لماذا نحن علماء النفس لا نقدم المشورة

الأشخاص الذين تخرجوا من علم النفس أو الذين يعملون كعلماء نفس يعرفون ذلك جيدًا ، بالإضافة إلى السؤال استشارة مجانية ، هناك عادة أخرى تدفع الكثير من الناس إلى ارتكاب خطأ أساسي عندما يسمعون أن صديقًا أو قريبًا الطبيب النفسي: اطلب النصيحة عن الحياة.

بالطبع ، طلب النصيحة وإعطائها ليس بالأمر السيئ في حد ذاته. في الواقع ، يمكن للأشخاص المتخصصين في علم النفس تقديم المشورة بهدوء ، ويمكنهم حتى الإفصاح عنها نصيحة في وسائل الإعلام ، ولكن توضيح أن هذا ليس النشاط الذي يحدد مهنة. هذا يعني، في السياق الذي يتحدث فيه طبيب نفساني عن عمله ، لا يقدم نصيحة; نعم في حالات أخرى.

إذا افترضنا أن مهنة علماء النفس تتكون من تقديم المشورة ، فإن بعض الناس يطلبون مساعدتهم من خلال طرح مشكلة وإنهاء المشكلة بـ "فماذا أفعل؟" ولكن ، على الرغم من أنه قد يبدو غريبًا بسبب الأساطير التي تدور حول المهنة ، إلا أن علماء النفس لا يقدمون المشورة. بعد ذلك سأشرح السبب.

علماء النفس: التعامل مع المشاكل الفردية أو الجماعية

يعرف الأشخاص الذين لديهم خلفية في علم النفس أشياء عن السلوك والعمليات تهيئهم لمعرفة أفضل لكيفية التعامل مع مواقف معينة بطريقة مفيدة وفعالة ، نعم. لكن هذا لا يعني أنه يمكنهم تقديم النصيحة لشخص ما "أثناء التنقل".

في الحقيقة، ليس صحيحًا حتى أن جميع علماء النفس مكرسون للتعامل مع المشكلات الحيوية لأشخاص محددين. يتم ذلك فقط من قبل أولئك الذين يكرسون أنفسهم للعلاج النفسي والتدخل السريري ؛ هناك أيضا العديد من الآخرين فروع علم النفس حيث ، إما أن تعمل في المنظمات وليس للأشخاص المعزولين (علم النفس التنظيمي أو الموارد البشرية) ، أو يتم إجراء البحث بشكل جيد باستخدام البيانات الخاصة بالعديد من الأشخاص ، كما هو الحال في البحث النفسي والعلمي الإدراكي.

في كلتا الحالتين ، لا يتدخل علماء النفس في حالات المشاكل النفسية الفردية ، لذا فإن طلب المشورة منهم لا معنى له. لكن لا يحدث ذلك أيضًا عندما يشارك الشخص في العلاج النفسي والصحة العقلية. لماذا ا؟

حلول سحرية لمشاكل عالمية

كما رأينا ، لا يركز العديد من علماء النفس في عملهم على التعامل مع المشكلات الجماعية ، أو المشكلات التي تحددها الكيانات القانونية ، وليس الأشخاص. ومع ذلك ، فإن أولئك الذين يتدخلون في حالات فردية لا يقدمون المشورة أيضًا ، لثلاثة أسباب أساسية.

الحاجة لحضور استشارة

إذا كنت تريد الاهتمام الفردي ، فعليك شراء جميع علية الرعاية الفردية ، وليس المظهر فقط.

يسمى، عليك حضور الاستشارة، وهو سياق ، على الرغم من وجود هذا الاسم ، لن يطرح العميل أسئلة يجب الإجابة عليها.

لا يمتلك علماء النفس في ذاكرتهم كتابًا يحتوي على جميع الإرشادات الحيوية التي يجب اتباعها وما يجب القيام به في كل حالة. أولاً ، لأن مثل هذا الكتاب غير موجود، ص علماء النفس أناس عاديون، مصنوعة من لحم ودم ، وليست أقوالاً لها القدرة على الاتصال بشيء مثل القوانين الإلهية والعالمية.

لكن بعد ذلك ، ما الذي يتكون منه العلاج النفسي؟ يقودنا هذا إلى النقطة الثانية حول سبب عدم استناد مهمة عالم النفس إلى تقديم المشورة.

العلاج النفسي مهمة لشخصين

تعرف على الخيارات الأفضل للتعامل مع المشكلة إنه شيء يجب أن يقوم به كل من الطبيب النفسي والمريض، ليس فقط للأولى.

تعتمد معرفة ما يجب فعله على إرادة الشخص الذي يطلب المساعدة والخصائص المحددة لحياته ، و دور عالم النفس هو الإرشاد كما تذهب، لا ترسل إجابات قاطعة على الأسئلة الحيوية.

بالطبع ، إذا كان لدى علماء النفس كأداة قائمة بقوانين الحياة ، فستكون هذه قائمة كثيرة لدرجة أنها لن تتناسب مع غرفة ، وحتى أقل في الغرفة. ذاكرة طويلة المدى من معالج نفسي. ببساطة ، يمكن أن تكون خصائص مشكلة الشخص كثيرة ومتنوعة للغاية لا يمكن أن يكون هناك بروتوكول عمل محدد لكل واحد.

وبالتالي ، فإن الكثير مما يفعله عالم النفس في المكتب هو ببساطة الاستماع لفهمه. مشكلة العميل ولإتاحة الفرصة لتطوير سلسلة من التدابير فردي. لهذا السبب وحده ، من المستحيل تلخيص عمله بعبارة "أقدم النصيحة" ، وهو أمر يمكن القيام به عادةً في الحانة بعد 10 دقائق من المحادثة. لا؛ عالم النفس يستمع ويطرح العديد من الأسئلة لفترة طويلة وفي عدة جلسات.

لكن ما يأتي لاحقًا ، عندما يفهم الطبيب النفسي المشكلة ، لا يقدم النصيحة أيضًا.

تصرف بناءً على تركيز المشكلة

إن تقديم المشورة هو مجرد إصدار سلسلة من البيانات يتحدثون فيه عما ينبغي عمله في حالة معينة. لكن علماء النفس لا يفعلون ذلك. إن الحديث عما يجب فعله ليس في حد ذاته شيئًا يجعل الشخص قريبًا جدًا من حل هذه المشكلة ، لأن الإيمان هذا من شأنه أن يقع في خطأ افتراض أن المشاكل النفسية تظهر ببساطة عندما لا يعرف الشخص ماذا يفعل صنع.

وبالتالي ، فإن الشخص المدمن على القمار سيحتاج ببساطة إلى شخص ما لدفع النصيحة للتوقف عن القمار. بمجرد أن يدرك هذا الشخص المشكلة من خلال ما يسمعه المثل الآخر ، سيتم حل المشكلة. إنه لأمر مؤسف أن هذا لا يحدث في العالم الحقيقي: المشاكل النفسية لا تنشأ من نقص المعلومات ، ولكن من شيء أعمق بكثير: أنماط السلوك غير اللائقة التي تحتاج إلى تصحيح فعل المزيد والتحدث أقل.

وبالتالي ، فإن مهمة علماء النفس ليست إعلام الناس بما يجب عليهم فعله ، ولكن في توجيههم نحو نموذج سلوك مفيد لهم ويسمح لهم بأن يكونوا أكثر سعيدة. هذا هو السبب في أن نتاج جلسات العلاج النفسي ليست أقوال مأثورة وأحكام من الحياة، بل برامج التدخل مثل تدريب التعليمات الذاتية، شيء مثل الروتين الذي يتم استخدامه في صالة الألعاب الرياضية المخصصة لأدمغتنا.

علماء نفس الصحة العقلية تهيئة الظروف اللازمة لمرضاهم لإعادة توجيه أفعالهم وأفكارهم بطريقة أكثر ملاءمة ، وفقًا لأهدافك الخاصة. ربما يأتي هذا الإغراء لطلب النصيحة من علماء النفس بالتحديد من حقيقة أن الأخير ليس واضحًا تمامًا ، فكرة ما تريده. في المجالس ، تم بالفعل إعطاء الهدف الذي نتطلع إليه: "افعلوا هذا". لحسن الحظ أم لا ، فإن ما يحدث في عيادة الطبيب النفسي أكثر تعقيدًا.