Чому багато людей підводять нас і як цього уникнути

Один із перших уроків, який ми засвоюємо, коли вступаємо у доросле життя, полягає в тому, що справедливість — це щось створене людьми, а не принцип, який керує природою. Крім деяких релігійних і чітко метафізичних концепцій, таких як карма, ми припускаємо, що нормальним є те, що ми повинні боротися за справедливість, замість того, щоб дозволити це зробити самотужки.

Але знання цього не означає певні проблеми у відносинах стати менш розчаровуючим. Поява в нашому житті людей, які підводять нас, коли ми вважаємо, що вони повинні бути поруч для нас це один із тих тривожних переживань, перед обличчям яких ми не завжди знаємо, як відповісти.

• Пов'язана стаття: "Згідно з дослідженням, половина нашої дружби може не бути взаємністю"

Коли особисті стосунки нас розчаровують

Це траплялося з усіма нами; Є люди, з якими, незважаючи на гарні моменти та щирі розмови, ми віддаляємося, коли бачимо, що їх немає поруч, коли вони нам найбільше потрібні. Навіть після того, як ми зробили їм велику послугу.

Розчарування, яке відчувається в цих випадках, зазвичай не є причиною дистанції, а

ще один із наслідків тієї маленької зради. Однак у такі моменти ми часто згадуємо, що технічно інші не обов’язково відповідають нашим очікуванням. У чомусь вони абсолютно незалежні від нас істоти, вони існують не для задоволення наших потреб. Той факт, що коли ми були маленькими, у нас були тата й матері, які заохочували одні вчинки і карали за інші, не означає, що природа автоматично розподіляє нагороди та покарання. Це факт, що послуги не потрібно повертати.

Але... чи варто погоджуватися на таке пояснення? Коли ми це усвідомлюємо людей, які підводять нас, стає підозріло багатоЧи немає інших можливих пояснень, окрім простої випадковості?

Чому мене майже немає?

Важливо розуміти, що практично в будь-якій особистій проблемі є причини (не обов’язково винні) в нас самих і в контексті, в якому ми живемо. Оскільки для розуміння другого фактора необхідно вивчати його в кожному конкретному випадку, ми зараз розглянемо два можливі пояснення, пов’язані з другим фактором. Обидва вказують можливість покращити ситуацію.

Упередження до токсичних стосунків

Ми можемо мати упередження особливо цінують компанію профілю людей хто просто дуже мало приділяє стосункам чи дружбі. Люди з поверхневим шармом, наприклад, які дуже доброзичливі, але завжди тримаються на відстані, щоб не вплутуватися в проблеми інших людей. Або просто надзвичайно індивідуалістичні і не самотні люди, які через свій бунтарський вигляд здаються нам привабливими.

Якщо ми витратимо багато часу та зусиль на те, щоб побудувати дружбу з цими людьми, ми можемо виявити, що Ми будемо більше розчаровані в середньостроковій та довгостроковій перспективі, коли значна частина людей, з якими ми взаємодіємо, почне підвести нас

тому це добре подумати про можливе існування цих упереджень і переорієнтувати місію знайомства з людьми на інших людей або соціальні кола. Можливо, упередження та обмежена різноманітність місць, через які ми спілкуємося з іншими, обмежують наші шанси зустріти людей, які нам підходять.

• Вас може зацікавити: "23 ознаки того, що у вас у парі «токсичні стосунки»."

Навчіться бути поруч із собою

Добро і зло не є двома абсолютно відокремленими один від одного елементами. Обидва значною мірою залежать від контексту особи, яка відтворює їх своїми діями. Наприклад, красти як частина середнього класу не те саме, що робити це, жебракуючи. Беручи це до уваги, розуміється, що ті самі люди, які повністю ігнорують наші потреби або піклуються про нас можуть стати нашими дуже хорошими друзями в дещо іншому контексті.

І що може бути причиною того, що потенційна дружба сприймається лише як щось абсолютно поверхневе? Крім іншого, це може бути пов'язано з проблема самооцінки та самовпевненості.

Якщо інші бачать, що ми не цінуємо себе, вони схильні наслідувати нашу поведінку, тому що ми самі себе найкращі експерти. Частково відсутність людей, які супроводжують нас і підтримують нас, може бути пов’язана з тим, що ми посилаємо сигнал, що робити це непотрібно.

Наприклад, якщо ми систематично відмовляємось від захисту своєї точки зору або від несправедливої ​​критики, ідея, яку ми повідомляємо, полягає в тому, що Відмова — це наш спосіб життя, і тому ніхто не повинен жертвувати часом і зусиллями, щоб підтримати нас, тому що ми навіть не робимо цього з самого початку. нас.

У будь-якому випадку має бути зрозуміло, що хоча відповідальність за вдосконалення нашої самооцінка і напористість Це наша провина, це не означає, що ми винні в тому, що інші роблять з нами. Насправді можливо, що проблема з самооцінкою виникла через несправедливу поведінку інших по відношенню до нас, і звідси виникає порочне коло самоздійснювані пророцтва (інші сприймають нас малосерйозно, тому що ми очікуємо, що вони це зроблять).