علاج الأزواج: حل للعيش معًا
يمر جميع الأزواج بأوقات عصيبة يصعب فيها الحفاظ على روتين لطيف. في بعض الحالات ، تبدأ الخلافات في الظهور والتي تسبب عدم الراحة والتعاسة ، وغالبًا ما يتبع ذلك ردود على التخلي أو الرغبة في إنهاء العلاقة.
عادة تنتهي العلاقة بشكل نهائي عندما يقرر أحد الأعضاء ذلك. لذلك ، من المهم أن تكون على دراية بالأعراض الأولى التي تكشف أن شيئًا ما لا يعمل كما ينبغي ، قبل فوات الأوان.
- مقالات لها صلة: "5 أنواع من علاج الأزواج"
علاج الأزواج كبحث عن حلول
الشجاعة ضرورية عند البحث عن حلول لاستعادة ما كان في يوم من الأيام مهمًا جدًا ومميزًا بين الزوجين. ولكن من ناحية أخرى ، على الرغم من أن قول "اثنان لا تقاتلان إذا لم يرغب أحدهما" صحيح ، فإن هذا لا يعني الاعتراف والخضوع لكل ما يفكر فيه أو يقرره الآخر.
مشاكل العلاقة تعود إلى الغيرة والشك والحزن والقلق وانعدام الثقة والتواصل... نشعر بالتهديد من الوحدة غير المرغوب فيها ، والخوف من الهجران الذين نحبهم كثيرا. وبالمثل ، فإننا نتفاجأ بالعجز الجنسي.
إن التخلي عن الزوجين عند التغيير الأول ، عندما تنشأ الخلافات ، لا يكاد يكون حلاً جيدًا أبدًا ، إلا في حالات العلاقات السامة. عندما نستقيل ، نعتقد أنه سيتم حل صراعاتنا ، ولكن في كثير من الأحيان الهجران لا يفعل شيئًا أكثر من تغذية راحتنا ، وافتقارنا إلى النضج وافتقارنا التزام.
الهروب إلى الأمام يصبح حلا شائعا.أهمية الانخراط في العلاقة
"الضغط" جانب يجب مراعاته في حياتنا. سنجد أنفسنا دائمًا تقريبًا في سياقات يكون فيها صنع القرار مصحوبًا "بضغط" من أي نوع. في هذه الحالات يجب أن نكون واعين حتى لا يقودنا "الضغط" إلى قرار خاطئ.
دعونا نفكر للحظة في جمل ر. طاغور:
- ازرع فكرة وسوف تجني فعلاً
- ازرع عملًا وستجني عادة
- ازرع عادة وستحصد شخصية
- ازرع شخصية وستجني المصير.
يقودنا هذا القياس المنطقي إلى استنتاج مفاده أن أفكارنا هي أساس مصيرنا. لذلك ، سيكون من الملائم تغيير السلوكيات والمواقف من خلال تغيير منظورنا وتغيير "عقلنا" من أجل تغيير ظروفنا ومصيرنا. وأيضًا ، قم ببناء شخصيتنا.
هذا ، على عكس ما يُعتقد عادة ، ليس شيئًا نحضره من الرحم. على الرغم من حقيقة أن لدينا استعدادات وراثية للمزاج ، إلا أننا مسؤولون عن خلق ماذا التي قررناها ، لأننا لسنا منيعين على البيئة والثقافة والبيئة الاجتماعية حيث نحن نشكل. كم مرة سمعنا عبارة "أنا كذلك"... ويصبح هذا البيان العذر المثالي الذي يبرر راحتنا وسلبية في تغييرنا.
افترض أنك لست مضطرًا للتشبث بالراحة
أنا مقتنع بأن المثابرة هي مفتاح النجاح. كان على العالم الأمريكي توماس إديسون ، قبل تصميم المصباح الكهربائي ، تجربة أكثر من ألف محاولة. عندما نبني شيئًا ذا قيمة ، فمن غير الحكمة الاستسلام أو الاستسلام لغريزة الراحة والحياة السهلة. (لقد قلت بالفعل ، طالما أنهم لا يغذون العلاقات السامة أو كل أولئك الذين لا يساعدوننا على النمو ، أو العطاء والاستلام بطريقة صحية ، أو التي تلغي أو تقهرنا مباشرة).
على الرغم من صحة أننا منغمسون في ثقافة الفورية ، حيث الصبر خير غائب ، نحن مسؤولون وأبطال ومهندسون لحياتنا وعلاقاتنا. لحظة الصعوبة هي فرصة جيدة للنظر إلى أنفسنا وتحديد القيم التي تحركنا شخصيًا وفي العلاقة.
السؤال الجيد الذي يجب طرحه في هذا السيناريو هو: هل أحبك لأني بحاجة إليك ، أم أحتاجك لأنني أحبك؟ نفس الكلمات بمعاني مختلفة.
في هذا السياق ، وتحت إرادة كلا العضوين ، يُقترح علاج الأزواج. حل فعال لإعادة تعلم كيفية العيش معًا بسعادة. سيصبح العلاج هو مرجعنا للإبلاغ عن التجارب بيننا من خلال الاتفاقات المتفق عليها في الجلسات. سوف تستند الركائز الخمس للعمل عليها الحب والتواصل والوهم والثقة والاحترام. الشرط "se ne qua non" هو تحديد كل من المشكلة والرغبة في حلها.
عادة ، عندما يتم استيفاء هذه الشروط ، يكون النجاح مضمونًا تقريبًا. على الرغم من صحة ذلك ، إلا أنه يعتمد على درجة مشاركة كلاهما في حل المشكلة.
أثناء العلاج ، سيلاحظ معظم الأزواج إذا كان من الممكن حل خلافاتهم أو إذا تبين في النهاية أنها غير متوافقة. الاستعادة ممكنة.