Протокол оцінки ризику самогубства та попереджувальні знаки

За останні роки рівень самогубств значно зріс у кількох країнах світу; Однак для багатьох людей це все ще тема табу, і вони не обізнані та не знають, як розпізнати попереджувальні знаки, отже, можливість запобігти цьому ускладнена.

Це пов'язано з низькою чутливістю, яка існує у багатьох країнах щодо психічного здоров'я, оскільки багато разів більше Самогубство - один із наслідків страждання на психічний розлад, який не лікувався належним чином або який ніколи не був абсолютний.

Суїцидальні ідеї - це те, що може пережити кожен, і тому важливо, щоб ми знали предмет, знали, що правда самогубство і що таке міфи, і як допомогти людині, яку ми знаємо, яка переживає складний час, має ідеї або робила спроби суїцидальний.

• Пов’язана стаття: "Міжособистісна психологічна теорія суїцидальної поведінки"

Характеристики самогубств

Основні загальні характеристики самогубства такі.

1. Стимул

Що змушує людину це зробити, як правило нестерпний психологічний біль.

2. Призначення

Мета - знайти рішення того болю, який ви відчуваєте.

3. Емоції

Людина можуть відчувати різні емоції, такі як сором, провина та безнадія.

4. Внутрішнє ставлення

У багатьох випадках людина відчуває амбівалентність щодо факту, з одного боку, він хоче померти, щоб покласти край цьому болю, але з іншого боку, він сподівається на порятунок; боротьба між нашим життєвим рухом і нашим поривом смерті.

5. Мета

Подібно до мети, мета - покласти край самосвідомості, яка несе весь психологічний біль.

6. Когнітивний стан

Людина перебуває в стиснутому стані, в якому вона розглядає самогубство як єдиний варіант і навряд чи може побачити інші альтернативи для досягнення мети.

Запобігання самогубствам: ознаки ризику

Кожна людина може висловити або повідомити про свої суїцидальні ідеї по-своєму, як усно, так і невербально. Його легко впізнати, коли він відверто вимовляє такі фрази, як: «Я марний», «Я не хочу більше жити», «Усім було б краще, якщо б я помер», «моє життя не має сенсу», серед інших; Однак, є ознаки, які не так просто визначити і можуть залишитися непоміченими наприклад, той факт, що людина стає більш апатичним, що він починає з конкретних домовленостей, щоб поставити своє речі, що мають нерегулярний режим сну, позбавлення від заповітних речей або піднесений настрій депресант.

Коли психологічне втручання проводиться з пацієнтом, який має суїцидальні наміри та / або що у вас були спроби закінчити своє життя, важливо розпочати розслідування, використовуючи слова чи терміни, які є сказав сам пацієнт, щоб уникнути того, що він почуває себе засудженим або неправильно трактує ситуація.

У цих випадках психологи задають нейтральні питання уникаючи критики та звинувачення. Завдяки цьому ви можете встановити довірливі стосунки з пацієнтом-терапевтом, оскільки ви не будете почувати себе засудженими, і ви будете знати, що терапевт дійсно зацікавлений у допомозі вам.

Протокол оцінки суїцидальних намірів

Для оцінки небезпеки важливо врахувати 3 змінні:

1. План

Як далеко зайшла ідея? Оцінюється, чи є у вас засоби для його проведення, або яка складність чи простота їх досягнення.

2. Історія попередніх спроб

Призначено знати, скільки їх було, як вони трапились і як вони виявилися; кожна спроба збільшує шанс на успіх.

3. Готовність використовувати зовнішніх помічників

Одинокі пацієнти часто піддаються підвищеному ризикуОскільки немає нікого, хто може підтримати стримування; Якщо пацієнт неохоче звертається за допомогою, слід розробити план на випадок непередбачених ситуацій.

Мета полягає в можливості придбати час для забезпечення добробуту пацієнта та досягнення з ним домовленості.

• Вас може зацікавити: "Медицина: професія з високим ризиком самогубства"

Міфи на цю тему

Хоча деякі уявлення про самогубство вже були змінені, все ще існують деякі міфи, які можуть ускладнити або запобігти його запобіганню. Нижче наведено помилкові уявлення.

• Спроби самогубства мають привернути увагу.
• Люди, які дійсно хочуть закінчити своє життя, не попереджають, вони просто це роблять.
• Ті, хто вчинив самогубство, егоїстичні або сміливі (це може змінити перспективу людей).
• Якщо інформація подається у ЗМІ, це змушує більше людей це робити.
• Запобігти самогубству не можна.

Спроби самогубства є проявом відчаю, розчарування та психологічного болю; Той факт, що хтось покінчив життя самогубством, не означає, що він егоїстичний або сміливий, а навпаки, це відображає людину з дуже високим рівнем страждань. Зазвичай люди "попереджають" або передають своє бажання померти певним чином, хоча, на жаль, ми не завжди це сприймаємо і не знаємо, як читати сигнали, які вони нам подають.

Публікація відповідальної та точної інформації в засобах масової інформації є дуже корисним інструментом профілактики, оскільки так, самогубство можна запобігти.

Бібліографічні посилання:

• Самогубство та психіатрія. Профілактичні та управлінські рекомендації щодо суїцидальної поведінки. Bobes García J, Giner Ubago J, Saiz Ruiz J, редактори. Мадрид: Тріакастела; 2011