Позитивне покарання та негативне покарання: як вони працюють?

Люди поводяться по-різному залежно від ситуації. Ми намагаємось адаптувати свою поведінку до ситуацій, в яких ми живемо, щоб вона була адаптивною в природному та соціальному середовищі. Однак у деяких випадках вони проводяться різні поведінки, які є неадаптабельними для нас, не підходять або дозволяють гарне співіснування або перешкоджають стосункам між однолітками.

Іноді може знадобитися внести модифікацію такої поведінки. Дві найосновніші процедури, коли мова йде про модифікацію поведінки, особливо при зменшенні їх частоти, це позитивне покарання та негативне покарання. Як вони працюють?

• Пов’язана стаття: "5 методів модифікації поведінки"

Покарання як техніка модифікації поведінки

Покарання - це тип техніки модифікації поведінки на основі біхевіоризм, зокрема в оперантна кондиціонування, який базується на тому, що на поведінку та її частоту впливають наслідки такої поведінки.

Якщо поведінка має наслідком введення певного типу підсилювача бажана поведінка або уникнення або зняття недоброзичливого стимулу поведінка стане частішою, тоді як натомість наслідком є ​​поява аверсивної стимуляції або виведення посилюючих стимулів, до яких поведінка буде прагнути зменшувати.

У випадку покарання ми стикаємось із типом процедури, через яку воно призначене впливати на частоту поведінки, щоб спричинити її зменшення, або його повне усунення.

Існує два типи покарання, залежно від того, чи діють вони через введення неприємних подразників або усунення позитивного стимулювання: позитивне покарання та негативне покарання відповідно. В обох випадках покарання слід застосовувати умовно до поведінки, яку слід зменшити, так що це можна вважати наслідком дії.

• Вас може зацікавити: "10 найбільш використовуваних когнітивно-поведінкових прийомів"

Позитивне покарання

Позитивне покарання - це те, при якому до суб’єкта застосовується аверсивний стимул перед виконанням певної поведінки, роблячи подразник наслідком його для того, щоб людина зменшила частоту або перестала виконувати поведінку в питання.

Таким чином, основним механізмом позитивного покарання є подання неприємного стимулу щоразу, коли людина робить небажану поведінку. Рекомендується застосовувати стимуляції послідовно, щоб поведінка завжди супроводжувалася наслідками. Модифікація поведінки відбувається як спосіб для суб'єкта уникати або уникати аверсивної стимуляції.

Позитивне покарання - це процедура, на якій базуються різні методики, такі як набір аверсивних методів лікування (електричні, нюхові, смакові, тактильні, слухові, хімічні чи приховані), насичення як масова практика при різних порушеннях звикання, надмірній корекції або щит для обличчя.

Негативне покарання

Основна робота негативного покарання заснована на відміні бажаного стимулу і підсилення з боку суб'єкта перед реалізацією конкретної поведінки, так що суб'єкт зменшує свою частоту для запобігання зазначеним втратам.

Коротше кажучи, при негативному покаранні щоразу, коли людина робить небажану поведінку, видаляється те, чого хоче людина. У цьому сенсі необхідно враховувати що стимул, який потрібно зняти, є значущим для людиниінакше це не мало б ефекту.

Як процедури, засновані на негативному покаранні, такі методи, як час вийшов, вартість відповіді і є частиною інших, таких як контракт на непередбачені обставини.

Використання та міркування щодо ефективності цих методів

Як позитивне, так і негативне покарання застосовувались у різних контекстах. Вони застосовуються в клінічній практиці, освіті, діловому світі або навіть на юридичному рівні (юридичні санкції можна вважати позитивними чи негативними покараннями).

Обидва типи покарання - це процедури, які досить швидко зменшують або навіть припиняють поведінку. Якщо обрано вашу заявку, необхідно запускати послідовно і залежно від поведінки та пропорційно тяжкості поведінки.

Однак слід мати на увазі, що зміни, які вони виробляють, зазвичай є лише поверхневими і ґрунтується на страху перед покаранням, не створюючи справжньої зміни у ставленні у більшості країн справ.

Крім того, це може спричинити розповсюдження страху і спровокувати страх стосовно особи чи установи, яка застосовує покарання, а також образа на це. Отже, стосунки з особою, яка застосовує покарання, у найгіршому випадку можуть значно погіршитися. Це також погіршує почуття контролю та самооцінка якщо причини покарання не зрозумілі або що робити, щоб діяти правильно.

• Пов’язана стаття: "8 причин не застосовувати фізичне покарання до дітей"

Бібліографічні посилання:

• Альмендро, М.Т. (2012). Психотерапія. Посібник з підготовки CEDE PIR, 06. CEDE: Мадрид.

• Кінь, В. (1991). Посібник із модифікації поведінки та терапії. XXI століття. Мадрид.

• Домян, М. & Буркхард, Б. (1990). Принципи навчання та поведінки. Дебати. Мадрид.

• Лабрадор Ф.Дж.; Хрестоносець Ф. Дж. & Лопес, М. (2005). Посібник з поведінкової терапії та модифікації. Піраміда: Мадрид.