6 ключів до розуміння та поводження з підлітком

Підлітковий вік — це етап змін, а іноді й бунту, тому батькам може бути важко налагодити стосунки з дитиною цього віку. У цей життєво важливий період підлітки можуть відчувати гормональні зміни, ситуації пошук ідентичності та фрустрацій, які можуть визначати їхню поведінку та стосунки з ними дорогі

Взаємовідносини з батьками через їхню близькість і намагання контролювати свою поведінку можуть викликати складні ситуації та конфлікти великої інтенсивності. багато в чому тому підлітки хочуть бути більш незалежними і живи своїм життям.

Багато батьків проходять через делікатні ситуації, коли мають справу зі своїми дітьми. У цій статті я пропоную кілька порад, як зрозуміти їх і поводитися з підлітком.

• Пов'язана стаття: "Підлітки вдома: 7 виховних і комунікаційних ключів для батьків”

Підлітковий вік – складний етап

Підлітковий вік — важкий етап, і багато батьків можуть відчувати себе приголомшеними. Ми всі були підлітками, і ми знаємо, як стосунки з нашими батьками можуть стати напруженими на цьому етапі. Саме в цей момент люди починають відкривати нові горизонти і розуміють, що за межами сім’ї чекає світ. Підліток більш чутливий до подій, що відбуваються поза межами родинного ядра, що готує його до подальших етапів і до дорослого життя.

Цей етап є ключовим для досягнення достатньої впевненості, сильної особистості та успішного дорослого в різних сферах життя, і в ці роки людина вчиться завойовувати визнання інших, особливо тих, хто належить до них вік. Сім'ї вже недостатньо приймати та підтримувати своїх дітей, і ті батьки, які розуміють цю зміну, допоможе йому вирости здоровішим у психологічному аспекті і будьте більш готові протистояти викликам, які життя може вимагати від вас у майбутньому.

• Пов'язана стаття: "Токсичні сім'ї: 4 способи, як вони викликають психічні розлади"

Поради щодо розуміння та поводження з підлітком

Виховання підлітка може бути важким, і конфлікти можуть виникнути будь-коли. Тому необхідно знати, як ефективно керувати ситуацією. Зараз, перш за все, важливо бути співчутливим і розуміти поведінку наших дітей-підлітків. Як це зробити? Дотримуючись наведених нижче порад.

1. мати волю зрозуміти

Легко розчулитись і конфліктувати, коли здається, що дитина хоче. Але міжособистісні стосунки з дітьми цього віку складні з ряду причин. Мова йде не про те, щоб піддаватися примхам дитини, але розуміння ситуації як вона є допоможе вам краще керувати конфліктами та приймати мудрі рішення.

Таким чином, потрібно прагнути прийняти точку зору сина чи доньки, і брати до уваги всю сукупність елементи, які впливають на їхній спосіб життя та цінують власне щастя та турботи.

2. Згадайте час, коли ви були підлітком

Дотримуючись лінії попереднього пункту, згадайте, яким ви були в підлітковому віці. Щоб зрозуміти свою дитину, добре, якщо ви поставите себе на її місце і подумаєте про себе в її віці. Можливо, ви не були такими, але ви також не були ідеальними. Потреба в незалежності, бажання досліджувати, пошук ідентичності... характерна поведінка цього віку, яка може породжувати сімейні конфлікти.

3. Поважайте їхні потреби

Легко подумати, що лише тому, що ви батько, ви можете зайняти авторитарну позицію щодо своєї дитини. Однак завжди краще прислухатися до їхніх потреб і досягати згоди.

Таким чином ви можете знати, де є межі, і дозволити їм певний рівень незалежності, не переходячи їх. Ця альтернатива набагато краща, ніж використання домінування, яке створює ще одну перешкоду у стосунках і ускладнює ефективне спілкування.

4. Нехай він робить власні помилки

Досвід може бути хорошим способом навчання, оскільки вплив, який він справляє на нас, може оцінюйте себе позитивно, якщо ми знаємо, як аналізувати ситуацію та розвивати ресурси, щоб уникнути повторних зобов’язань помилки. Не будьте занадто захищеним батьком. Наскільки це можливо, і поки немає великого ризику для вашої дитини, дайте їй відчути.

5. Зв'яжіться з ним або нею

Однією з найбільших помилок, яку можуть зробити батьки, є прийняття позиції зверхності та домінування над своїми дітьми. Тому що, як і в будь-яких міжособистісних стосунках, спілкування завжди ефективніше. Якщо ваш син відчуває, що його поважають, люблять, і спілкування тече, він знайде у вас підтримку, необхідну для зростання як особистості.

• Вас може зацікавити: "8 найпоширеніших психічних розладів у підлітковому віці"

6. активно слухати

Цей пункт тісно пов'язаний з попереднім, і тому покращує спілкування. Йдеться не про те, щоб почути те, що він говорить, а про те, щоб слухати його як у його вербальній, так і в невербальній мові. Якщо ви згадуєте свій час у підлітковому віці, то знаєте, що це було нелегко. Зараз саме час бути поруч зі своєю дитиною. Зрештою, це одна з причин, чому багато синів і дочок-підлітків зневажливо дивляться на цю можливість розмова з батьками полягає в тому, що останні їх не розуміють, а неактивне слухання це підтверджує упередження.

Як вести себе перед бунтарським підлітком?

Деяким батькам, у яких діти-бунтівники, може бути дуже важко з тим, як поводиться їхня дитина. Вони молоді запитувачі, злі, які часто не поважають правил і можуть сприймати батьків як ворогів.

Багато батьків у цій ситуації не знають, як реагувати та що їм робити у щоденних ситуаціях, які вони переживають. Незважаючи на те, що вони не винні, вони можуть опинитися в складних і болісних ситуаціях. Керувати цією ситуацією нелегко.

Якщо вас ототожнюють ці рядки, у статті «Норовливі підлітки: 6 порад та думок для батьків у біді» ви можете дізнатися більше про те, як впоратися з цією ситуацією.