Geranthophobia أو Gerascophobia: الخوف من التقدم في السن
نحن نعيش في عالم مهووس بصورة الشباب والجمال. إلى حد ما ، من الطبيعي ألا يرغب أحد في التقدم في السن ، لأننا مع تقدمنا في السن ، نفقد قدراتنا الجسدية وتصبح حالتنا الصحية أكثر ضعفًا.
بالنسبة للكثيرين ، يمكن أن تكون الشيخوخة وقتًا عصيبًا ، حيث ليس من السهل افتراض أن أفضل سنوات حياتنا ربما تكون قد ولت. ولكن عندما يكون هناك خوف غير منطقي من التقدم في السن ، ويؤثر هذا الخوف على رفاهية الشخص ، فإننا نتحدث عن "Gerascophobia”.
Gerascophobia: ما هذا؟
أ رهاب انه خوف غير عقلاني يؤثر على نوعية حياة الشخص الذي يعاني منه، ويسبب للفرد أن يعاني من القلق الشديد. Gerascophobia هو الخوف من الشيخوخة. يصاب الأشخاص المصابون بهذا الاضطراب بالرعب من التغييرات التي يتعرضون لها بسبب ذلك على مر السنين. بعض التغييرات التي يخشونها قد تكون: الاعتماد على الآخرين ، فقدان القدرة على الحركة ، إمكانية اصطحابك إلى مسكن أو حدوث تغييرات في مظهرك أو التدهور التدريجي لحالة صحة.
على المدى Gerascophobia هو مزيج من الكلمات اليونانية γέρων - جيرون ، وهو ما يعني "الرجل العجوز" و φόβος - فوبوس ، وهو ما يعني "الخوف".
أسباب Gerascophobia
يبدأ Gerascophobia بالتطور في منتصف الثلاثينيات ، عندما تبدأ علامات العمر (مثل التجاعيد) في الظهور. إدراكًا لهذه التغييرات ، يبدأ الشخص الذي يعاني من هذا الرهاب في المعاناة من أ اضطرابات القلق.
يبدو أن العوامل الخارجية مثل الصور المعروضة في وسائل الإعلام أو القيمة الثقافية للشباب هي المسؤولة عن المعتقدات غير العقلانية للمرضى. من ناحية أخرى ، من الممكن أن بعض الأحداث المؤلمة من الماضي هي سبب تطور الاضطراب. أخيرًا ، يمكن أيضًا تطوير هذه الحالة بواسطة الخوف من الوحدة وعزل في السنوات الأخيرة من الحياة.
أعراض Gerascophobia
لا تختلف أعراض Gerascophobia عن الأعراض التي تحدث في أنواع الرهاب الأخرى. نظرًا لأن Gerascophobia هو اضطراب قلق ، فإن أعراضه عادة ما تكون خوفًا وقلقًا غير منطقيين.
تظهر بعد ذلك قائمة الأعراض يمكن أن تنجم عن أفكار حول الشيخوخة أو من خلال رؤية كبار السن أو الاتصال بهم.
- التعرق
- الارتعاش
- انخفاض ضغط الدم
- عدم انتظام دقات القلب
- صعوبة في التنفس
- عدم القدرة على الكلام
- عزلة اجتماعية
- الغثيان والدوخة
- الانفصال عن الواقع
- قشعريرة برد
- ألم أو ضيق في الصدر
- فم جاف
- الارتباك والارتباك
- صداع الراس
علاج جيروسكوفوبيا
على الرغم من أن العديد من الأشخاص الذين يعانون من Gerascophobia قد يدركون خوفهم غير المنطقي ، تفتقر إلى القدرة اللازمة للتغلب على هذه الحالة المرضية. في هذه الحالات ، يوصى بالذهاب إلى أخصائي صحي إذا لم يكن من الممكن التغلب عليه بمفرده.
العلاج المعرفي السلوكي ، أو إزالة التحسس الوجداني ، أو البرمجة اللغوية العصبية (NLP) لقد ثبت أنها فعالة للغاية في التغلب على الاضطرابات الرهابية. على الرغم من أنه من المعتاد الذهاب إلى طبيب الأسرة ، إلا أنه يُنصح بالذهاب إلى خبير ذي خبرة في علاج الرهاب ، حيث يجب معالجة اضطرابات القلق والرهاب بالعلاج نفسي.