немовлят та новонароджених: красиві повідомлення, яким слід присвятити"

4. Неорганізована прихильність

Неорганізована прихильність пов’язана із жорстоким поводженням та насильством у сім’ї. У цьому типі прихильності він перейшов шлях від уникнення до амбівалентного прихильності протягом тривалих періодів часу. Хоча бувають випадки, коли за дитиною доглядали і виявляли прихильність, з іншого боку, більшу частину часу на неї ігнорували або нападали.

Коли дитина набуває рухливості, повзаючи або гуляючи, він мало віддаляється від своїх фігур прихильності через невпевненість і страх, що йому не допоможуть, якщо йому це потрібно. У той же час, він може виявити неприйняття, якщо ви спробуєте надати йому прихильність. Дуже сильні спалахи гніву можуть початися на цій стадії або пізніше.

Іноді дитина з неорганізованою прихильністю демонструє неприйняття батьків. Він прагне їх уникати, тікає від них і вважає за краще не бути поруч з ними. Однак бувають випадки, коли вам може нудити по дому і хочеться бути з ними. Зазвичай, коли це трапляється, відторгнення з’являється знову. Все це супроводжується поганим або нульовим управлінням емоціями з боку дитини.

У дорослому житті неорганізована прихильність дуже ускладнює людям емоційні стосунки. Спалахи гніву часті, не маючи жодного емоційного інструменту для боротьби з ними. Як для дітей, так і для дорослих, як правило, необхідна психологічна терапія для загоєння ран і для відновлення зв’язків на здоровій основі.

• Пов’язана стаття: "10 найпопулярніших імен хлопчиків цього року 2019"

Бібліографічні посилання

• Вікенс, А. (2004). Основи біопсихології. 2-й. вид. Прентіс Холл.