مقابلة مع بلانكا رويز موزكيز: علاج اضطرابات الأكل من خلال العلاج عبر الإنترنت
كالطرق التي يقدم بها علماء النفس المهنية و العلاج ، وكذلك الطريقة التي تتكيف بها التكنولوجيا مع عمل العلاج النفسي. مثال على ذلك هو العلاج عبر الإنترنت ، وهو شكل حديث نسبيًا من التدخل النفسي للمرضى والذي أثبت بالفعل أنه مفيد جدًا وفعال.
حقيقة، يجعل العلاج عبر الإنترنت عمل علماء النفس أبسط وأسهل لآلاف الأشخاص الذين تتطلب الحقيقة البسيطة المتمثلة في طلب المساعدة بالفعل بذل جهد كبير لتغيير عقليتهم وعاداتهم. غالبًا ما يكون الأشخاص المصابون باضطرابات الأكل (اضطرابات الأكل) مثالاً على هذا النوع من المشاكل: إدراك أنهم لا يعانون من ذلك. بخير والبدء في معالجة ما يحدث لهم يعني تعريض نفسك للانزعاج من عدم الاستسلام لما هو مؤكد النبضات.
لمناقشة استخدام العلاج عبر الإنترنت في علاج الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل ، هذه المرة أجرينا مقابلة مع عالمة النفس بلانكا رويز موزكيزالمهنية المتخصصة في هذا المجال.
- مقالات لها صلة: "الفوائد الثمانية للذهاب للعلاج النفسي"
علاج اضطرابات الأكل من خلال العلاج عبر الإنترنت: مقابلة مع بلانكا رويز موزكيز
بلانكا رويز موزكيز هو طبيب نفساني مقيم في مدريد وخبير في المجال السريري ، ويقدم العلاج للأشخاص الذين لديهم الكثير أنواع الاضطرابات النفسية ومن بينها الاضطرابات العاطفية واضطرابات السلوك طعام.
في هذه المقابلة ، تحدث عن كيف فتح العلاج عبر الإنترنت الأبواب لطريقة جديدة في العلاج تقديم الدعم المهني للأشخاص الذين يعانون من مشاكل مثل فقدان الشهية والشره المرضي والأمراض النفسية الأخرى مماثل.
ما الذي يعنيه الاضطرار للامتثال للحبس بسبب الوباء بالنسبة لشخص مصاب باضطراب في الأكل؟
بالنسبة للأشخاص الذين لديهم نوع من اضطرابات الطعام إنه وقت صعب للغاية أن تكون محصورًا في منازلك لأسباب مختلفة. أحد أهمها هو أن المشاكل الكامنة وراء الأعراض من المحتمل أن تتفاقم ، مثل قد يكونون يعيشون مع ديناميكيات سامة أو مختلة داخل أسرهم أو شريكهم أو في وحيد.
هذا من شأنه أن يسبب زيادة في الشعور الذاتي بالكرب ، والشعور بالخروج عن السيطرة ، والشعور بالكثير من عدم اليقين و الإحباط مما يؤدي إلى تفاقم الأعراض: التوقف عن تناول الطعام ، أو الإفراط في تناول الطعام ، أو القيء ، أو الحاجة إلى ممارسة الرياضة بطريقة جيدة. ثابت.
ما هي مزايا المساعدة النفسية عبر الإنترنت عندما يتعلق الأمر بمساعدة الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل؟
إنها فرصة لمنع وعلاج الأعراض الأكثر وضوحًا ، مثل الحاجة إلى نوبات أو قيء أو تشوهات جسدية أو سلوكيات قهرية و تعويضي. بالطريقة نفسها ، إنها فرصة لمعرفة كيفية ارتباطها ببيئتها الأكثر مباشرة ومراقبة ديناميكياتها العلائقية بطرق أكثر مباشرة.
حقيقة أنه يمكنهم إجراء العلاج من منازلهم أو غرفهم أو من بيئة آمنة تعني أنه بالنسبة لأولئك الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات الأكل فإن التكلفة الإضافية لمواجهة الملابس ، ومغادرة المنزل ، والخروج إلى العالم ، لأنه في المراحل التي يوجد فيها هاجس كبير للغاية ، يتطلب الأمر جهدًا كبيرًا للتحرك للحصول على جلسة.
هل يشجع العلاج عبر الإنترنت المزيد من الملفات الشخصية للأشخاص الذين يعانون من اضطراب الأكل على "الذهاب إلى الطبيب النفسي" ، بالنظر إلى التقدير الذي يوفره هذا الشكل من الرعاية المهنية؟
أود أن أقول إن العلاج عبر الإنترنت يوفر لهم أكثر من حرية التصرف ، ولكن أيضًا سهولة القدرة على القيام بذلك بطريقة أخف عقليًا ، حيث يتعين عليهم مواجهة عقبات وحواجز أقل مما لو تحدثنا عن الشكل التقليدي للمساعدة جسدي - بدني.
ما هي اضطرابات الأكل الأكثر شيوعًا في العلاج عبر الإنترنت؟ هل هناك أي اختلاف فيما يتعلق بالأشخاص الذين يتم رؤيتهم عادةً في الاستشارة وجهًا لوجه؟
لا ، لا يوجد فرق من حيث أنواع العلاجات التوليفية القائمة على الأرتيميسينين التي يتم مشاهدتها على الإنترنت مقابل العلاج الشخصي ؛ لا يزال هناك فقدان الشهية، الشره المرضي ، اضطرابات الأكل بنهم ، إلخ. ما لاحظته هو أنهم اتصلوا عبر الإنترنت أكثر من التواصل الشخصي.
كيف تتطور عملية العلاج عبر الإنترنت المطبقة على الأشخاص المصابين بفقدان الشهية أو الشره المرضي ، على سبيل المثال؟
تمر عملية العلاج على مراحل ، حيث يتم علاج الأعراض المرئية في نفس الوقت لا يُرى ، أنه من الضروري أن نفهم سبب وجود فقدان الشهية أو الشره المرضي ، ما الغرض منه ، ومتى يكون ، عندما لا يكون كذلك هذا؛ عليك أن تعرف الاضطراب نفسه.
إنها عملية متكاملة ، من الصعب للغاية عزل علاج جزء ما دون لمس جوانب مهمة أخرى من الشخص بشكل مباشر أو غير مباشر مما يؤدي بهم إلى أن يكونوا في هذا الموقف.
تتضمن العملية التزامًا من كلا الجانبين بالخضوع للعلاج والعمل معًا. في الحالات الشديدة أو اعتمادًا على شدة جوانب معينة ، نعمل بطريقة متعددة التخصصات مع متابعة العلاج النفسي والتغذوي والدعم الجماعي.
ما هي في رأيك أهم رسالة لنقلها إلى شخص أصيب بفقدان الشهية أو الشره المرضي أو اضطراب مشابه آخر ولا يزال لا يجرؤ على الذهاب إلى العلاج؟
"ثق في العملية العلاجية". أود أن أقول له إنني أعلم أنه من الصعب جدًا اتخاذ قفزة الثقة هذه ، والتي تشبه الإيمان بشيء لا تعرفه إذا كان موجودًا. كن مؤمنًا أنك إذا قمت بذلك ستكون أفضل.
في كثير من الأحيان نفضل أن يعرف السيئ المعروف على الجيد أن يعرف لأنه ملكنا. منطقة الراحة وعلى الرغم من أنه جحيم ، إلا أنه جحيم نعرفه ؛ ومع ذلك ، فإن اتخاذ هذه القفزة يعني عدم معرفة ما إذا كان سيكون هناك جحيم أسوأ بكثير وهذا يخيف ويشل. لهذا السبب أود أن أقول لك أن تثق ، وأن تتخذ هذه الخطوة وتقفز في العملية العلاجية.