أفضل 10 دورات اليقظة الذهنية في سرقسطة

عالم النفس ليتيسيا مارتينيز هي طبيبة نفسية ومدربة. تخصص طوال حياته المهنية في تطبيق تقنية اليقظة للحضور شخصيًا وعبر الإنترنت مجموعة متنوعة من الاستفسارات والمشكلات الموجودة لدى المراهقين والبالغين وكبار السن والأزواج وأيضًا العائلات

يدمج تدخله اليقظة مع العلاجات الأخرى ذات الفعالية المثبتة ، مثل الجيل الثالث أو النهج السلوكي المعرفي ، والذي من خلاله يعالج حالات القلق والاكتئاب والاعتماد المتبادل والنزاعات الأسرية وعمليات الطلاق والعجز في مهارات التأقلم التأقلم.

Leticia Martínez حاصلة على شهادة في علم النفس من UNED ، وهي حاصلة على درجة الماجستير في العلاج الجهازي الأسرة والأزواج ، دورة تدريبية حول اليقظة الذهنية ودورة تدريبية أخرى عن اليقظة الذهنية الشفقة بالذات.

الإتقان العقلي: اليقظة هي دورة مقدمة من جوروميند، وهو تطبيق مشهور للتأمل واليقظة من توجيه عالم النفس ليديا دولز.

التشكيلات لها 4 تنسيقات:

• وجها لوجه
• متصل
• كبسولة
• مصممة خصيصًا لتناسب احتياجات كل عميل

المدة 8 ساعات وهي تغطي النظرية والتقنيات والتطبيق. إنهم يقدمون المتابعة من خلال PWA "Gurumind" وأيضًا من خلال Telegram حيث يتم تقديم التمارين والتغذية الراجعة المستمرة. تستخدم الدورة محتويات التأمل واليقظة المضمنة في تطبيق Gurumind. يطورون برامج وتدريبات تتكيف مع الأفراد والمؤسسات (الشركات / المكثف / الماجستير التنفيذي / الأفراد).

مركز الصحة والعافية صباح معروف في سرقسطة بإعطاء دورات تدريبية في مجال اليقظة والتأمل من قبل أحد أفضل المهنيين في المدينة.

اليقظة هي أداة فعالة للغاية تسمح لك بالموازنة بين الرفاهية العاطفية والنفسية من خلال العمل داخليًا العمل الجزء الأعمق لدينا ، وقد ثبت أن النتائج فعالة للغاية ، وتحسين رفاهية المرضى الذين انهم يتدربون.

اليوجا واليقظة سرقسطة هو مركز مخصص للصحة العقلية للناس حيث ستجد متخصصين في هذين المجالين يكمل كل منهما الآخر بشكل مثالي ، منذ تعمل اليقظة على تنشيط الجزء الداخلي من الأشخاص ، وتساعدنا اليوجا أيضًا في العمل على جوانبنا الأعمق ، بالإضافة إلى دمجها مع التمارين الرياضية. جسدي - بدني.

العمل على الصحة الجسدية والنفسية هو مفتاح الوصول إلى نقطة التوازن لدينا يشعر بالرفاهية ، ويتم دعم هذين المجالين من خلال الدراسات العلمية التي تثبت فعالية.

ديانا إيلي لديها شهادة في علم النفس مع تخصص في الاضطرابات العقلية والسلوكية من جامعة الوطنية التعليم عن بعد ، بالإضافة إلى الحصول على درجة الماجستير في علم نفس الصحة العامة من جامعة الدولية فالنسيا.

كما يتميز بكونه متخصصًا في مجال اليقظة الذهنية ، حيث يقوم بتدريس كل من الدورات التدريبية والجلسات علاجي لجميع الأشخاص الذين يرغبون في تحسين رفاههم العاطفي ، والحصول على النتائج ممتاز.

بياتريس سيرانو ديل سيرو لديها شهادة في علم النفس من جامعة روفيرا آي فيرجيلي ، ودرجة الماجستير في علم النفس الإكلينيكي والصحي من مركز ISEP ، وهي أيضًا متخصصة في النهج النظامي.

طوال كل هذه السنوات ، تخصص أيضًا في مجال اليقظة والتدريس التدريب الذي يستهدف المهنيين في القطاع الذين يرغبون في تحسين مهاراتهم في هذا المجال انضباط.

ماريا تيريزا لوبيز هيدالغو لديها شهادة في علم النفس من جامعة لاريوخا الدولية ، وحصلت على درجة الماجستير فيها علم نفس الصحة العامة من قبل UNIR ، وهو أيضًا متخصص في التدخل في الصدمات المختلفة التصنيف.

بفضل تخصصه في مجال اليقظة ، يقوم أيضًا بتقديم التدريب في هذا التخصص المعروف جيدًا كل من المرضى والمهنيين لتعميق تلك التقنيات الأكثر فاعلية المتعلقة بالصحة العقلية لـ اشخاص.

آنا بورتيرا جوميز لديها شهادة في علم النفس ومتخصصة في الأساليب المعرفية والتعلم من قبل الجامعة الوطنية للتعليم عن بعد ، وفي علم النفس البيولوجي للإدمان من قبل معهد أراغون للعلوم في صحة.

لديه أيضًا خبرة كبيرة في مجال اليقظة الذهنية ، حيث يقدم دورات تدريبية له المهنيين الآخرين في هذا القطاع ، وإجراء جلسات اليقظة الذهنية فعالة للغاية في منطقتهم المرضى.

بياتريس فارغاس مولينا حاصل على شهادة في علم النفس من الجامعة الوطنية للتعليم عن بعد ، وحاصل على شهادة حاصلة على درجة الماجستير في علم الجنس والتربية الجنسية والاستشارات الجنسية من جامعة كاميلو خوسيه سيلا.

طوال كل هذه السنوات ، تخصص أيضًا في مجال اليقظة الذهنية والذهن ، ونقله ندوات ودورات للمهنيين في هذا القطاع ، وكذلك إجراء جلسات علاجية تركز على المرضى.

خافيير جارسيا كامبايو حصل على شهادة في الطب والطب النفسي من مستشفى ميغيل سيرفيت الجامعي ، وهو أيضًا مدير ماجستير في اليقظة من جامعة سرقسطة ، كونها أخصائية مرجعية في جميع أنحاء البلاد في مجال الصحة العقلية و تركيز كامل للذهن.

لديه خبرة واسعة في علاج المرضى الذين يعانون من أنواع مختلفة من الأمراض والعمل على علاجها الجانب العاطفي لمنح الأدوات لكل شخص حتى يتمكن من إدارة ملفاتهم بشكل فعال العواطف.