هل طفلي مدمن على التقنيات الجديدة؟

يعد الإدمان على التقنيات الجديدة مشكلة شائعة جدًا بين المراهقين، وإذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح ، فإنها يمكن أن تسبب العديد من المشاكل للشباب.

التقنيات الجديدة هي وسيلة لتوفير وتخزين المعلومات المتاحة للجميع ، بما في ذلك أطفالنا المراهقين. الإنترنت أو الهواتف الذكية أو أجهزة ألعاب الفيديو هي أمثلة واضحة على الأجهزة التي يمكن أن تسبب هذا الإدمان السلوكي.

• مقالات لها صلة: "متلازمة فومو: الشعور بأن حياة الآخرين أكثر إثارة"

ما الذي يجعل التقنيات الجديدة جذابة للغاية للشباب؟

من ناحية ، تسمح لنا هذه التقنيات الجديدة بالوصول إلى كمية كبيرة من المعلومات متى أردنا ذلك. يمكننا الاتصال ومعرفة ما يحدث في أي مكان في العالم بنقرة واحدة فقط. إنها تسمح لنا بالاطلاع على آخر المستجدات بنقرة واحدة على الفأرة.

لكنها تسمح لنا أيضًا بالعمل بشكل أفضل وبطريقة أبسط ، لأنها توفر لنا الكثير من الوقت والجهد.

ميزة أخرى لهذه الأدوات هي أن جعل التواصل أسهل بكثير. للتحدث إلى أي شخص ، علينا فقط الاتصال برقم على هاتفنا المحمول ، أو إرسال تغريدة على الشبكات الاجتماعية أو رسالة عبر Facebook. الاحتمالات التي توفرها لنا التقنيات الجديدة للتواصل مع الآخرين لا حصر لها.

وبالطبع، هم أيضا شكل من أشكال الترفيه. عليك فقط إلقاء نظرة على أحدث أجهزة ألعاب الفيديو ، مثل Playstation 5 أو أي جهاز آخر. ليس لديهم فقط كتالوج ضخم من الألعاب المتوفرة في السوق لهم ، ولكنهم يقدمون أيضًا خيارات لا حصر لها عبر الإنترنت.

إذن ما هي المشكلة في كل هذا؟

المزايا التي توفرها التقنيات الجديدة هي على وجه التحديد تلك التي يمكن أن تؤدي إلى تطوير السلوك الذي يمثل مشكلة فيما يتعلق بها.

عندما نتحدث عن إدمان التقنيات الجديدة ، فإننا نطبق نفس الشروط التي تنطبق على المواد الكيميائية ، ونعيد توجيهها إلى هذه السلوكيات. بهذه الطريقة ، سنواجه إدمانًا إذا تم عرض ثلاثة من هذه العناصر التي أشرنا إليها أدناه لفترة طويلة.

1. تسامح

وهذا يعني أن يحتاج الشخص إلى استخدامها أكثر فأكثر كي تشعر بالراحة. في الأساس ، لن يتم فصله عن الهاتف أو الكمبيوتر.

2. العفة

يتسبب الانسحاب في الشعور بعدم الراحة عندما يتوقف هذا السلوك عن كونه معتادًا لفترة معينة. لن يشعر الشخص بصحة جيدة وسيواجه أعراضًا مختلفة مثل الانفعالات والقلق وقد يصبح مهووسًا به.

3. سوف يتكرر السلوك

هذا هو الحال بالنسبة لأولئك الأشخاص الذين يدخلون الإنترنت بحجة التحقق من بريدهم الإلكتروني وتضيع في الشبكة.

4. محاولات ورغبات محبطة للتوقف عن فعل ذلك

هناك أوقات يجد فيها الأشخاص المدمنون على التقنيات الجديدة أنهم يقضون الكثير من الوقت على هذه الأجهزة. على الرغم من هذا، إنها مهمة مستحيلة لتقليل الوقت أمامهم.

5. استخدامه المرتبط يجعلك تضيع الكثير من الوقت

يحدث هذا عادةً عندما يبحث الشخص ، على سبيل المثال ، باستمرار وبشكل مفرط عن المعلومات ليكون على علم تام بالجهاز الأفضل للشراء ولماذا.

6. وضعوا حياتهم جانبا تماما

يحدث عندما تحكم الأجهزة والتقنيات الجديدة حياة الشخص. يمكنك التوقف عن فعل أي شيء آخر ، مثل التسكع مع الأصدقاء أو حتى التواجد مع العائلة. عالمك هو الكمبيوتر أو الهاتف المحمول.

7. يستمر السلوك مع مرور الوقت

العواقب السلبية التي يولدها هذا السلوك لا تهم. على الرغم من كل شيء ، لن تكون قادرًا على التوقف عن فعل ذلك ، حتى لو كنت تريد ذلك وتحاول.

• قد تكون مهتمًا بـ: "مراحل المراهقة الثلاث"

هو شيء يدعو للقلق؟

تعتبر الإدمان دائمًا أمرًا يدعو للقلق بشأن العواقب التي يمكن أن تترتب على الشخص الذي يعاني منها. من حيث المبدأ ، لا ينبغي أن يكون استخدام التقنيات الجديدة مشكلة ، ولكن في بعض الحالات يجب أن يكون.

إذا فقد طفلك السيطرة على استخدامها لفترة أطول من المتوقع وأخبرونا أنه لا يمكنهم تركها ، فقد حان الوقت للذهاب إلى متخصص لمساعدتك. لا تنس أن الحرية شيء يجب ألا يخسره طفلك أبدًا ، وهذا يحدث مع الإدمان.

إذا اكتشفت أدنى مؤشر على حدوث ذلك ، فاطلب المساعدة المهنية في أسرع وقت ممكن لتجنب المشاكل الكبيرة.