الخوف من قتل إنسان: أعراض هذا الاضطراب النفسي وأسبابه

تعتبر الأفكار المهووسة من بين التغييرات النفسية التي يقدمها الأشخاص الذين يأتون إلى العلاج النفسي أكثر من غيرهم. على الرغم من أنها من الناحية الفنية لا تشكل مرضًا عقليًا ، إلا أنها يمكن أن تصبح أحد أعراض أحدها ، بالإضافة إلى أنها تقدم مجموعة متنوعة من الأشكال.

بهذا المعنى ، قد يعاني بعض الناس في مرحلة ما من حياتهم من القلق الهائل من أنهم ذاهبون لقتل شخص ما في لحظة من انعدام السيطرة ، فكرة تطفلية لها علاقة بالخوف من "الجنون".

في هذا المقال سأتحدث عن الخوف من قتل شخص ما كتغيير نفسي يمكن أن يصبح سببًا لطلب مساعدة علاج نفسي متخصص.

• مقالات لها صلة: "أخشى أن أصاب بالجنون: ماذا أفعل؟"

ما هو الخوف من قتل شخص ما؟

من الشائع نسبيًا ، في أوقات معينة ، أن تمر عبر رؤوسنا صور مزعجة حول ما يمكننا فعله إذا لم نتحكم في أفعالنا.

ومع ذلك ، بالنسبة للآخرين هذه الأنواع من الأفكار السلبية يبقون في رأسك لبعض الوقت في شكل أفكار هوسية ومتكررة، الشيء الذي يؤثر بشكل كبير على صحتهم العقلية وعاطفياً واجتماعياً ، على الأسرة أو العمل.

الخوف من قتل شخص ما هو تغيير نفسي يعاني منه بعض الناس في حياتهم اليومية ويمكن وضعه ضمن فئة الأفكار الوسواسية. في بعض الحالات القصوى ، تؤدي إلى معاناة الشخص من التفكير في الانتحار ، منذ ذلك الحين

بدأوا في اعتبار الموت الملاذ الوحيد لحماية أحبائهم.

يمكن أن يؤثر هذا النوع من التفكير المتكرر على أي شخص بغض النظر عن ظروف حياته أو وضعه الاجتماعي الاقتصادي أو وضعه الأسري ، و عادة ما يكون مرتبطًا بمستويات عالية من الإجهاد ، أو حقيقة الإصابة بصدمة ، أو تغييرات أخرى يدرسها الطب النفسي وعلم النفس عيادة.

الخوف من قتل شخص ما إنه تغيير يمكن معالجته بفعالية من قبل أخصائي نفسي مؤهلوعلى الرغم من الأفكار الكارثية التي تظهر عادة لدى من يعاني منها ، فلا داعي لذلك أن تكون مقدمة للانفصال عن الواقع أو إلى علم الأمراض الذهاني المرتبط بـ انفصام الشخصية.

• قد تكون مهتمًا: "ما هي المشاكل العقلية المرتبطة بالأفكار المتطفلة؟"

مميزات

الخوف من قتل شخص ما هو نوع محدد جدًا من الهوس ، وهو فكرة تطفلية لا يستطيع الشخص أحيانًا الخروج من رأسه.

ترتبط هذه الظاهرة المهووسة بمستويات عالية من الانزعاج أو القلق ، وفي هذه الحالات ، يسعى الشخص المصاب إلى التأكد في جميع الأوقات من أنه لم يفقد عقله وضمانات حقيقية أن هذا الفكر لن يتم تطبيقه أبدًا. وهذا يعني أنه يتبنى موقفًا دفاعيًا يحاول الحفاظ على السيطرة في جميع الأوقات ، ويضع عقله على المحك.

هذا يعني أنه في المواقف الغامضة التي لا يمكن فيها "التحقق" من حكم الفرد بنفسه ، يعتبر الشخص الأسوأ السيناريوهات المحتملة ، والتي لا تؤدي إلا إلى تغيير حالتك العاطفية وتشويه إدراكك لما يحدث لك. يحدث ذلك.

وهكذا فإن هذا النوع من الأفكار الوسواسية يصبحون أقوى في عقل الشخص كلما حاولوا إخراجها من رأسهم.

بعض المخاوف الأخرى المتعلقة بقتل شخص ما يمكن أن تكون الخوف من الجنون أو الانتحار أو دهس شخص ما ، إلخ.

• مقالات لها صلة: "ما وراء المعرفة: التاريخ وتعريف المفهوم والنظريات"

الأسباب المحتملة

كما توقعت ، هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ظهور هذا النوع من الخوف أو تكرار التفكير ؛ أدناه سنرى الأكثر شيوعًا.

1. التعرض لمستويات عالية من القلق

العيش مع مستويات عالية من القلق الذي يسببه كل يومسواء على الصعيد الشخصي أو الاجتماعي أو العملي ، هو أحد الأسباب الرئيسية التي تفسر ظهور هذا النوع من الأفكار الوسواسية.

يعتبر كل من القلق والتوتر من العوامل الحقيقية للقلق والانزعاج العاطفي أو النفسي و أيضًا من الهواجس التي يمكن أن تؤثر على المدى الطويل بشكل حاسم على الصحة العقلية للشخص الذي يعاني.

بنفس الطريقة، بعد أن عانيت مؤخرًا من حالة قلق شديدة أو حتى صادمة يمكن أن يكون لها أيضًا تأثير غير متوازن عاطفيًا على الشخص لدرجة أن تصبح مهووسًا بأفكار سلبية محددة للغاية ، مثل قتل شخص ما.

• قد تكون مهتمًا: "ما هو القلق: كيف نتعرف عليه وماذا نفعل"

2. التحولات الحيوية

من الأسباب الأخرى التي تولد التوتر أو القلق أو الانزعاج عادةً التحولات الحيوية ذات الأهمية الكبيرة التي تحدث في حياة الشخص في لحظة معينة.

هذه الأنواع من التجارب أو مراحل التغيير غالبًا ما تكون مرتبطة بوفاة أحد الأحباء أو ولادة طفل أو تغيير وظيفي كبير، إما الترقية أو فقدانها.

يمكن لبعض التجارب المهمة أن تميز بوعي أو بغير وعي الشخص وهذا غالبًا ما ينتج عن عملية الطباعة خلل عاطفي يمكن أن يكون له أسباب وثيقة الصلة بصحتك عقلي.

• مقالات لها صلة: "أنواع الحزن الثمانية وخصائصها"

3. تعرف على حالة قريبة

المعرفة المباشرة بجريمة قتل فيها شخص آخر أو مجرد رؤية هذا النوع للأحداث الواردة في الأخبار ، قد تكون صدمة كبيرة لبعض الناس أو عميقة صدمة.

في الواقع ، يعود أصل بعض الأفكار الوسواسية المذكورة أعلاه المواقف التي عاشها الشخص والتي استحوذ عليها.

• قد تكون مهتمًا: "5 علامات تدل على ضعف الصحة العقلية يجب ألا تتجاهلها"

4. اكتشف أي أعراض خاصة بك

يمكن لبعض الأشخاص توليد التفكير الوسواسي بمجرد قراءة المعلومات الموجودة على الإنترنت حول هذا الموضوع ، التعرف على أعراض مرض معين أو الكشف في حد ذاتها عن نوع من التغيير المعرفي الحقيقي أو تخيل. هذا يؤدي إلى فخ "التشخيص الذاتي". من قبل أشخاص دون تدريب في مجال الصحة العقلية.

يحدث هذا النوع من الآلية الفكرية بشكل متكرر عند الأشخاص المصابين بمستوى معين من المراق أو الاستعداد للاقتراح ، ويمكن في كثير من الأحيان تطوير الخوف من قتل شخص أو أي شخص آخر خوف مهووس.

• مقالات لها صلة: "hypochondria: الأسباب والأعراض والعلاجات الممكنة"

5. قلة النوم أو العادات غير الصحية

غالبًا ما يرتبط قلة النوم على مدى عدة أيام وأسابيع باضطرابات نفسية أو جسدية أو معرفية معينة. لهذا السبب يمكن أن يكون قلة النوم أيضًا سببًا محتملاً لأنماط تفكير غريبة أو غير عادية.

وبنفس الطريقة ، فإن بعض العادات غير الصحية مثل تناول القليل من الطعام أو بشكل سيئ ، أو عدم ممارسة الرياضة أو التمتع بحياة اجتماعية غير موجودة ، يمكن أن تساعد أيضًا في ظهور الأفكار الهوسية السلبية ، لأنه عندما يضعف الجسم ، يتأثر العقل أيضًا ويصعب التركيز على التفسير الأكثر موضوعية وعقلانية لـ حقائق.

6. تعاطي المخدرات

أخيرًا ، يجدر التأكيد على أن تعاطي المخدرات بجميع أنواعه يمكن أن يكون له تأثير كبير سلبي على الصحة العقلية للشخص ويكون بداية لسلسلة من السلبية ، وغير قادرة على التكيف و يتكرر.

يعتبر القنب من أكثر المواد ارتباطًا بظهور الاضطرابات النفسية المرتبطة بالبارانويا والأوهام العابرة، ولكن الاستخدام المتكرر للعقاقير الكلاسيكية أو المصممة الأخرى يؤثر أيضًا ظاهريًا على دماغ الشخص الذي يستهلكها ويمكن أن يتسبب في اضطراب هذه الأنواع من الأفكار.

• مقالات لها صلة: "الماريجوانا: العلم يكشف آثاره طويلة المدى على الدماغ"

علاج او معاملة

يمكن علاج الخوف من قتل شخص ما من خلال العلاج النفسي ؛ علماء النفس لديهم تقنيات واستراتيجيات تساعد الناس على التساؤل عن تحيزاتهم والتعامل مع القلق و الأفكار المتطفلة دون منحهم قوة أكبر مما لديهم ، بحيث ينتهي بهم الأمر بالموت والمغادرة تمامًا كما فعلوا انا آتي.

إذا كنت مهتمًا بالحصول على هذا النوع من المساعدة النفسية ، فيرجى الاتصال بنا ؛ في أزور وشركاه نحن نخدم الناس من جميع الأعمار ونقدم جلسات عبر الإنترنت وجهاً لوجه.