ماذا يحدث في أذهاننا عندما نطور إدمانًا غير كيميائي؟

عادة ما يسير مفهوم "الإدمان" جنبًا إلى جنب مع مفهوم "المخدرات" ، ولكن من الناحية العملية ، ليس هذا هو الحال. هناك حالات إدمان لا يدخل فيها استهلاك أي مادة مسببة للإدمان ، وهي في الواقع ليست حالات نادرة إحصائياً.

العدد الكبير من الأشخاص الذين أصبحوا مدمنين على المقامرة ويقضون ساعات طويلة من الأسبوع يقامرون بأموالهم بل ويذهبون إلى الديون للاستمرار تجربة حظك ، على سبيل المثال ، علامة على أن هذا النوع من الاضطراب لا يعتمد على اتصال دماغنا بجزيئات معينة من الخارج.

في هذه المقالة سوف نستكشف موضوع الإدمان غير الكيميائي ، ونرى ما يحدث في جسم وعقل الإنسان عندما يتولى زمام الأمور الشخص.

• مقالات لها صلة: "أهم 14 نوعًا من الإدمان"

ما هو الادمان غير الكيميائي؟

كما تقدمنا ​​، فإن الإدمان غير الكيميائي هو ذلك لا يعتمد على الاعتماد على استهلاك مادة نفسية التأثير مع إمكانية الإدمان. هذا يعني أنه على الرغم من أنه يمكن أن يحدث جنبًا إلى جنب مع استهلاك الأدوية التي يمكن أن تولد الإدمان ، فإن الإدمان الذي يتم التعرض له لا ينشأ. من الاعتماد على هؤلاء ، ولكن من نمط السلوك والتفاعل مع البيئة المستفادة بوعي أو فاقد الوعي.

لنفكر ، على سبيل المثال ، في الشخص الذي يذهب إلى الكازينو كل أسبوع للمقامرة بجزء كبير من ماله المدخر والذي ، بمجرد وصوله ، لديه بعض المشروبات: الإدمان يتعلق الأمر بعادة المشاركة في ألعاب الحظ والتعرض لبيئة تسهل هذا النوع من السلوك ، وليس في استهلاك الكحول في نعم. من ناحية أخرى ، يمكن أن تولد الإدمان غير الكيميائي نفس الدرجة من الاعتماد التي نجدها في إدمان المخدرات ، على الرغم من أن الحدث المسبب هو آخر وهو أقل ضررًا بالجسم على المدى القصير ، لأنه لا يوجد جزيء يتفاعل بشكل غير طبيعي مع الخلايا العصبية في نظامنا في غاية التوتر. ومع ذلك ، على المدى المتوسط ​​والطويل ، فإن الإدمان غير الكيميائي له مستوى من الخطر يمكن مقارنته بإدمان المخدرات.

بالإضافة إلى ذلك ، حيث أن مظهره لا يسير جنبًا إلى جنب مع فعل استهلاك المنتجات التي تعتبر بالفعل خطرة أو تنطوي على مخاطر ، قد يبدو الإدمان غير الكيميائي غير ضار لكثير من الناس، لأن فكرة أن الإدمان يمكن تطويره دون إدخال مادة في الجسم ليست بديهية للغاية. هذا يجعل الأمر أكثر صعوبة لإدراك أن لديك مشكلة.

كيف يتم إثارة الإدمان بدون مادة؟

هذه هي العناصر التي تساهم في ظهور إدمان غير كيميائي.

1. نظام حوافز فوري

الإدمان غير الكيميائي دائمًا تستند إلى الوعد بأحاسيس ممتعة يمكن أن تحدث في غضون ثوانٍ أو بضع دقائق. بهذه الطريقة ، يبقى الشخص "مرتبطًا" بالنشاط الذي يعتمد عليه أكثر فأكثر.

2. تجربة الخوف من الخسارة شائعة

إلى جانب الوعد بالرفاهية ، يظهر الخوف من فقدان هذه الأنواع من التجارب. هذا غالبًا ما يضيف إلى النفور من الخسارة: لا يريد الشخص "إضاعة" الجهود المبذولة حتى تلك النقطة.

على سبيل المثال ، في أولئك الذين يطورون المقامرة المرضية ، فإن ما يُعرف بمغالطة المقامر هو أمر شائع ؛ لديهم انطباع بأنه بما أنهم خسروا في العديد من الألعاب ، فإن اللعبة التي سيفوزون فيها على وشك السقوط ، على الرغم من أن الإحصائيات تكشف أن هذا نتيجة خاطئة: احتمالات الفوز أو الخسارة هي نفسها في كل لعبة ، أو على الأقل لا تعتمد على النتائج السابق.

وبنفس الطريقة ، فإن أولئك الذين يطورون إدمانًا على بعض ألعاب الفيديو يخشون أن يقوموا بإيقاف تشغيل الكمبيوتر أو وحدة التحكم في الألعاب. سوف يخسرون مسرحيات لا تنسى كان من الممكن أن يكون ذلك ممكنًا لأنهم ظلوا يلعبون لساعات ويراكمون المتطلبات للوصول إلى هناك هناك.

• قد تكون مهتمًا بـ: "النفور من الخسارة: مما تتكون هذه الظاهرة النفسية؟"

3. تحدث تغيرات في الجهاز العصبي للشخص

على الرغم من أن الجزيئات من خارج الجسم والتي لها تأثير نفسي لا تلعب دورًا في هذا النوع من الإدمان تنشيط الخلايا العصبية في دماغنا ، هذا لا يعني أنها غير قادرة على تعديل عمل خلايانا متوتر في الواقع ، التكرار المستمر للأفعال والتعرض للتجارب التي تشكل الإدمان ، تدريجيًا يجعل دماغنا يتحول جسديًا ووظيفيًا.

وهذا يعني أن الخلايا العصبية لدينا تعيد تكوينها وتبدأ في التفاعل مع بعضها البعض بطريقة تقودنا إلى الوقوع في السلوك الإدماني مرارًا وتكرارًا كأولويتنا الرئيسية. يتعلم أذهاننا أن الشيء الوحيد المهم هو "الحفاظ على الإدمان حياً" ، وفي الواقع ، هو كذلك يتصرف بطريقة مشابهة جدًا لتلك الموجودة في الأدمغة المتأثرة بالاعتماد على الكحول الكوكايين ، إلخ.

4. العادات الاجتماعية للشخص موجهة نحو الإدمان

مع تغير دماغ الشخص المدمن ، تتغير عاداته الاجتماعية أيضًا. تقضي المزيد والمزيد من الوقت مع الأشخاص المدمنين أيضًا على الشيء نفسه ، وهذا يتركها دائمًا عرضة لإغراء الانتكاس.. في الوقت نفسه ، يترك جانباً بقية الروابط مع الأشخاص الذين لا يجلبون له تلك التجارب.

5. تظهر ظاهرة التعود

عندما يترسخ الإدمان غير الكيميائي ، فإن الشخص في كل مرة تحتاج إلى الانخراط بشكل أكبر في النشاط الذي أصبحت مدمنًا عليه لتشعر بالحد الأدنى من الرضا أو المتعة. بمعنى آخر ، التجارب التي أعطتك اندفاعًا من الرفاهية الشديدة في البداية (على سبيل المثال ، ربح 50 يورو على ماكينة قمار) بالكاد تجعلك تشعر بالرضا بعد الآن ، وتحتاج إلى المزيد.

6. زيادة خطر الإصابة بإدمان أخرى

حقيقة المعاناة من الإدمان تزيد من خطر تطور الآخرين. يؤدي هذا إلى حالة من التثبيط العام يصعب فيها الابتعاد عن الانتكاسات.

هل تبحث عن دعم نفسي متخصص؟

إذا كنت تفكر في طلب المساعدة المهنية للتغلب على الإدمان أو أي نوع آخر من مشاكل الصحة العقلية ، فاتصل بفريقنا. على علم النفس كريبيكا نحن نقدم العلاج للأشخاص من جميع الأعمار لسنوات عديدة ، ونقدم حاليًا جلسات شخصية في مركزنا في إشبيلية وعبر الإنترنت عن طريق مكالمة الفيديو.

المراجع الببليوغرافية:

• الرابطة الأمريكية للطب النفسي (2013). الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية (الطبعة الخامسة). أرلينغتون ، فيرجينيا: دار نشر الطب النفسي الأمريكية.
• سيا ، أ. (2013). الإدمان من غير المواد (DSM-5 ، APA ، 2013): خطوة أولى نحو إدراج الإدمان السلوكي في التصنيفات الفئوية الحالية. القس نيوروبسيكياتر ، 76 (4): ص. 210 - 217.
• كاور ، جا. أر. مالينكا (2007). اللدونة المتشابكة والإدمان. مراجعات الطبيعة. 8 (11): ص. 844 - 58.