Синдром Анни Кареніної: неконтрольоване кохання

Ми всі знаємо когось, хто іноді нав’язливо закохувався і без контролю. Насправді для багатьох людей любов не задумана, якщо вона не така. Те міжособистісне злиття, докладене до межі, це відчуття, що ти не можеш жити без іншого, збільшувати, ідеалізувати, як правило, не призводить до успішного висновку, якщо його не зупинити вчасно.

Насправді ця неконтрольована і безмежна любов відчужує тих, хто страждає від неї, хто вже не почувається людиною повний і незалежний і приходить до думки, що немає життя, крім іншого, як це сталося з Анною Кареніна. У цій статті ми поговоримо про концепція, яку ми могли б назвати синдромом Анни Кареніної.

• Пов’язана стаття: "7 відмінностей між любов'ю та емоційною залежністю"

Що таке синдром Анни Кареніної?

Анна Кареніна - вигаданий персонаж, який знімається в однойменному літературному творі, написаному Левом Толстим у 1877 році. Цей класик світової літератури відображає трагічні обставини, до яких може призвести занадто напружена і пристрасна любов.

Головний герой, який у романі одружений, шалено закохується в іншого чоловіка, військового, на ім'я Вронський, і в підсумку залишає все для нього. І все - це все, її чоловік, її соціальне становище, її син і, нарешті, її життя.

Синдром Анни Кареніної є пов'язані з нав'язливою афективною картиною, що характеризується абсолютною залежністю коханої фігури. Це суттєво впливає на інші сфери життя людини, які втрачають важливість і затьмарюються ІНШИМИ великими літерами, що в підсумку охоплює все.

Той, хто страждає цим синдромом, як і головний герой, здатний на все, поки він поруч з тим, кого любить.

Ми маємо незліченну кількість прикладів у кіно цього типу пристрасної відсутності контролю, як це відбувається з маленькою русалкою Діснея, яка втрачає статус русалки, відмовляється від сім’ї, оточення, навіть дає свій голос, щоб бути поруч з ідеалізованою коханою людиною.

• Вас може зацікавити: "4 типи любові: які різні види любові існують?"

Чи шкідливо тому любити інтенсивно?

На відміну від того, що нам продають Голлівуд та хіти 40 найкращих, нав'язлива любов, безсумнівно, є найгіршим способом кохання. Попри спочатку ця емоційна повінь може здатися привабливою, в кінцевому підсумку це може стати однією з найгірших хвороб, які можуть переживати люди.

Цей спосіб любові пов’язаний з тугою: туга при думці про те, що кохана людина може перестати нас любити, туга через те, що вона не завжди має нас поруч, туга через страх бути обдуреним. Тому "без тебе я ніщо" і "Я не можу жити без тебе" це приклади, яких не слід наслідувати, приймаючи роль у стосунках.

• Пов’язана стаття: "10 щоденних звичок, які покращують ваш емоційний баланс"

Які наслідки має це афективне явище?

Є багато наслідків такої інтенсивної любові, від втрати способу життя, падіння самооцінки, втрата цілісності та емоційної рівноваги... Навіть інші більш страшні наслідки, на кшталт тих, які Анна робить у книзі.

Не люби мене так сильно, кохай мене краще

Тому рекомендується не зосереджуватись на кількості любові, яка дарується чи отримується, а на якості її. Існує ряд аспектів, над якими ми можемо працювати, щоб уникнути цього синдрому:

• Бути архітекторами власного щастя. Не шукаючи його зовні, а всередині. Приєднуйтесь один до одного як партнери по життю, а не як милиці, пластири, медсестри чи психологи.
• "Не клади всі яйця в один кошик". Зберігайте дружбу, хобі, сімейні стосунки та збагачуючи життя поза стосунками.
• Власна свобода та свобода інших. Дотримуйтесь меж індивідуальності та свободи обох членів.
• Не кохати наосліпале свідомо. Нехай ваші очі широко розкриті на поведінку іншого, і вживайте заходів, якщо те, що ми спостерігаємо, нам не подобається.