Здорова заздрість: що це таке і чому вона не така «здорова»?

Часто говорять про два типи заздрості: чиста заздрість, заснований на ворожості до інших, і здорова заздрість, про які в багатьох випадках ми лише знаємо, що з якихось причин це не так шкідливо, як інші.

Але ... Що насправді є здоровою заздрістю і якою мірою вона може нам зашкодити?

Що таке заздрість?

Апелюючи до найбільш консенсусного визначення, заздрість можна розуміти як форма жадібності, почуття, спричинене нашим бажанням володіти чимось, що є у когось, хто не є нами, і що ми вважаємо, що повинно бути нашим. Той факт, що ми бачимо, як у когось є щось бажане, що нам було відмовлено, викликає неприємні та болючі почуття.

Частина цього почуття занепокоєння, яке породжує заздрість, ґрунтується на тому, що відоме як когнітивний дисонанс: ми переживаємо, як існує невідповідність між нашою ментальною схемою того, як і як насправді, поза нашими уявленнями та переконаннями.

В цьому випадку, Ми віримо, що щось нам належить, і все ж реальність показує нам, що це не так.. Таким чином, заздрість ставить нас у дуже незручну ситуацію: сприйняття тих уявлень про нас самих (і, отже, тих, які мають відношення до 

наша самооцінка) занадто оптимістичні, або щоб повірити, що ми стали жертвами несправедливості, чогось, що повинно бути вирішено нашими зусиллями, щоб мати змогу наблизитись до того, що, на нашу думку, ми маємо легітимною позов.

Здорова заздрість, суперечливе поняття

Таким чином, загальне поняття "заздрість", яке не враховує нюансів ідеї здорової заздрості, пов'язане з неприємними відчуттями. Але... Чи може бути явище, подібне до цього, яке не викликає мінімальної кількості болю? Чи є заздрість здоровим чимось абсолютно відмінним від просто заздрості, чи це просто більш м’яка і відносно безболісна версія цього явища?

У 2015 році команда дослідників опублікував розслідування дуже конкретно щодо цієї теми, що підкріплює перший варіант. У цьому дослідженні було виявлено, що існують суттєві відмінності, які дозволяють розрізнити два види заздрості: один злоякісний та інший доброякісний.

По-перше, людина, яка відчуває це відчуття, зосереджує свої думки на тій людині, яка мала доступ до бажаного, а чого для себе не вдалося досягти. Крім того, люди, які представляють цей тип заздрості в певному контексті, виявляють більшу схильність радіти, уявляючи, що з людиною, якій вони заздрять, трапляється щось погане. Однак люди, які відчувають здорову або доброякісну заздрість, зосереджують свої думки не на тій людині, яка володіє чимось, чого вони хочуть, а на тому, що вони мають і хочуть для себе.

Таким чином, в той час, як зла заздрість обертається навколо думок про "удачу", яку мав хтось інший, та позицію невигідності, з якої хтось почав здорова заздрість, мабуть, схиляє нас до більш прагматичної та конструктивної точки зору.

Мінус здорової заздрості

Тоді... Чи можете ви просто зробити висновок, що здорова заздрість - найкращий із можливих способів випробувати заздрість? Це поспішний висновок. Хоча здорова заздрість може бути випробувана менш неприємно, ніж інша, варто поставити наступне питання: Який із цих двох видів заздрості робить нас більш здатними виявляти несправедливість там, де вони існують? За відсутності додаткових досліджень, які б допомогли відповісти на це запитання, «зла» заздрість має безліч цифр, котрі схиляють нас до неї.

Здорова заздрість, просто зосередившись на тому, що ми хочемо, може бути пов’язана з нездатністю проаналізувати контекст, у якому інша особа мала доступ до ресурсу обмеженої доступності, який вже був приватний. Якось ти відповідальність за те, що сталося, перекладаєш на себе, часом це той факт, що ти цього не робиш ми можемо мати щось не обов'язково через проблему, яка є у нас окремо (відсутність ставлення, ліньта ін.), але можуть бути пов’язані із соціальними проблемами, які неможливо звести до того, що кожна людина робить самостійно.

Наприклад, заздрість людині, яка добре володіє англійською мовою, може бути наслідком того, що просто в нашому районі школи У тих, хто мав можливість відвідувати, є серйозний брак ресурсів та фінансування, що не дозволило нам вивчити англійську мову в хороших умовах. терміни.

Як завжди, Ключем до осмислення певних психологічних явищ є знання того, як контекстуалізувати цей тип досліджень протиставляючи їх дослідженням, проведеним із соціальних наук.