Модель стресу меншості Яна Мейєра: що це і що пояснює

Іноді між значеннями різних груп виникають напруження, які посилюються, якщо між ними існує асиметрія.

Ян Мейер намагається пояснити це явище за допомогою своєї моделі стресу меншин. Далі ми спробуємо це детально розглянути, щоб краще зрозуміти його підхід та наслідки, які ця модель спричиняє для розуміння цього явища.

• Пов’язана стаття: "16 видів дискримінації (та їх причини)"

Що таке модель стресу меншості Ієна Мейєра?

Модель стресу меншості Яна Мейєра - це система, розроблена цим автором для спроб пояснити негативні наслідки для психічного здоров'я осіб, що належать до меншин, пов'язані із сексуальною орієнтацією такі як гомосексуалізм або бісексуальність, як результат конфлікту, породженого забобонами, які мають до них люди, що належать до більшості.

Те, що Мейєр намагався пояснити за допомогою цієї моделі, створеної в 2003 році, полягає в тому, що ці меншини будуть піддані серії стресових факторів, пов’язаних із їх сексуальною ідентичністю та сприйняттям людей поза цими групами меншість.

Вся ця серія стресових факторів, яку ми детально побачимо пізніше, збільшувала б можливості створювати психологічний дискомфорт і, отже, зміни в психічному та навіть фізичному здоров’ї цих людей фізичні особи. Саме цим намагається пояснити модель стресу меншості Яна Мейєра.

Ключ до цієї моделі полягає в тому стверджує, що фактори, що породжують стрес для цих меншин, діють лише в цьому напрямку, тому вони не вважають, що будь-який стресор по відношенню до осіб більшості. Це питання створює дисбаланс, оскільки члени груп меншин постраждали від низки питань, які лише негативно впливають на них, порівняно з більшістю, яка чужа проблемі.

• Вас можуть зацікавити: "Чому терапія конверсії шкідлива"

Стресори для меншин

У рамках моделі стресу меншості Яна Мейєра існують різні проблеми, які можуть підходити як стресові фактори для таких груп. Ми побачимо деякі з найважливіших.

1. Попередній досвід упереджень

Першим із факторів, які можуть впливати на людей відповідно до моделі стресу меншості Яна Мейєра, був би їхній власний попередній досвід, коли особа зазнала упереджень щодо себе чи інших людей через свою сексуальну орієнтацію, тобто через належність до цієї групи меншин у цьому справа. Цей досвід прожили давно і накопичили.

Кожна з цих подій діє ще однією краплею стресу, яка зменшує людину до повного виснаження.Тому вони виробляють підсумовуючий і дедалі інтенсивніший вплив страждань на людину, яка зазнає стигматизації в результаті її сексуальної орієнтації. Пам'ять про цей минулий досвід передбачає дискомфорт, який може призвести до погіршення психічного здоров'я людини.

• Вас можуть зацікавити: "Що таке сексуальна ідентичність?"

2. Очікування бути відхиленим

Усі ті негативні переживання, в яких особа зазнала дискримінації через її сексуальні уподобання, стосуються не лише її минулого, але вони також викликають дискомфорт у майбутньому, оскільки вони породжують низку очікувань щодо того, що можна продовжувати що з ним відбувається. Тобто особа, яка вже була відхилена через свою особистість у минулому, побоюється, що вона буде такою і в майбутньому.

Отже, цей другий фактор у моделі стресу меншості Яна Мейєра пов’язаний із подвійна віктимізація, яку отримують жертви упереджень та стигматизації. І це те, що вони не тільки зазнали болю від того, що їх відкинули раніше, але й мають тиск необхідності повторювати одне і те ж у майбутньому, з цим стресом передбачається.

3. Приховування

Логічно думати, що якщо людина раніше переживала негативні ситуації, а також боїться, що це повториться в майбутньому, вона може вжити заходів, щоб цього не сталося. Багато разів і за відсутності альтернатив вони вибирають приховування. Це означає приховування своєї сексуальної ідентичності соціально, щоб вони не показували, що вони насправді відчувають, і, зрештою, ким вони є насправді.

Звичайно, ця ситуація не є прямолінійною. Відмова від власної особистості є надзвичайно болючим і стресовим. Тому стратегія є амбівалентною, оскільки, з одного боку людині вдається уникнути дискомфорту, спричиненого критикою з боку більшості в результаті упереджень та стигматизації, але з іншого боку платить велику ціну, який полягає у приховуванні дуже важливої ​​частини себе.

Більше того, іноді приховування навіть не має тієї хибно позитивної частини уникнення стигматизації, бо навіть якщо особа приховує їх сексуальна ідентичність це не заважає вам бути свідками ситуацій, коли люди з більшості певним чином відкидають інших в групі меншість. У цьому випадку, хоча віктимізація не відбулася від першої особи, вона також вплинула на особу, яка є глядачем.

Тож майте на увазі, що цей фактор у моделі стресу меншості Яна Мейєра викликає дискомфорт кількома способами. По-перше, тому, що людина змушена публічно відмовитися від своєї сексуальної ідентичності. По-друге, тому що це не заважає їм бути свідками ситуацій віктимізації щодо колег з їх меншин або інших осіб. І по-третє, тому що його приховування заважає йому вийти на захист зазначених жертв, щоб не піддаватися самому викриттю.

4. Інтерналізована гомофобія

В останні роки відбулися великі соціальні зміни на користь прийняття різних форм сексуальної ідентичності. Але Це не означає, що у багатьох людей вже не існує низки гомофобних ідей та вірувань. Що ще важливіше, навіть у гомосексуалістів чи людей, що належать до меншин, також можуть бути присутніми гомофобні ідеї.

Як це може статися? Це пов’язано з тим, що вони були виховані за певними схемами, хоча вони і зіткнулись лобово з власною сексуальна орієнтація людини, були дуже присутні протягом тривалого часу у власних переконаннях людини індивідуальна. Цей фактор із моделі стресу меншості Яна Мейєра став би ще одним джерелом дискомфорту для цих груп.

В цьому випадку особи, які переживають цю внутрішню гомофобію і одночасно належать до меншинних статевих груп, зазнають когнітивного дисонансу, оскільки виникне дисбаланс між гомофобною дією (будь то коментар, швидка думка чи будь-яка інша поведінка) та їхньою власною особистістю. Цей процес посилить стрес у цих людей.

• Вас можуть зацікавити: "Когнітивний дисонанс: теорія, що пояснює самообман"

5. Процеси подолання

Останній з основних факторів, який може спричинити дискомфорт в рамках меншової моделі стресу Яна Мейєра, відноситься до процесів боротьба з тим, що особа може здійснити для боротьби з актами стигматизації, отриманими особами, що належать до групи контролюючий. Ця поведінка також має негативний аналог.

В цьому випадку, Хоча людина намагається уникнути стигматизації, активно стикаючись із ситуацією, вона стикається з можливим конфліктом, який це тягне за собоюТому вона може бути жертвою того, що вона нічого не робить або вирішує щось з цим зробити. Це означає, що в будь-якому із сценаріїв існує невизначеність щодо можливих наслідків.

Отже, сам факт зіткнення з ситуаціями, які передбачають стигматизацію, також передбачає стрес для члена групи меншин.

На закінчення

Детально знаючи всі процеси, що лежать в основі моделі стресу меншості Яна Мейєра, ми можемо краще зрозуміти, на що посилається цей автор своїм підходом. Спільне між усіма описаними вище факторами - це лише вплив ті особи, чия сексуальна ідентичність робить їх відповідними до групи меншин сенс.

Тому група більшості, тобто ціла група людей, які не мали б такого почуття приналежності до цих груп, не зазнала б форм стигматизації, які були перераховані і, отже, не впливатимуть на можливі наслідки цього накопиченого стресу, який може перерости у проблеми зі здоров’ям на психологічному рівні та / або фізичний.

Бібліографічні посилання:

• Фрост, Д.М., Лехавот, К., Мейер, І.Х. (2015). Стреси меншин та фізичне здоров’я серед осіб сексуальних меншин. Журнал поведінкової медицини. Спрінгер.
• Мейєр, І. (дев'ятнадцять дев'яносто п'ять). Стреси меншин та психічне здоров’я у чоловіків-геїв. Журнал охорони здоров’я та соціальної поведінки. JSTOR.
• Мейєр, І.Х., Фрост, Д.М. (2013). Стреси меншин та здоров’я сексуальних меншин. C. Дж. Паттерсон і А. Р. Д'Ауджеллі (ред.), Довідник з психології та сексуальної орієнтації. Преса Оксфордського університету.
• Мейєр, І. (2015). Стійкість при дослідженні стресових ситуацій меншин та здоров’я сексуальних та гендерних меншин. Психологія сексуальної орієнтації та гендерної різноманітності.