ما هو vigorexia وما علاقته بتقدير الذات؟

Vigorexia أو خلل التشوه العضلي هو اضطراب عقلي يقلق فيه المريض من مظهره الجسدي إلى مستويات مرضية. يصيب هذا المرض 4 من كل 10000 شخص في أي مكان وزمان ، وخاصة الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 35 عامًا. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذه الأرقام تتزايد فقط في الولايات المتحدة وبقية العالم ، وربما يرجع ذلك إلى الوعي الأكبر الموجود اليوم بالرفاهية الجسدية.

خلل التشوه العضلي هو نوع من اضطراب الوسواس القهري المصنف ، بشكل أكثر تحديدًا ، ضمن اضطرابات تشوه الجسم (BDD). يتم توجيه الهوس ، في هذه الحالة ، في البحث عن صورة مثالية ، خاصة عندما يتعلق الأمر بتنمية العضلات. على الرغم من حقيقة أن vigorexia غير معترف به كمرض من قبل المجتمع الطبي الدولي ، فإن يأخذ الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية (DSM IV-TR) في الاعتبار كشرط نفسية.

كما هو الحال في جميع اضطرابات تشوه الجسم (BDD) ، هناك تناقض واضح بين الذات المتخيلة والفرد الحالي. يصبح المرضى مهووسين ويعتقدون أنهم أنحف مما ينبغي وأن لديهم كتلة عضلية غير كافية ، عندما يعكس الواقع عكس ذلك. إذا كنت تريد معرفة المزيد عن vigorexia وعلاقته بتقدير الذات ، تابع القراءة.

• مقالات لها صلة: "مفاتيح لفهم اضطرابات الأكل"

معايير تشخيص النشاط

قبل استكشاف العلاقة بين النشاط العصبي واحترام المريض لذاته ، من الضروري النظر في ما هو ضروري حتى يتم اعتباره قوياً في اللحظة الأولى. يُظهر الدليل التشخيصي والإحصائي المذكور أعلاه للاضطرابات العقلية (DSM IV-TR) ، الذي نشرته الجمعية الأمريكية للطب النفسي (APA) ، الأعراض التالية:

• يصبح المريض مهووسًا بفكرة أن جسمه يجب أن يكون أكثر نعومة وعضلات. يستخدم جزءًا كبيرًا من وقته في رفع الأثقال والتخطيط لنظامه الغذائي.
• يؤدي التخطيط والتمارين المثالية للمحافظة على نوعك إلى فقدان فرص العمل والأشخاص الموجودين في بيئتك الاجتماعية والفشل في الأنشطة الأخرى.
• يتجنب المريض المواقف التي يجب عليه فيها كشف جسده. إذا لم تتمكن من القيام بذلك ، فستشعر بعدم الراحة وعدم الراحة بشكل واضح.
• تتضاءل فعاليتهم في العمل وفي البيئة الاجتماعية بسبب عدم كفاية إدراكهم الذاتي.
• الآثار الضارة المحتملة للتدريب المفرط (كسر العضلات ، على سبيل المثال) لا تمنع المريض من وضعه موضع التنفيذ.

لكي يتم اعتبار المريض قويًا ، يجب أن يلتقي بنقطتين على الأقل من آخر 4 نقاط تم الاستشهاد بها. في بعض الأحيان يتم الخلط بين خلل التشوه العضلي والغرور ، ولكن لا شيء أبعد عن الحقيقة: المريض غير مرتاح لجسده ، يبدو صغيرًا ورقيقًا ، وبالتالي يحاول حل أوجه القصور المفترضة فيه من خلال التدريب البدني الذي يمكن أن يكون كذلك خطير. الشخص النشط لا يجد الفخر بجسده أو يحاول جذب الانتباه به ، لأنه في الحقيقة يشعر بالخجل مما يعتقده.

• قد تكون مهتمًا بـ: "هل تعرف حقًا ما هو احترام الذات؟"

الحماسة واحترام الذات

تقدير الذات هو مجموعة من التصورات الموجهة نحو الذات ، ولكن من الواضح أن البيئة تلعب دورًا أساسيًا في كيفية إدراكنا لأنفسنا على المستوى الاجتماعي. في التسلسل الهرمي للاحتياجات البشرية ، يتم تعريف احترام الذات على جبهتين واضحتين: الحاجة إلى التقدير ، الذي لديك من نفسك ، والاحترام والقبول الذي تتلقاه من الآخرين اشخاص.

لتقدير العلاقة المحتملة بين النشاط وخلل التشوه العضلي ، يجب أن ننتقل إلى العلم. نبدأ بالتحقيق اضطرابات التشوه العضلي واضطرابات الأكل: مقارنة بين سمات احترام الذات والشخصية، تم نشره على بوابة ClinMed السريرية. في هذا البحث ، تم أخذ عينة من مجموعتين: الرجال الذين يعانون من vigorexia (MD) والنساء الذين يعانون من اضطرابات الأكل (ED) ، والتي تم التحكم فيها من خلال مجموعة تحكم (غير مرضية).

راقب الباحثون وعلماء النفس المقابلات مع كل مريض ، والتي حددت المعايير في كل منها مثل الاهتمامات المشتركة ، ومعايير احترام الذات ، وتصور الذات من الجسد وغيرها أشياء. وقد تبين أن المجموعات المرضية (ED و MD) لديها تصور أسوأ عن الجسم ، ودرجة أعلى من الكمال والسلوك النرجسي الأكثر شيوعًا. على أي حال، أظهرت النساء المصابات باضطرابات الأكل (ED) فقط تدني احترام الذات مقارنة بمجموعة التحكم. الرجال النشطاء لم يفعلوا ذلك.

التحقيق التالي ، العلاقة بين احترام الذات وأعراض التشوه العضلي لدى لاعبي كمال الأجسام من الذكور (المجلة المكسيكية لاضطرابات الأكل) تستكشف نفس المفهوم ، مع نهج مختلف. في ذلك ، حاولوا تحديد أعراض خلل العضلات في 4 مجموعات من الرجال (المنافسون ، غير المنافسين ومستخدمي الصالة الرياضية والمستقرة) وتقييم علاقتهم باحترام الذات تقلص. تكونت العينة من 295 رجلاً تتراوح أعمارهم بين 15 و 63 عامًا.

كانت النتائج كالتالي: المشاركون ذوو احترام الذات المنخفض هم أولئك الذين سجلوا درجات أعلى في تحفيز العضلات ، مقارنة مع أولئك الذين لديهم حافز معتدل ومنخفض. كان الارتباط معنويًا وسلبيًا بين كلا المتغيرين ، أي أنه كلما انخفض احترام الذات ، زادت الرغبة في تطوير كتلة العضلات.

ومع ذلك ، لم يتضح بعد ما إذا كان هذا سببًا أم نتيجة للحيوية. هل يؤدي التشوه العضلي إلى تدني احترام الذات ، أم أن التشوه يسبب تدني احترام الذات؟

ختاما

كما ترى ، فإن فهم اضطرابات تشوه الجسم (BDD) لا يزال أمامه طريق طويل لنقطعه. تجادل دراسات مختلفة بأن هناك علاقة واضحة بين النشاط والافتقار إلى احترام الذات ، بينما تظهر مجموعات العينة الأخرى عكس ذلك. ومع ذلك ، فإن تدني احترام الذات أكثر شيوعًا لدى النساء المصابات باضطرابات أخرى ، مثل فقدان الشهية العصبي والشره المرضي ، أكثر من الرجال.

نحن نميل إلى الاعتقاد بأن هناك بالتأكيد علاقة واضحة بين كلا الحدثين ، لأن عدم رؤية المرء لنفسه كما يريد دائمًا يقلل من إدراك الذات ، وبالتالي من تقدير الذات. على أي حال، ما هو صعب للغاية هو تحديد ما إذا كان تدني احترام الذات هو سبب أو نتيجة لاضطرابات مثل vigorexia. مطلوب مزيد من البحث لتوضيح هذه الأسئلة.

البحث عن مساعدة؟

إذا كنت بحاجة إلى علاج نفسي أو دعم نفسي للتغلب على اضطراب عاطفي يؤثر عليك ، تواصل معنا. على عيادات سيتا ستجد فريقًا من المتخصصين في الصحة العقلية يتمتعون بخبرة سنوات عديدة في علاج المرضى شخصيًا وعبر الإنترنت.

المراجع الببليوغرافية:

• ليون ، ج. إي ، سيدوري ، إي. جي ، وغراي ، ك. ل. (2005). التعرف على التشوه العضلي واضطرابات صورة الجسم ذات الصلة وعلاجها. مجلة التدريب الرياضي ، 40 (4) ، 352.
• موسلي ، ب. و. (2009). Bigorexia: كمال الأجسام وخلل في العضلات. مراجعة اضطرابات الأكل الأوروبية: المجلة المهنية لجمعية اضطرابات الأكل ، 17 (3) ، 191-198.
• Rodrigue ، C. ، Labrecque ، I. ، Turcotte ، O. ، & Bégin ، C. (2018). تشوه العضلات واضطرابات الأكل: مقارنة احترام الذات وسمات الشخصية. Int J Psychol Psychoanal، 4 (2) ، 1-8.
• رودريغيز ، ج. H.، & Puig، M. و. ل. (2016). بعض جوانب الاهتمام في vigorexia. المجلة الكوبية للطب العام الشامل ، 32 (3) ، 1-12.
• رويز ، إي. ج. سي ، رايون ، ج. ل. Res. ، Reséndiz ، F. د. ج. د. ، وراميريز ، أ. م. (2012). العلاقة بين احترام الذات وأعراض التشوه العضلي لدى لاعبي كمال الأجسام من الذكور. Revista Mexicana de Trastornos Alimentarios / المجلة المكسيكية لاضطرابات الأكل ، 3 (1) ، 11-18.