Депресія у підлітків: фактори ризику та попереджувальні знаки

Депресія є досить поширеним психологічним розладом у підлітків, оскільки 1 п’ятий підліток страждає на депресію протягом цієї життєво важливої ​​стадії.

Депресія не є винятковим психологічним розладом у зрілому віці, діти та підлітки також страждають нею і мають інші симптоми, ніж у дорослих. Депресія - це розлад настрою, який несе безліч фізичних, емоційних та поведінкових симптомів.

У цій статті буде описано деякі найпоширеніші симптоми, які дозволять нам виявити депресію в підлітки та деякі фактори ризику, які впливатимуть на розвиток депресивних розладів у підлітків підлітки.

• Рекомендована стаття: "10 загальних симптомів, які мають підлітки з депресією"

Найпоширеніші попереджувальні ознаки депресії підлітків

Симптоми, пов’язані з депресією у підлітків, такі.

Це означає, що ви більше не насолоджуєтесь діями, які вам раніше подобалися. Цей симптом дуже характерний для підлітків, вони втрачають будь-який інтерес та мотивацію до здійснення більшості видів діяльності, навіть до спілкування зі своїми друзями. Цей симптом також може супроводжуватися апатією та невдоволенням виконанням багатьох видів діяльності, які ви робили раніше.

2. Соматичні скарги

Це всі скарги на фізичний дискомфорт або біль, що походять з психологічних проблем. Наприклад, головний біль, підвищений напруга в шиї або спині, біль у животі або дискомфорт часто зустрічаються у підлітків... Близькі люди можуть повірити, що щось завжди болить або що вони є "виправданням" не виконувати якісь дії чи зобов’язання.

Дитячий та підлітковий психолог Кабінету психологів Малаги Малага ПсікоАбреу, Флоренція Столо, стверджує, що соматизація у дітей та підлітків дуже часта, оскільки вони ще не мають належних стратегій вираження поглядів емоційні, а їх негативні емоції виражаються через фізичні або тілесні симптоми, які перетворюються на біль або скарги.

Психолог стверджує, що не потрібно думати, що підлітки вигадують ці симптоми, а те, що вони насправді їх відчувають болі, але причиною їх є не фізичне захворювання, а народжений емоційним дискомфортом, який вони відчуття.

3. Дратівливість і часті спалахи гніву

Флоренція Столо, дитячо-підлітковий психолог, підтверджує це Вважається, що "типовою" депресією є та, коли ви бачите, як підліток плаче цілими днями в ліжку, але це зазвичай не так. Психолог стверджує, що дратівливість і спалахи гніву часті при розладах, пов’язаних з депресією у підлітків, оскільки, на відміну від підлітків У дорослих системою, яка також змінюється при цих розладах, є норадренергічна система (пов'язана з норадреналіном), крім серотонінергічної системи (пов'язана з за допомогою серотонін).

4. Сприйнятливість

Сприйнятливість і більша чутливість до критики з боку оточуючих та оточення, неможливості зіткнутися з цими ситуаціями.

5. Соціальна ізоляція

Соціальна ізоляція та відхід від близьких людей навколо них (батьків, братів і сестер, друзів ...). Вони, як правило, хочуть ізолюватись і хочуть бути наодинці.

Тобто відчуття фізичної втоми протягом більшої частини дня.

7. Відчуття смутку або знеохочення

Це може призвести до частого плачу вдень і вночі.

8. Наявність порушень сну або труднощів або сну більше, ніж ви зазвичай спите

До труднощів зі сном або порушенням сну належать передусім безсоння (проблеми із засипанням), нічні пробудження (пробудження вночі, що робить сон неякісним і не сприяє правильному відпочинку), невідновлюючий сон (відчуття неправильного відпочинку або пробудження втомленим), кошмари ...

Інша можливість полягає в тому, що підліток з депресивним розладом може не мати проблем зі сном, але може спати більше годин, ніж раніше. Флоренсія стверджує, що вони розробляють захисний механізм, оскільки це їх спосіб "знеболити" їх негативні емоції І оскільки вони не знають, як ними керувати, вони намагаються уникати їх, спавши цілими днями, бо лише так вони не можуть думати.

9. Зміни в харчових звичках

Як їсти більше-менше і мати більш-менш апетит.

10. Труднощі з концентрацією уваги та часте забудькуватість

Їх можна спостерігати в повсякденних справах, таких як: забуття важливих побачень або відповідних дат, втрата нитки розмов, відсутність під час спілкування з іншими людьми, важко приймати рішення... У школі це може призвести до погіршення навчальних показників, вони губляться під час занять, а в поясненнях домашнього завдання вони забувають домашні справи ...

11. Початок або збільшення вживання алкоголю або наркотиків

Дитячий та підлітковий психолог кабінету Малаги підтверджує, що це дуже частий спосіб знеболення раніше власні проблеми, оскільки вони експериментують з алкоголем та іншими наркотиками (особливо тютюном та марихуаною), Y вони знаходять у них "наркоз", який робить їх сонними і дозволяє їм "не відчувати" негативних емоцій що вони переживають у своєму повсякденному житті.

12. Пасивні ідеї смерті

Такі думки, як: «Я би хотів, щоб це зникло», «Я хотів би перестати жити», або саморуйнівна ідея (думки чи бажання завдати собі фізичної шкоди).

13. Поведінка з високим ризиком

Іноді підлітки з розладами настрою брати участь у поведінці високого ризику, наприклад, займатися небезпечним сексом, красти крадіжки, або необдумане водіння.

Фактори ризику депресії у підлітків

Основними факторами ризику, які схильні до розвитку депресивного розладу в підлітковому віці, є:

• Історія розладів настрою (депресивний розлад, дистимія та біполярний розлад) у найпряміших сімей.

• Переживання стресових життєвих подій або факторів (розлучення з батьками, знущання, залякування, сексуальне насильство, розрив з партнером, смерть родича, зміна класу, погана успішність у школі ...). У підлітків особисті, сімейні, соціальні чи економічні стресові події можуть мати великий вплив на виникнення та розвиток депресії. Різні дослідження підтверджують, що наявність симптомів депресивних розладів у підлітків пов'язана зі ступенем стресу, який зазнають стресові життєві події.

• Відсутність стабільної мережі емоційної або соціальної підтримки або відповідні (проблеми з батьками, сімейні проблеми, відсутність друзів ...).

• Маєте фізичну хворобу або хронічний психологічний.

• Мають порушення навчання.

• Виникають труднощі в спілкуванні зі своїми однолітками або з іншими людьми.

• Мати низька самооцінка Y низька Я-концепція.

• Бути жінкою. Різні дослідження показують, що серед дівчат-підлітків поширеність депресії вища, ніж у хлопців-підлітків.

Бібліографічні посилання:

• Крамер, Пітер Д. (2006). Проти депресії. Барселона: Сейкс Баррал.
• Джексон, Стенлі В. (1986). Історія меланхолії та депресії. Мадрид: Тернер.
• Мартелл, К. та ін. (2010). Активізація поведінки при депресії. The Guilford Press.
• Schmidt PJ (2005). "Настрій, депресія та репродуктивні гормони в клімактеричному переході". Американський медичний журнал.
• Vieweg WV, Julius DA, Fernandez A, Beatty-Brooks M, Hettema JM, Pandurangi AK (2006). "Посттравматичний стресовий розлад: клінічні особливості, патофізіологія та лікування". Американський медичний журнал.