أزمة الخمسينيات في الرجال: ماهيتها ، خصائصها وأسبابها

أزمة الخمسينيات هي مشكلة نفسية (على الرغم من أنها ليست مرض نفسي) تؤثر على العديد من الناس في عالم حيث يوجد تفاني حقيقي لفكرة أن تكون شابًا.

على الرغم من أنه يمكن أن يؤثر على الناس من جميع الأنواع ، سنركز في هذه المقالة بشكل خاص على طريقته في الإضرار بنوعية حياة الرجال في المجتمعات الغربية. لهذا السبب، دعونا نرى كيف تحدث أزمة الخمسينيات عادة عندما يعيشها الرجال.

• مقالات لها صلة: "معقدة بفعل مادي: ما هي ، الأسباب ، وكيفية إدارتها"

ما هي أزمة الخمسين؟

أزمة الخمسينيات هي نوع من الانزعاج النفسي الذي يحدث لدى بعض الأشخاص عند بلوغهم سن الخمسين أو الاقتراب منهم.

هو في الأساس حول مشكلة احترام الذات التي يلعب فيها إدراك المرء لسنه دورًا مهمًا للغاية ويؤدي إلى طرق مختلة في إدارة العواطف ورؤية الذات ، مما يؤدي إلى ما يعرف بتأثير النبوءة تحقيق الذات: يتم تفسير الكثير مما يُقال أو يُفعل على أنه علامة على أننا أقل قيمة بسبب كوننا في ذلك العمر والعيش في سياق عازم.

بعد قولي هذا ، دعونا نرى ما هي الخصائص الرئيسية لأزمة الخمسينيات.

1. إنها ليست مشكلة ناشئة عن العمر

قد يكون هذا غير منطقي ، لكن إذا توقفنا عن التفكير فيه ، فهو ليس كذلك. حقيقة تجاوز عتبة الخمسين عاما لا تثير أزمة الخمسين بالطبع: هذا

هو رقم تعسفي ذو صلة بسبب المعنى الذي ننسبه إليه اجتماعيًا بشكل عام، وعلى وجه التحديد ، في الثقافة الغربية.

يفسر هذا جزئيًا سبب إصابة جزء فقط من الأشخاص الذين بلغوا هذا العمر بأزمة الخمسين أو شيء مشابه لها.

وبالتالي ، فإن طريقة التغلب على أزمة الخمسينيات هي نفسية بطبيعتها ، ولا تعتمد على درجة النضج البيولوجي للشخص الذي يعاني من هذا الانزعاج.

• قد تكون مهتمًا بـ: "مفهوم الذات: ما هو وكيف يتشكل؟"

2. إنها تزدهر على التمييز ضد الشيخوخة

إذا كانت أزمة الخمسينيات موجودة ، فذلك لأنه ، لعدة عقود ، كانت هناك سلسلة من الديناميكيات الثقافية التي تمجد كل ما يتعلق بالشباب والجماليات المرتبطة به يكون.

إن معرفة أنك بعيد عن شبابك (الذي يُنظر إليه على أنه مرحلة من مراحل الحياة مدفونة في الماضي) يقود الكثير من الناس إلى التطور. العديد من المجمعات بمظهرها وقدراتها وإنجازاتها ، وتتمنى لو كانت أصغر سنًا بكثير بسبب الرسائل السلبية عن منتصف العمر والشيخوخة. أن المجتمع ينتشر باستمرار.

بعبارة أخرى ، يمكن فهم أزمة الخمسينيات ، جزئيًا على الأقل ، على أنها بصمة نفسية هذا يترك في بعض الناس التمييز الموجه ضد الأشخاص الذين تجاوزوا حدًا معينًا سن.

• مقالات لها صلة: "التفرقة العمرية: التمييز على أساس السن وأسبابه"

3. كما أنه مدعوم بمفهوم النجاح

لقد رأينا أن أزمة الخمسينيات تقوم على فكرة أن بمجرد الوصول إلى نواة الشباب ، فإن كل عام يمر يقلل من قيمة الشخص. ومع ذلك ، فهي لا تترك وحدها هناك ؛ كما أنه يعتمد على نظام آخر من الأحكام المسبقة الذي يسير في اتجاه مختلف نوعًا ما: مفاهيم "الشخص الناجح" و "الشخص غير الناجح".

تتكون هذه الموضوعات من سلسلة من التوقعات والمواضيع حول ما يفترض أن يكون عليه مشروع الحياة الناجح ، وهذا يتطلب الكثير ظهرت عناصر من نموذج المستهلك وفكرة "الإنسان العصامي" ("الإنسان العصامي") المرتبطة بمجتمعات الرفاه في غرب.

من المفهوم أن الناس لديهم وقت معين لإثبات قيمتهم، وأن هذا ينعكس في القدرة على تجميع السلع المادية ، وبناء نموذج عائلة ملموسة للغاية ، وتراكم رأس المال الفكري (أي للوصول إلى "عالية حضاره").

نظرًا لأنه من المفترض أن معظم المسارات الوظيفية قد وصلت بالفعل إلى "سقفها" عند حوالي 50 عامًا من العمر ، فإن تجاوز هذا الحد العمري يفترض تجربة الضغط الاجتماعي لمقارنة الذات مع الآخرين وتقييم ما إذا كانت هذه الرحلة ناجحة أم لا ، وبالتالي ، ما إذا كان المرء ذا قيمة أم لا.

أي شيء بعيدًا عن فكرة ذلك الرجل الأبيض الأنجلو ساكسوني للنجاح يطرح نقاطًا يعني أن جزءًا كبيرًا من السكان ، متنوعًا بطبيعته ، لديه العديد من الأسباب للشعور بالسوء عند الوصول إلى تلك المرحلة من الحياة.

• قد تكون مهتمًا بـ: "ما هو علم النفس الاجتماعي؟"

أشكال الضيق المصاحبة لأزمة الخمسينيات عند الرجال

هذه هي المصادر الرئيسية للانزعاج الذي يعاني منه الرجال الذين يمرون بأزمة الخمسينيات في كثير من الأحيان.

1. يميلون إلى المعاناة من متلازمة المحتال

يشعر الكثير من الرجال أن جزءًا مما يمكنهم الحفاظ عليه بسبب وضعهم الاجتماعي والاقتصادي يرجع إلى حقيقة بسيطة وهي: كنت تعمل في شركة أو في بيئة مهنية محددة لسنوات أكثر من أصغرها (وبسبب الاتصالات التي اكتسبوها من خلال طريق)، ليس لكونك حقًا أكثر قيمة أو تنافسيًا في سوق العمل.

هذا يجعلهم ينسبون جزءًا جيدًا من نجاحاتهم إلى عناصر خارجة عنهم ، وهذا يجعلهم تشعر بالسوء عند مقارنة نفسك بالمهنيين الأصغر سنًا ، والتقليل من الصفات التي تتمتع بها حقًا لديك. بهذا المعنى ، يجب أن نتذكر أن القيمة في سوق العمل تميل بشكل عام إلى التأثير على احترام الذات لدى الرجال أكثر.

2. إنهم يشعرون بالسوء إذا لاحظوا أنهم فشلوا في تكوين أسر تقليدية أو تراكم الثروة.

في هذا العصر ، أصبح من الشائع بالفعل النظر إلى الماضي وتقييمه كما لو كان الجزء الأكبر من حياة المرء ، وجوهر رحلة حياته. أي ، يفترض الشخص أنه لن يحدث شيء إيجابي بشكل ملحوظ ولم يحدث من قبل.

هذه الفكرة ، بالإضافة إلى كونها خاطئة ، تدفع الكثير من الناس إلى الشعور بالكرب إذا بلغوا سن الخمسين (عتبة نفسية مهمة) و يشعرون بعدم الرضا عن توقعاتهم بتكوين أسرة. وبما أن الرجال يُنظر إليهم تقليديًا على أنهم قادة وحدة الأسرة بسبب الديناميكيات الجنسية ، فإن هذا النوع من "الإخفاقات" يُنظر إليه على أنه إخفاق للذات.

يحدث شيء مشابه مع الإنجازات الاقتصادية ، مع فهم القدرة على كسب المال. في هذا الجانب، من السهل على الرجال أن يقارنوا أنفسهم فقط بالأشخاص الذين حققوا وضعًا اجتماعيًا واقتصاديًا متميزًا في وقت أقل منهم.

• مقالات لها صلة: "هل تعرف حقًا ما هو احترام الذات؟"

3. إنهم يعانون من قلة المراجع حول ما يجب أن يطمحوا إليه

نظرًا لأن العديد من الرجال يكرسون أنفسهم للتركيز بشكل حصري تقريبًا على الأهداف الاقتصادية أو المهنية ، فهو متكرر نسبيًا أنهم عندما يصلون إلى عيد ميلادهم الخمسين ، يتوقفون عن الشعور بالدوافع لكسب المزيد والمزيد (إما لأن لديهم سببًا أقل للتفكير منه في وقت قصير نسبيًا كان من الممكن أن يتقدموا كثيرًا في هذا الجانب ، أو لأنهم يفكرون أكثر في الموت) وهذا يؤدي إلى أزمة وجودي. أي التساؤل عما هو مهم بالنسبة لهم في الحياة.

عدم القدرة على ملء هذا الفراغ يأخذ شكل أزمة الخمسينيات في نسخة تتميز بالارتباك وعدم الراحة من عدم معرفة من أين يبدؤون بجعل مجيئهم شيئًا مثيرًا.

هل تبحث عن دعم نفسي؟

إذا كنت ترغب في الحصول على مساعدة نفسية ، فأنا أشجعك على الاتصال بي. أنا طبيب نفسي متخصص في النموذج السلوكي المعرفي وأعمل على مساعدة البالغين والمراهقين.

يمكنك الاعتماد على خدماتي شخصيًا في مكتبي الموجود في مدريد أو عبر الإنترنت من خلال جلسات مكالمات الفيديو.