7 типів емоційної прив’язаності (та психологічних наслідків)

Мед, дружба, любов... Це поняття, пов’язані з фактом виявлення емоційного зв’язку з іншою людиною, який є для нас актуальним і з яким ми відчуваємо згуртованість.

Є про тип афективних відносин великого значення для нас, і це виникає з дитинства у наших батьків, родичів або основних опікунів (Пізніше це позначить наш спосіб спілкування не лише з ними, а й з рештою Люди).

Але не всі з нас мають однакові способи зв’язку або зв’язку з іншими, залежно від нашого досвіду та сприйняття стосовно того, який тип відносин ми підтримуємо (передбачуваність, безпека, фізичне вираження прихильності ...) або такі фактори, як темперамент. Ось чому в реальності ми можемо говорити про різні типи прихильності. У цій статті ми побачимо, якими вони є.

• Пов’язана стаття: "8 типів емоцій (класифікація та опис)"

Що таке прихильність?

Це розуміється як прихильність до типу емоційний та афективний зв’язок, що виникає між двома особами і це породжує волю залишатися поруч або контактувати з іншим, переважно надаючи фізичну близькість. Це поняття є основним у близьких стосунках і здатність відчувати його присутнє протягом усього життя.

Можна відчути прихильність до всіх видів людей і істот, включаючи домашніх тварин або навіть неживі предмети. Це не щось конкретно людське, і прояви прихильності можна спостерігати у великої кількості тварин.

Це явище вивчалося великою кількістю дослідників. Серед них виділяється постать Джона Боулбі, творця теорії прихильності. Цей автор проаналізував прихильність немовлят до материнських фігур, досліджуючи, як опікуни перетворюють себе на елементи, що передають безпеку, добробут та прихильність до дітей.

Його теорія спочатку розглядала прихильність як відносини, метою яких був пошук цих елементів дитиною, будучи механізм еволюційного походження і позначений у наших генах (це не щось свідоме), що дозволяє нам захистити дитину і зробити це вижити.

Ще однією великою фігурою у вивченні прихильності була Мері Ейнсворт, який досліджував та проводив різні експерименти, які насправді призвели до класифікації між різними типами прихильності в дитячому віці.

Для цього він здійснив відомий експеримент дивної ситуації, в якому поведінка дітей аналізується у присутності та у відсутності материнської фігури у ряді ситуацій, включаючи залишення його одного, у присутності незнайомця та різні комбінації в що поведінка аналізується щодо навколишнього середовища та пошуку безпеки матері, коли вона є Присутні.

• Вас може зацікавити: "8 типів сімей (та їх особливості)"

Чудові типи прихильності в дитинстві

У дитинстві спостерігали чотири основні типи прихильності, витягнуті з спостереження за поведінкою немовлят у таких експериментах, як Ейнсворт.

Ці типи кріплення в основному поділяються на один тип надійного кріплення (це більшість типів кріплень) та три форми ненадійного кріплення.

1. Надійне кріплення

Так звана безпечна прихильність, яка виявилася найпоширенішим типом прихильності в дитинстві, стосується існування типу склеювання, при якому наявність відповідної фігури дозволяє дослідити відносно мирний, використовуючи його як механізм або надійну базу, до якої слід повертатися в моменти дискомфорту чи страху. Цей пошук за необхідності стане активним.

Відсутність або відхід фігури прихильності породжує дискомфорт і муки, зменшуючи її активність і виражаючи занепокоєння, а повернення завжди або майже завжди добре сприймається. Цей пошук походить від знання того, що прикріплений малюнок відповідатиме власним потребам у разі потреби.

2. Амбівалентна прихильність

Інший тип прикріплення до попереднього, який підпадає під типи ненадійного прикріплення, є амбівалентним або стійким. Цей тип прихильності починається з існування сумнівів щодо того, чи справді відповідна фігура відповідатиме їхнім потребам, не будучи впевненою, що зможе розраховувати на їх присутність.

Це може бути через непослідовний контакт в якому іноді правильно відповідають потребам дитини, а інколи або не дотримуються, або їх недостатньо розуміють, малеча не знає, чого очікувати.

Діти з таким типом прихильності, як правило, постійно тримаються поруч з матір'ю або фігурою прихильності, частково через невпевненість, і їх ходьба приносить надзвичайні страждання. Незважаючи на це, повернення цього означає не швидкий і щасливий підхід, а певне неприйняття та обурення тим, що вони можуть вважати залишенням, хоча вони, як правило, підходять і шукають Зв'язок.

3. Уникнення прихильності

У цьому типі прихильності, також невпевненому в собі, ми можемо спостерігати, як випробуваний як правило, не шукає безпеки та захисту на малюнку, що додається. Коли вона йде, вони зазвичай не демонструють великих рівнів страждань або страху, і її повернення не особливо відзначається, з певним рівнем байдужості або уникання контакту з нею.

Причиною цього може бути те, що фігуру прихильності можна було вважати повільною або не дуже чутливою до потреб неповнолітнього, особливо щодо любові та захисту. Вони можуть почуватись без підтримки або відхиляти їх потреби, що може призвести до уникнення як способу захисту від дискомфорту, пов’язаного з почуттям покинутості.

4. Неорганізована прихильність

Тип прихильності, набагато менш поширений, ніж будь-який з попередніх, неорганізована прихильність відповідала б суміші двох попередніх типів небезпечної прихильності. Як правило, це спостерігається в умовах, коли показники прихильності є як позитивними, так і негативними, що є джерелом як задоволення, так і шкоди. Це частіше зустрічається у ситуаціях жорстокого поводження та домашнього насильства.

Показана поведінка є непослідовною: з одного боку, відсутність фігури прихильності викликає тривогу, але в той же час через це вона може розслабитися. Так само їх повернення можна сприймати зі страхом або з радістю, але не шукаючи близькості. Вони можуть прагнути активного уникнення контактів або виявляти дивні або мінливі моделі в залежності від ситуації. .

Стилі прихильності у зрілому віці

Попередні типи прихильності в основному зосереджені на тих, що виникають протягом раннього дитинства, у взаємодії з матір’ю. Але ці типи прихильності не залишаються колишніми, а в міру зростання дитини та її ставлення до неї для дорослого тип прихильності породжує стиль думки та міжособистісні стосунки більш-менш звичний.

У цьому сенсі ми можемо виявити до трьох основних типів прихильності у дорослих, згідно з дослідженнями, проведеними Хазан і Шевер тим, що вони мали дорослих, визначали, які почуття вони відчували у своїх стосунках особисті.

1. Надійне кріплення дорослого

Приблизно половина населення має такий тип прихильності, в якому зазвичай немає нікого часте занепокоєння виходом з навколишнього середовища або надмірність.

У взаємодії з іншими переважають комфорт, спокій і довіра, оскільки вони можуть мати рівноцінну взаємодію зі своїми однолітками та іншими фігурами прихильності. Вони вважаються гідними прихильності і прагнуть до тепла і стабільності. Самооцінка хороша, вони мають самостійність і прагнуть позитивних стосунків.

2. Прихильність дорослого, хто уникає

Людина, яка уникає прихильності, у дорослому віці відчуває труднощі з довірою до інших і відчуває незручність у інтимних стосунках. Як правило, контакти, як правило, більш поверхневі, і може бути дискомфорт і труднощі, коли висловлювати глибокі аспекти іншим. Вони, як правило, менш товариські, хоча це не означає, що вони не можуть насолоджуватися стосунками. Вони можуть бути саморепресивними, невловимими і здаватися холодними.

3. Амбівалентна прихильність дорослого

Амбівалентна прихильність проявляється у зрілому віці як спосіб спілкування, при якому можна думати, що людину цінують менше, ніж заслуговують. Їхня власна ідентичність та самопоняття можуть бути пошкоджені, невпевненість у тому, щоб хотіти / не бажати чи бути / не любити. Бажаються близькі та глибокі стосунки, але це, в свою чергу, може породити певне небажання та страх. Нерідкі випадки, коли ця прихильність породжує ситуації залежності чи співзалежності, а також страх покинути.

Бібліографічні посилання:

• Боулбі, Дж. (1977). Складання та розрив прихильних зв’язків. Британський журнал психіатрії, 130 (3): 201-210.
• Боулбі, Дж. (1998). Прихильність і втрата 1: Прихильність. Барселона: Пайдос.
• Шаффер, Д. (2000). Психологія розвитку Дитинство та юність. Видавництво Томсона: Мадрид.
• Санц, Л.Дж. (2012). Еволюційна та педагогічна психологія. Посібники з підготовки до CEDE PIR, 10. CEDE: Мадрид.