علم النفس والتدريب: غير متوافق؟
هل علم النفس والتدريب تخصصان غير متوافقين؟
طوال حياتنا ، نعيش تجارب تجعلنا نريد ، ونحتاج ، أن نعيش عملية تغيير. حتى سنوات قليلة ماضية ، كان الخبير المحترف في مرافقتك في هذه العملية هو الطبيب النفسي أو الأخصائي النفسي. ومع ذلك ، فإننا نعيش اليوم في زوبعة من الأسماء والتقنيات والأدوات التي تربكنا أكثر من كونها تساعدنا.
ما هي الطريقة الأنسب؟ هل التدريب نظام صحيح أم هراء؟ هل هو متوافق أو غير متوافق مع علم النفس؟
في هذا المقال ، لن نجيب على هذا السؤال فحسب ، بل نتعمق أكثر في ماهيته حقًا. مهم بالنسبة لك: رفاهيتك وتطورك الشخصي ، والتغلب على الموقف الذي تعيشه والذي تريده يتغير. سنفعل ذلك بعمق ، واكتشاف ماهية علم النفس والتدريب حقًا ، وما هي الاختلافات ، وكيف يمكنك اختيار الخيار الأفضل لعملية التغيير الشخصية الخاصة بك.
اسمي روبين كاماتشو ، وعلى مدى 11 عامًا كنت أرافق الناس كطبيب نفسي (ومدرب) يريدون تحقيق تغيير شخصي عملي وعميق ومستقر بمرور الوقت. يمكنك أن تجد وظيفتي في "التمكين البشري".
- مقالات لها صلة: "الفوائد العشر للذهاب إلى العلاج النفسي"
ما وراء التسميات
لنبدأ من البدايه. في بعض مواقف الحياة ، يحتاج البشر إلى المرور بعملية تغيير وتنمية شخصية. ومع ذلك ، فإن المفتاح الرئيسي هو أننا لا نستطيع تغيير السياق... لكن الحل يكمن في التغيير الشخصي الخاص بك ، في
تطوير جوانب من نفسك تجعل المشكلة أكثر حدة.كان هذا دائمًا عمل المحترف في علم النفس. علم النفس هو علم ونظام له قيمة أكاديمية وهو موجود في جميع الجامعات في العالم. ذلك بالقول: ما يطبقه علم النفس قد تم مقارنته سابقًا والتحقق من صحته من خلال المنهج العلمي (باختصار ، إنه يعمل). علم النفس له تطبيقات متعددة: التنمية ، والتعليم ، والمجال الاجتماعي ، وعلم الأمراض ، ودراسة الشخصية أو المخابرات... ونعم ، خاصة العلاج أو المرافقة لتجربة عملية تغيير عميق.
ومع ذلك ، لا يمكننا إنكار أن علم النفس ، من خلال التركيز المفرط على المجال السريري أو الأكاديمي ، قد أهمل هذا العمل الأساسي على مر السنين. ومن ثم نشأ التدريب ولاحقًا ملأت التخصصات الأخرى التي ليس لها قيمة تجريبية هذا الفراغ وأصبحت ذات شعبية كبيرة. لكن هل يعمل التدريب؟ ما هذا؟ هل هي أداة يمكن أن تساعدك حقًا أو كلمة فارغة أخرى؟
- قد تكون مهتمًا بـ: "المرونة: التعريف و 10 عادات لتعزيزها"
الفروق الخاطئة بين علم النفس والتدريب
عندما جاء التدريب (هناك أيضًا بعض التناقضات حول وقت حدوث كل شيء) تم عرضه على أنه أداة لمرافقة الناس في عمليات التغيير من خلال تحقيق الأهداف عملي. رافقك المدرب بطريقة نظيفة (بدون حكم أو توجيه) ، مما يساعدك على اكتشاف الخطأ وكيف يمكنك تغييره. ولكن... ألم يكن علم النفس يفعل ذلك بالفعل؟
بالضبط. كل ما يقدمه التدريب هو شيء يمكن القيام به من خلال علم النفس. لماذا إذن ينشأ التدريب؟ لأن علم النفس انتهى به الأمر ليكون تخصصًا أكاديميًا يقدم موارد عملية أقل وأقل للناس بالتشاور.
تم النظر إلى العلاجات على أنها عمليات طويلة ومجردة. أراد الناس إجراء تغييرات على الصعوبات اليومية التي يواجهونها. لمحاولة تمييز نفسها ، تم تعريف التدريب وفقًا لعدد من الاختلافات عن علم النفس... دعنا نراهم.
1. علم النفس يعمل مع الماضي ويتدرب مع الحاضر والمستقبل... لكن هذا خطأ بشكل قاطع
من الخطأ أن علم النفس يعمل فقط مع الماضي. يعمل علم النفس أولاً وقبل كل شيء مع واقعك الحالي، مع ما يحدث لك ، ويساعدك على إيجاد حلول من التغيير الشخصي الخاص بك (أي ، نفس التدريب ولكن مع المزيد من الأدلة الأكاديمية والعلمية).
- مقالات لها صلة: "ماذا تتوقع وما لا تتوقعه من العلاج النفسي"
2. في علم النفس يوجهونك أو ينصحونك ، يساعدك المدرب على اكتشاف ذلك بنفسك... مرة أخرى هذه كذبة تماما
في علم النفس لا نوجه أو ننصح أبدًا. طبيعة علم النفس ليست توجيهية. أنت الذي يجب أن تكتشفه... لكن عالم النفس يساعدك على رؤية المشكلة الجذرية بطريقة لا يمكننا القيام بها بمفردنا ، وبالتالي فإن التغيير أكثر عمقًا وإثراءًا.
3. علم النفس يعمل مع المشكلة والتدريب مع الحل... غير مؤكد تماما
يعمل علم النفس الإكلينيكي مع المشكلات المرضية ، ولكنه يساهم دائمًا الحلول ، والتي هي أيضًا أدوات للتغيير مثبتة بالكامل.
- قد تكون مهتمًا بـ: "التنمية الشخصية: 5 أسباب للتأمل الذاتي"
غير متوافق أم لا؟
لذلك إذا كانت هذه الاختلافات الثلاثة المعتادة خاطئة... ما هو الفرق الحقيقي بين علم النفس والتدريب؟
الاختلاف الوحيد هو ذلك علم النفس هو علم ونظام واسع ، له قيمة تجريبية ويتبع المنهج العلمي، والتدريب هو مجرد أداة عملية. ومع ذلك ، بينما نتحدث ، من الصحيح أن علم النفس قد أهمل الجزء العملي. وبالتالي ، أصبح التدريب فعّالًا وشائعًا.
في وقت لاحق ، حلت الكارثة: ظهرت ألف دورة تدريبية ذات نوعية رديئة ، وبالتالي تم تحريف كلمة التدريب. اليوم هناك دورات لمدة شهرين بدون أي قيمة.
فهل علم النفس والتدريب متوافقان؟ تماما. علم النفس والتدريب ليسا أعداء ، لكن يوفر التدريب للمهنيين في علم النفس أدوات أكثر عملية بحيث تكون العملية فعالة وتعمل من البداية. يجب أن تكون عملية التغيير عملية وعميقة وثابتة ومرنة ، وقبل كل شيء يجب أن يكون التغيير الذي تواجهه مستقرًا ، حتى يكون هذا التغيير جزءًا منك إلى الأبد.
من المهم إذن ألا يتنافسوا ، لكن علم النفس يمتص التدريب بحيث يتم تنظيمه وتنتهي أيضًا زوبعة التدريب بدون جودة.
أهم شيء هو أنت ، الشخص الذي يحتاج إلى أن يعيش عملية. إذا كنت ترغب في القيام بذلك بطريقة عملية لتشعر بتحسن قريبًا ، ولكن أيضًا عميقًا ومستقرًا ، في التمكين البشري لديك خيار تحديد موعد جلسة استكشافية معي. أنتظرك هناك ، وقبل كل شيء أرسل لك الكثير من التشجيع... وبالطبع عام 2022 سعيد!
