المفاتيح السبعة لاختيار شريك أو معرفة ما إذا كنت على علاقة صحيحة

هل قضيت وقتًا في علاقة لم تمنحك ما تريده حقًا؟ بالتأكيد تساءلت يومًا "ماذا أفعل هنا".

كثير من الناس لديهم خبرة في العثور على أنفسهم في علاقات لا معنى لها.إنهم لا يفهمون تمامًا كيف وصلوا إلى هناك وما زالوا لا يفهمون كيف يبقون هناك.

• مقالات لها صلة: "الأنواع الخمسة من علاج الأزواج"

أفكار أساسية لمعرفة ما إذا كنت على علاقة صحيحة

في هذه المقالة سنمنحك 7 مفاتيح لاختيار شريك حياتك أو سيساعدك ذلك في تقييم ما إذا كنت مع الشخص المناسب لك.

1. معرفة الذات العمل

قبل الدخول في علاقة ، من المعقول أن نقوم بواجبنا من التحقيق الذاتي و بناء علاقة صحية مع من يرافقنا في جميع الأوقات ، مع أنفسنا.

كن واضحًا جدًا بشأن هويتنا وخصائص شخصيتنا ، الإيجابية منها والسلبية ، واعرف أذواقنا جيدًا وما نبني عليه معتقداتنا. تعلم كيفية إدارة عواطفنا من خلال فهم كل ما يؤثر علينا ، وما لا نتسامح معه ، وبالتالي نحن لسنا على استعداد للتفاوض. علينا توضيح كل ما نريده ولا نريده في زوجين.

علينا أن نمنح أنفسنا الوقت والفرصة لتنمية احترام الذات والثقة والاحترام تجاهنا أنفسنا ، لأن ما هو الحب والراحة الذي يمكنني منحه وإشعار الآخر إذا لم أفعله بنفسي؟ أملك؟

• قد تكون مهتمًا بـ: "المعرفة الذاتية: التعريف و 8 نصائح لتحسينها"

2. فكر في القيم المشتركة

من المعروف أن أركان العلاقة تقوم على الحب والاحترام والثقة والتواصل الجازم ؛ ونعم ، إنها القيم التي تؤدي إلى علاقة صحية يجب أن نقارن قيمنا مع قيم الشخص الآخر وتقييم ما إذا كانت مناسبة.

بالطبع ، حيثما يوجد الحب ونتصرف من خلال الحب ، فإن الشخص المجاور لنا سيكون مشبعًا بعطره ، بالعاطفة والاهتمام والحنان والحب. التفاصيل التي يجلبها معها ، أيضًا إذا تحدثنا وتصرفنا من الحب لأنفسنا ، وبالتالي فإن الشخص المجاور لنا سيحصل عليها أيضًا ويشعر بالحب والأمان والراحة. يثق.

احترام الأفكار الفردية والمساحات أمر أساسيلا يوجد شيء يجعلنا نشعر بالرضا في العلاقة أكثر من الشعور بالحرية والثقة في أن نكون أنفسنا بالإضافة إلى القدرة على الاستمتاع بخطط منفصلة.

وبنفس الطريقة ، فإن أسلوب التواصل للآخر ، لأن التواصل الصحي والحازم ضروري حتى نتمكن من قول ما نريد أو ما لا نريده الإعجاب بدافع المودة وبقصد أن يشعر الآخر بالراحة تجاه ما نعبر عنه ، بالإضافة إلى القدرة على قول لا لشيء ما دون الشعور بالذنب حيال ذلك. هو - هي.

• مقالات لها صلة: "أنواع القيم العشرة: المبادئ التي تحكم حياتنا"

3. قياس درجة الجاذبية

من المجالات الأخرى التي يجب أخذها في الاعتبار عند اختيار شريكنا الانجذاب ، الذي يجمعنا منذ اللحظة الأولى والذي يجعلنا ننظر إلى الآخر بعاطفة ، في هذا الشكل المادي الذي الانفصال عن صفاته ، عند التحدث ، والحركة ، والمشي ، والأكل ، وكيف يشم ، وكل ما يجعلنا نشعر بالشرارة الكيميائية ، ونقول: هذا الشخص لديه شيء ، هذا الشخص يحبني. يحب!.

هذا جزء مهم في العلاقة المستقبلية لأنك ستشترك فيها البيئة الجنسية للزوجين، ولا ، لن تعتمد الحياة الجنسية كليًا على حقيقة أن الشرارة لا تزال شديدة هذا في البداية ، ولكن لا يمكن إنكار أن شريكنا يجب أن يحبنا أو لا نريد أن نكون معه هي.

قم بممارسة إغلاق عينيك والتفكير في ذلك الشخص بدون شكله المادي ، وفكر فيما يتحدث ، وكيف يقوله ، وفكر فيه حس الفكاهة لديه ، والطريقة التي يتفاعل بها مع المواقف غير المتوقعة ، لذلك نعرف ما إذا كنت حقًا تحب الشخص الذي هو عليه أم لا لا.

4. انتبه إلى التفضيلات

من المريح التفكير في الأذواق المشتركة بيننا لأنها واحدة من القضايا التي تجعل الزوجين يظلان نشيطين ، مشاركة اللحظات وخلق الذكريات.

الاتجاهات في الطعام والموسيقى والهوايات والأنشطة والرياضة والرقص وأنواع المحتوى الذي نستهلكه من خلال القراءة ووسائل الإعلام ، إلخ. كل هؤلاء يشكلون الأوركسترا التي نكتب بها أغنيتنا ، ومن هنا تولد اللحظات أننا نشارك حيث نستمتع ونصبح جزءًا من سبب رغبتنا في أن نكون مع هذا شخص.

• قد تكون مهتمًا بـ: "مهارات الاتصال الأساسية الـ 12"

5. استفسر عن المعتقدات

من الموضوعات الأخرى التي يجب اعتبارها مهمة هي المعتقدات التي لدينا حول الأشياء.

ما بداخل رأسنا يشكل بنيتنا العقلية; يجب أن نكون واضحين بشأن مصدر أفكارنا حول الدين والعمل وموقفنا السياسي وما هي العلاقة العلاقات الزوجية والعائلية ، حول تربية الأطفال وتعليمهم ، بالإضافة إلى موقفنا من الكوكب الذي نعيش فيه وما يتكون منه. عام.

في شركة المعتقدات مع شريكنا ، سيتم تأسيس استقرار العلاقة ، تلك المعتقدات الأساسية التي سنبنيها عليها وربما نبدأ عائلة.

6. الرؤية الكونية

بدون شك ، الطريقة التي نرى بها العالم تحدد الطريقة التي نتصرف بها ونتفاعل معها ومحفزاتها.

إذا رأيناها مكانًا متناغمًا أو عدائيًا ، إذا أحببناها أو كرهناها وكيف نشعر أننا نسكن مساحتنا فيه. تؤثر الطريقة التي نتصور بها على الموقف الذي نطور به على أساس يومي في ظروف مختلفة.

لاحظ كيف يتصرف ويتصرف الشخص الذي نريد إقامة علاقة معه (أو أن لدينا بالفعل واحدة). المؤشر هو طريقة التصرف والتعبير والتواصل مع الآخرين والمواقف اليومية ، إذا كنت دائمًا تشعر بالإهانة ، وتشكو وتؤذي نفسك توليد بيئة مزعجة أو إذا كنت ، على العكس من ذلك ، تعيش حياة مريحة وتبحث عن طرق للمضي قدمًا وتطبيق المرونة من خلال توليد مناخ جَذّاب.

يوضح لنا هذا مزاج البحر حيث ستنتقل علاقتنا باستمرار.

7. نقدر الاختلافات

إن اكتشاف الاختلافات الحاسمة في الوقت سيمنعنا من الدخول في علاقة صعبة أو البقاء فيها، أي أنها تعرض رفاهيتنا ومبادئنا للخطر.

لا ، الأضداد لا تجتذب. جميع أنواع العلاقات سواء الأسرية والعمل والصداقة والشريك ؛ من خلال التجربة ، أدركنا أن التواجد مع أشخاص ليس لدينا الكثير من الأشياء المشتركة ، خاصة في العيش معًا ، يمكن أن يجعل العلاقة مملة أو سامة.

ستكون هناك اختلافات ، نعم ، تلك التي تجعلنا نضحك وتجعل العلاقة مضحكة وممتعة. أيضًا أولئك الذين لا نحبهم كثيرًا ويمكن أن يجعلونا غير مرتاحين ، علينا أن نتعلم قبول الاختلافات أو بذكاء وتواصل الجودة ومعرفة كيفية التفاوض عليها ، وفهم حدودنا وفهم أنها اختلافات لا تؤثر على القواعد الأساسية للعلاقة.