Вербальна агресія: ключі до розуміння цього жорстокого ставлення

Вербальна агресія, яку також називають словесною жорстокістюЦе тип насильства, який характеризується спробою заподіяти шкоду іншій людині за допомогою образливого повідомлення чи мови.

Це може проявлятися у формі образи або дискваліфікаційних слів, і жертва, в результаті цих словесних атак, може страждати від тривоги, низької самооцінки або погіршення репутації.

• Пов’язана стаття: "11 видів насильства (та різні типи агресії)”

Словесне насильство, форма жорстокого поводження

ІЗловживання часто пов'язане з фізичною шкодою, що стає набагато помітнішим, коли можна оцінити фізичні наслідки зазначених насильницьких дій. Але є форма зловживання, яка є більш стриманою: словесне зловживання.

Цей тип насильства не завжди легко визначити, оскільки це можна нормалізувати, і, за певних форм висловлювання, це може навіть залишитися непоміченим, коли кривдник приходить, щоб виправдати це шантажем.

І чи такий це тип насильства породжує психологічний біль, що набагато менш помітно, ніж фізичне, але більш довговічне і руйнівне. Є багато людей, які відвідують сеанси психотерапії у зв'язку з ситуацією психологічного та емоційного насильства. Якщо ви думаєте, що також страждаєте, можете скористатися цією статтею: "

30 ознак психологічного насильства у стосункахІ відповісти на поставлені там запитання.

Профіль психологічного насильника: якими є такі люди?

Правда в тому, що словесне та психологічне насильство, незважаючи на те, що вони менш помітні, вони трапляються досить часто і в різних середовищах: Робота (мобінг), пара, школа (знущання)...

Однак не всі мають намір завдати шкоди оточуючим людям. Люди, які психологічно зловживають іншими, часто мають ряд характерних рис. Вони такі:

• Вони авторитарні і їм потрібно тримати людей під своїм контролем.
• Спочатку вони здаються хорошими людьми і, як правило, подобаються одне одному, коли зустрічаються з ними. Таким чином вони заслуговують на довіру жертви на яку вони пізніше нападуть словесно та психологічно.
• Вони розумово жорсткі і переслідують істину. Однак, єдина правда - ваша.
• Критикуйте та ставитесь до іншої людини ніби це було неповноцінним і вони не шкодують про це.
• Вони не визнають власних помилок, оскільки вони вважають, що інші не мають рації.
• Вони живуть за рахунок шантажу і змушують жертву почуватися винною.
• Їх легко образити і вони переходять від спокійного до агресивного за секунди
• Вони легко брешутьОднак вони вимагають, щоб інші завжди були щирими.
• Вони егоїстичні та самозакохані. Вони думають, що вони вищі за інших і самотні вони прагнуть задовольнити власне задоволення.

Ви можете заглибитися в ці риси та інші в нашій статті: "Профіль психологічного насильника: 21 загальна риса”

Те, що ви повинні знати про словесну агресію

Вербальна агресія це серйозна проблема, яку потрібно виявити якомога швидше, оскільки шкода, яку може зазнати жертва, може бути дуже руйнівною. Нижче ви можете знайти список речей, які ви повинні знати про словесну агресію.

1. Викликають низьку самооцінку та комплекс неповноцінності

Може здатися, що кілька простих слів не зашкодять, але багаторазове словесне зловживання може спричинити серйозні емоційні та психологічні проблеми для жертви. Коли хтось постійно повторює іншій людині, що вина в них, що вони роблять все неправильно, що це нічого не варто і т. Д., Врешті-решт, ти в кінцевому підсумку віриш у це, і в кінцевому підсумку це усвідомлюєш.

Результатом цього є те, що людина закінчується стражданням комплекс неповноцінності і один самооцінка низький, тому що багато в чому ми оцінюємо себе, залежить від думки, яку мають про нас інші.

2. Схема емоційних і фізичних збитків однакова

За словами Еріка Джаффе, у його книзі Чому кохання буквально болить, дослідження нейровізуалізації показали, що регіони, задіяні в обробці фізичного болю перекривають ті, що пов’язані з емоційним болем та соціальними переживаннями.

Це узгоджується з експериментами, проведеними Наомі Л. Айзенбергер та інші дослідники, які показали, що однакові області мозку активуються як для фізичного болю, так і коли хтось відчувати соціальну виключеність, що може бути дуже стурбованим з точки зору наслідків, які це має для важливості болю емоційний. Хоча фізичний біль може викликати гострий, але короткочасний біль, емоційний біль триває довше. і це може проявлятися неодноразово з часом.

3. Наслідки для фізичного здоров'я людини

На жаль, такий тип поведінки може призвести до ситуації смутку та депресії, що, у свою чергу, може зашкодити їхньому фізичному здоров’ю. Це тому, що цей негативний стан, якщо він триває, змушує жертву виконувати певні дії токсичні звички щоб заповнити свою порожнечу (наприклад, неправильне харчування, ізоляція або не виконання фізичних вправ).

Страждання цим видом зловживань на ранніх стадіях багато в чому впливають на ріст людини, наприклад, на розвиток кісток, м’язів та життєво важливих органів вони також погіршуються. Дитина з часом стає все слабшою і слабшою.

• Пов’язана стаття: "Токсичні звички: 10 способів поведінки, які споживають вашу енергію”

4. Розвиток асоціальної та злочинної поведінки

Особливо, коли повторюване словесне насильство відбувається над маленькими, емоційний вплив супроводжує їх протягом усього життя. Одним з найгірших побічних ефектів у зловживаних дітей є це у багатьох випадках вони розвивають форми асоціальної поведінки.

Кілька досліджень, проведених щодо дитинства злочинців, встановили зв'язок між словесними зловживаннями та кримінальною історією людей. У певному сенсі словесне насильство саме по собі є символічною жорстокою поведінкою, і його експерименти від першої особи роблять що молоді люди починають звикати до агресії загалом, тому, якщо вони починають робити те саме, це, здається, не так серйозний. Діти, певною мірою, наслідують побачене і часто беруть це далі, частково експериментуючи.

5. Зміни в мозку

Здається, шкода наноситься не лише на поведінковому рівні, але й мозок також зазнає наслідків словесного насильства. Ось що виявило дослідження Мартіна Тейхера та його колег, які стверджують, що вороже середовище і стресові (наприклад, сім'я, яка повторює словесні випадки жорстокого поводження зі своїми діти) спричиняє значні зміни в деяких регіонах мозку людей, які стали жертвами цих актів.

Серед уражених районів є: тверде тіло, відповідальний за передачу рухової, сенсорної та когнітивної інформації між двома півкулями головного мозку; лімбічна система, регіон, який регулює емоції; і лобова кора, відповідальна за міркування, виконавчі функції та прийняття рішень.

Так само, схоже, існує взаємозв'язок між словесними зловживаннями та змінами в сіра речовина мозку (не маючи доведеної причинності), згідно з дослідженнями Akemi Tomoda та іншими дослідниками. Якщо зловживання переходить у хронічну форму, очікується, що це призведе до більш-менш помітних змін у мозку.

6. Наслідки словесної агресії більші, ніж вираження любові

Якщо любов - це дуже сильне почуття, яке може змінити нашу поведінку, здається, що словесна агресія впливає на нас ще інтенсивніше. Ось чому ми повинні бути особливо обережними, навчаючи своїх дітей.

Дослідження підтверджують це якщо батьки принижують і відкидають своїх дітей, діти можуть ніколи не подолати шкоду, як дорослі що їх спричинило. Слова, що завдають шкоди, сильно впливають на емоційне здоров’я дітей. Тож ви повинні бути обережними зі сказаним. Той факт, що зазнав приниження та дражниць, здатний накласти слід на образ себе і самооцінка, слід, який в довгостроковій перспективі призводить до поведінки неприйняття, спрямованої назовні, по відношенню до інших.