Чи виникають фобії через травматичний досвід?

Голки, кров, висота, жуки і зловісні клоуни. Ці події або предмети є звичайними героями фобій багатьох людей. Фобія — це не просто відчуття глибокого невдоволення реальною чи гіпотетичною присутністю стимулу в зокрема, але це означає, що людина відчуває надмірний рівень тривоги щодо небезпеки, яку становить об'єкт.

З іншого боку, ті, хто страждає на цей розлад, уникають поведінки з метою за будь-яку ціну подалі від ситуацій, де міг би з'явитися об'єкт, що в просторіччі називається дзвінки Я навіть не бачу цього. Це може спонукати вас будувати своє життя навколо того, щоб уникати свого страху, негативних наслідків на роботі, навчанні чи міжособистісних стосунках.

Тепер, чому людина має фобію чогось? Здоровий глузд міг би припустити, що причина криється в історії травматичних переживань, які, можливо, супроводжують фобічний, але є багато випадків, коли ці історичні події не так легко записати, або коли минуле не здатне пояснити фобію. Можливо, ви самі когось знаєте. Фактично, різні групи дослідників, схоже, усвідомили, що знайти однозначну причину, яка лежить в основі появи цього розладу, непросте завдання. З цієї причини в цій статті ми заглибимося в можливі фактори, що впливають на розвиток фобії.

• Пов'язана стаття: «Види тривожних розладів та їх характеристика»

Як визначити причину фобії?

Дисципліна, яка намагається пояснити причини, які підтримують захворювання, включаючи психологічні розлади, відома як етіологія. На перший погляд мета етіології здається складною; але коли ми говоримо конкретно про пошук походження психічного розладу, все стає ще складніше.

Психологія завжди стикалася з проблемою психологічних процесів, які відбуваються в людської свідомості викликають труднощі для її вивчення, оскільки вони непомітні для спостереження громадськість. Хоча це здається очевидним, ми особливо зацікавлені в тому, щоб підкреслити це, тому що це означає процеси, що викликають фобію, не піддаються безпосередньому спостереженню. Щоб визначити причину психопатології, потрібно зробити висновки відповідно до неї прояви, наприклад, відповідно до поведінки, яку людина здійснює, або симптомів, які експеримент. Отже, якщо ми хочемо знайти причину фобії, ми повинні мати на увазі, що визначити A → B майже неможливо, а якщо цього можна досягти, то дуже важко. Це твердження, ймовірно, підлягає численним викликам, переформулюванням і спростуванням, динаміка, яка постійно відбувається в цій галузі. науковець.

• Вас може зацікавити: «5 типів психологічних травм (та їх лікування)»

За межами травматичного досвіду: три можливі причини фобії

У психології існує багато шкіл, які використовують власні епістемологічні принципи та конструкти. теоретичний для пояснення причин і причин підтримки психологічних захворювань, таких як фобії. Цікавою теорією для вивчення походження фобій є теорія трьох шляхів — також називається тристоронньою або тристоронньою теорією —, запропонований Рахманом наприкінці 1970-х років. Незважаючи на те, що теорія існує вже кілька років тому, нещодавні дослідження надають деяку емпіричну підтримку теорії. У ній висувається гіпотеза про те, що придбання надмірного страху щодо конкретного об’єкта чи ситуації може не бути наслідком виключно травматичного досвіду, а скоріше його походження може лежати в одному з цих трьох причини. Побачимо їх нижче.

1. Завдяки безпосередньому досвіду

Першою можливою причиною розвитку фобії для Рахмана є прямий досвід. Це перша причина, яка спадає на думку, коли ми думаємо про те, чому хтось відчуває ірраціональний страх перед чимось, що може бути нешкідливим. Це означає, що ви пережили травматичний досвід у минулому (багато з них трапляються в дитинстві, але вони можуть статися і в дорослому віці), які виправдовують страх перед об'єктом. Наприклад, для багатьох людей характерна фобія до домашніх тварин, а це дуже багато більшість з них не становлять реальної небезпеки, оскільки в минулому їх подряпала кішка або вкусила пес. З цього досвіду людина дізнається, що цей стимул передбачає загрозу та спрямовує її до прийняття рішень, кінцевою метою яких є уникнення близькості до об’єкта, якого лякають.

• Пов'язана стаття: «Психічне здоров'я: визначення та характеристики за психологією»

2. за рахунок наслідування

Однак травматичного досвіду недостатньо, щоб пояснити причини всіх фобій. Для Рахмана ще одним із можливих шляхів розвитку цього розладу є взірець близьких людей -батьки, брати і сестри, дядьки- які мали специфічну поведінку, яка виражала страх перед певними предметами. Це означало б, що можливе походження фобії полягає в тому, що ми вчимося боятися певних об'єктів або подій, наслідуючи референтів (те, що англійською називається моделювання).

3. Завдяки культурним уявленням

Нарешті, Рахман припускає, що розвиток інтенсивного страху перед об’єктом може виникнути не через власного досвіду, але від впливу певних імпліцитних повідомлень культурного середовища, в якому ми перебуваємо занурений. Інакше кажучи, причиною цього страху була б інформація чи інструкція. Саме з цієї причини в західних суспільствах певні фобії зустрічаються частіше, ніж інші, що культурна репрезентація деяких об’єктів має тенденцію асоціювати їх з негативними якостями або аверсивний

Відповідно до останньої можливої ​​причини фобій, дуже цікаве дослідження, проведене Університетом Південного Уельсу, показує, що той факт, що Той факт, що страх перед клоунами є настільки повторюваним, частково пояснюється історичним уявленням про те, що вони вважалися збоченими або непостійний.

Дослідники зазначають, що це зображення клоунів почалося в кінці 19 століття з опери pagliacci як віха (під час якої головний герой вбиває свого коханця та свою дружину в костюмі клоуна) і яка зберігається й сьогодні, як чітко ілюструє робота Стівена Кінга, Пункт. Інформація, яку ми отримуємо про клоунів, усно чи через образи, характеризує їх під жахливим образом: вони мають нелюдський вигляд — ефект, який посилюється макіяжем, який повністю покриває їхню шкіру та перебільшує окремі риси обличчя, поводиться непередбачувано, що передбачає небезпеку неминуче — і перевага блідих і червонуватих кольорів на їхніх обличчях змушує нас асоціювати їх із негативними абстрактними поняттями, такими як зараза та захворювання. Ми навіть можемо згадати інші приклади, як-от павуки. Чи не частково наш страх перед ними походить від культурних продуктів, а не від фактичної шкоди, яку вони можуть нам завдати?

Важливість психотерапії для лікування фобій

Коротше кажучи, ми можемо завершити такою ідеєю: хоча багато фобій виникають через травматичний досвід людини, це не єдина причина через які може виникнути фобія. У будь-якому з випадків консультація з фахівцем у сфері психічного здоров’я може бути корисною для подолання цього розладу, проведення втручань та пропонувати дії таким чином, щоб пацієнт або консультант поступово піддавалися цьому об’єкту, який викликає страх, завжди беручи до уваги особливості кожного справа.