الاكتئاب اللانمطي: الأعراض والأسباب والعلاج

الاكتئاب اللانمطي إنه نوع من الاكتئاب يفسر مدى تعقيد هذه المجموعة من الاضطرابات النفسية. إنها علامة على أن ما نسميه شعبيا "الاكتئاب" هو ظاهرة نفسية معقدة يمكن التعبير عنها تحت مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأعراض المختلفة طرق.

بعد ذلك سنرى ما هي أعراض الاكتئاب اللانمطي ، ما هي الخصائص التي تميزه عن أنواع الاكتئاب الأخرى وما أنواع العلاجات التي ثبت فعاليتها في التدخل في هذه الحالات.

• مقالات لها صلة: "هل هناك عدة أنواع من الاكتئاب؟"

ما هو الاكتئاب اللانمطي؟

الاكتئاب اللانمطي هو اضطراب اكتئابي ، على الرغم من وجود العديد من خصائصه الاكتئاب الشديديعبر أيضا أعراض أخرى غير نمطية ونادرة في هذه الفئة من الاضطراب النفسي المرضي.

على سبيل المثال ، على الرغم من أن الأعراض الرئيسية لهذه المجموعة من الاضطرابات موجودة في الاكتئاب غير النمطي ، مثل الحزن أو انعدام التلذذ واللامبالاة ، تظهر علامات وأعراض أخرى ، مثل رد فعل مبالغ فيه للأحداث التي يُنظر إليها على أنها سلبية ، وزيادة مفرطة في النوم والحاجة إلى النوم ، إلخ.

بشكل عام ، الاكتئاب غير النمطي يعتبر منتشرًا قليلاً ، أي نادر ونادرًا ما يتم تشخيصه. معظم حالات الاكتئاب تتلقى تشخيصًا آخر.

• قد تكون مهتمًا: "الفروق الستة بين الحزن والاكتئاب"

أعراض الاكتئاب غير النمطي

يمكن أن تتنوع أعراض الاكتئاب غير النمطي بشكل كبير ، لا سيما بالنظر إلى ندرة تشخيصه. من بين العلامات والأعراض الأكثر ارتباطًا بهذا النوع من الاكتئاب ما يلي.

1. فرط النوم

يشعر الشخص بالحاجة الشديدة للنوم ، التي تنتج مشاكل نفسية واجتماعية وعمليةلأنه يتعارض مع عملك. ينتج عن هذا أيضًا عزلة أكبر ، وله تأثير سلبي على إمكانية تطوير مشاريع تحفيزية.

في النهاية ، مشاكل تنظيم الجدول الزمني ، فضلا عن عدم وجود الحياة الاجتماعية التي هي نتيجة ل فرط النوم ، يجعلون يوم الشخص المصاب بالاكتئاب غير النمطي رتيبًا بشكل متزايد ، ويفتقر إلى المنبهات رواية.

2. فرط الحساسية

يشعر الكثير من المصابين بالاكتئاب غير النمطي أن أي علامة تعني ذلك هناك موقف سلبي بالنسبة لهم. على سبيل المثال ، يتم تفسير رد الفعل الغامض من شخص آخر على أنه عرض للرفض أو السخرية أو الفشل. النسبي ، مثل عدم الوصول في الوقت المحدد للحافلة التي بدأت بالفعل ، يُنظر إليه على أنه علامة على أن اليوم سيكون كارثي.

ومع ذلك، تظهر هذه الفعالية أيضًا عادةً في مواجهة الأحداث الإيجابية، وإن كان بدرجة أقل من تلك التي يتم التعبير عنها في المواقف غير السارة. هذه القدرة على الاستجابة بمرح نسبيًا للمواقف الإيجابية ليست كذلك يحدث في معظم حالات الاكتئاب ، وهو من السمات المميزة للاكتئاب غير نمطي.

3. زيادة مفرطة في الشهية

في حالات الاكتئاب الشديد ، من المعتاد أن يعاني المرضى من انخفاض كبير في الإحساس بالجوع ، إلى جانب موقف عام من السلبية وقلة المبادرة.

في حالة الاكتئاب غير النمطي ، فرط الأكل شائع نسبيًا، ترتبط ارتباطًا وثيقًا بالحالات النفسية التي تتميز بقلق زائد. لهذا السبب ، يمكن أن تظهر الشراهة والزيارات المتكررة للثلاجة ، والتي تظهر كشكل من أشكال السلوك التعويضي ، لتشتيت الانتباه عن تلك الأفكار التي تولد القلق.

4. مرهق

يشعر الكثير من مرضى هذا النوع من الاكتئاب باليأس الذي يجعلهم يبقون لفترة طويلة في حالة من الراحة على سرير أو أريكة. هذا ، في نفس الوقت ، يساهم في شعورهم بالعزلة والوحدةالذي يغذي الحلقة المفرغة للاكتئاب. يتم التعبير عن نقص الطاقة في جميع جوانب الحياة ، من الحياة العملية إلى الحياة الاجتماعية والاهتمام بالاحتياجات الأساسية من الغذاء والنظافة والرعاية المنزلية.

5. الدول القلقة

هذه مجموعة من الأعراض المتعلقة بحالات القلق نموذجي للاضطرابات العقلية الأخرى والتي تكون أقل شيوعًا في حالة الاضطرابات الاكتئابية. على سبيل المثال ، قد يشعر الشخص المصاب بالاكتئاب غير النمطي بالقلق عند إدراك حالته السيئة ، أو قد يكون قلقًا للغاية بشأن الصورة التي يقدمها أمام الآخرين. يضيف هذا الشعور بعدم الراحة إلى الضرر الذي يلحق بنوعية الحياة نتيجة الأعراض المرتبطة عادةً بالاكتئاب.

• قد تكون مهتمًا: "أنواع اضطرابات القلق وخصائصها"

أسبابه

كما هو الحال في معظم الاضطرابات النفسية ، يظهر سبب الاكتئاب غير النمطي له علاقة بظواهر متعددة الأسباب. هذا يعني أن العناصر البيولوجية والجينية ، ولكن أيضًا الثقافية و ، بالإضافة إلى ذلك ، تم تعلم العوامل المرتبطة بديناميكيات التفاعل مع البيئة ومع بقية اشخاص.

على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي حدث صادم إلى عمليات بيولوجية كامنة وراثيًا ، والطريقة التي يتم بها ذلك سوف تتأثر هذه التجربة التي تعيشها بالثقافة التي تم استيعابها والتعلم و التقاليد. لا البيئة ولا الوراثة هي المسؤولة وحدها عن الاكتئاب غير النمطي.

العلاجات

تدخل العلاج النفسي مهم جدًا في علاج الاكتئاب غير النمطي ، لأنه يسمح بتدريب عدد كبير من المرضى العادات والمهارات الاجتماعية التي ستسمح لهم بتحسين نوعية حياتهم (دون إجراء علامة مرض).

على وجه التحديد، العلاجات السلوكية المعرفية السماح بالتصرف في كل من العادات السلوكية اليومية والأفكار والمعتقدات وأساليب التفكير ، لتحقيق تأثيرات في كل من الأفعال المتعلقة بالحركة والتفاعل مع البيئة مثل الذهن والطريقة التي يتم بها إدراك وتفسير ما يجري يحدث.

فيما يتعلق بالعلاج بالأدوية العقلية ، فهذا شائع أيضًا في التدخل الطبي في حالات الاكتئاب غير النمطي ، خاصة بالنظر إلى شدة هذا الاضطراب والطريقة التي يؤثر بها عمليا على جميع مجالات الحياة الشخصية والعمل.

الأدوية الأكثر شيوعًا هي عادةً مضادات الاكتئاب، مثل مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRIs) ومثبطات مونوامين أوكسيديز (MAOIs). كلاهما من الأدوية التي لا يمكن البدء في استخدامها إلا بوصفة طبية ، ويجب مراقبة استهلاكها من قبل موظفين خبراء في الصحة العقلية والطب النفسي.

• مقالات لها صلة: "أنواع مضادات الاكتئاب: الخصائص والتأثيرات"