ما هو الحب وما هي أنواعه؟ يعطينا علم النفس الجواب

الحب هو شعور معقد يمكن أن يتكون من متغيرات مختلفة وموجه لأشخاص مختلفين، مما يؤدي إلى ظهور أنواع مختلفة من المشاعر. أحد المؤلفين الرئيسيين الذين درسوا الحب والفئات المختلفة التي يتألف منها كان روبرت ستيرنبرغ الذي اقترح نظرية مثلث الحب حيث تقدم ثلاثة مكونات أساسية لهذا الشعور والتي تؤدي إلى ظهور أنواع متعددة من الحب.

سيختلف تطور كل واحد منهم أيضًا وفقًا للحظة العلاقة ، حيث يكون هدفه النهائي هو الحب الكامل أو التام الذي يتكون من المكونات الثلاثة. في هذه المقالة سوف تتعلم المزيد حول ما نفهمه بالحب ، وما هي فئات الحب التي يقترحها ستيرنبرغ ، وكذلك الأنواع الأخرى التي تم اقتراحها.

• نوصيك بقراءة: "10 براهين على الحب تدل على أن شريكك يحبك"

ماذا نفهم بالحب؟

يصعب تعريف مصطلح الحب نظرًا لتعقيده واتساع نطاقه. يُفهم الحب على أنه شعور موجه تجاه فرد آخر أو تجاه الذات.. لهذا السبب ستكون هناك أنواع مختلفة من الحب ، بخصائص مختلفة حسب من يذهب إليه. موجهة ، مثل أقاربنا أو أصدقائنا أو شريكنا أو أنفسنا أنفسهم.

على عكس العواطف ، تنطوي المشاعر على تفسيرها الخاص ، أي أنها أكثر ذاتية وتؤثر بشكل أكبر على تفكير كل واحد. بهذه الطريقة ، الحب هو شعور قوي للغاية ، قادر على تحريك الفرد لأداء أفعال لا يمكن تصورها ، يمكننا اعتباره أحد المحركات الرئيسية التي تقود العالم.

على الرغم من كونها من أجمل الأحاسيس التي يمكن أن تجعل الناس أكثر سعادةعندما تحدث حسرة ، عندما يؤذينا شخص نحبه ، فإنه يثير فينا حالة من الألم الشديد التي يمكن أن تكون مدمرة ويصعب التغلب عليها.

بالطريقة نفسها ، كما أشرنا بالفعل ، يمكن توجيه الحب إلى أفراد مختلفين وستكون المتغيرات التي ستولده مختلفة. وبالتالي ، فإن تقديم أنواع مختلفة من الحب ، أي في تكوين هذا الشعور يمكن أن يؤثر على المظهر الجسدي و الذكاء والأمان... بمعنى آخر ، اعتمادًا على الخصائص التي تؤدي إلى الشعور بالحب ، سنتحدث عن أنواع مختلفة من هذا

• نوصيك بقراءة: "الحب من النظرة الأولى: ما هو و 5 علامات لاكتشاف الإعجاب"

ما هي أنواع الحب الموجودة؟

هناك تحقيقات مختلفة تم إجراؤها بغرض تحديد أنواع الحب المختلفة الموجودة. أحد أكثر المؤلفين شهرة هو روبرت ستيرنبرغ ، الذي يقترح نظرية تعرف باسم "نظرية مثلث الحب".، حيث يقدم ثلاثة أنواع مختلفة من هذا الشعور اعتمادًا على كيفية ارتباط مكوناته الأساسية الثلاثة ، هذه سوف يشكلون أزواجًا مما يؤدي إلى ظهور جميع التوليفات الممكنة وفي ثلاثي واحد ، يلتقون بالثلاثة ، مما يعني الحب ممتلىء. هذا النهج النظري لديه دعم تجريبي جيد.

قبل البدء في شرح كل نوع من أنواع الحب ، دعونا نرى كيف يتم تعريف كل مكون أساسي. يقترح ستيرنبرغ ثلاثة مكونات تشكل الحب ، أحدها هو الحميمية ، والتي تُعرّف على أنها الشعور القرب والاتحاد والعاطفة تجاه الشخص الآخر ، للشعور بالفهم وبأننا نضع ثقة كاملة في الآخر شخص.

هناك عامل آخر يؤدي إلى ظهور أنواع مختلفة من الحب وهو العاطفة ، والتي تشير إلى حالة من الإثارة العقلية والجسدية التي تولد فينا رغبة في شخص آخر. هذا الشعور الذي يكاد يكون هناك حاجة للتواجد مع الفرد يمكن أن يؤدي إلى هوس. وأخيرًا ، سيكون المكون الثالث هو الالتزام الذي يتضمن اتخاذ قرار حب الشخص الآخر والحفاظ على هذا القرار حتى في الأوقات العصيبة.

بالإضافة الى، يذكر المؤلف أن كل مكون يتطور ويتطور بمرور الوقت بطريقة مختلفة. يكون الشغف شديدًا جدًا في بداية العلاقة عندما يبدأ الحب ، وينمو بسرعة ولكنه يتناقص أثناء سير العلاقة ويستقر أخيرًا عند مستويات معتدلة.

من جانبها ، فإن العلاقة الحميمة لها تطور تدريجي أكثر مع مرور الوقت وتقدم العلاقة. وبهذه الطريقة ، تكون الزيادة أبطأ من العاطفة ولكنها تحافظ على نمو أكثر استمرارًا ، على الرغم من أنه لوحظ أن هذا يكون أسرع في بداية العلاقة. أخيرًا ، ينمو الالتزام ببطء شديد ، حتى أكثر من العلاقة الحميمة ، حيث ينجح في الاستقرار عندما تكون على دراية بمكافآت وتكاليف العلاقة.

على الرغم من أننا قلنا ذلك يتم إعطاء أنواع الحب المختلفة من خلال مجموعة من المكونات تظهر المشاعر أيضًا في حالة وجود واحد منهم فقط ، وفي هذه الحالة نتحدث عن: الحب الفارغ عندما يكون هناك التزام فقط ، لا يوجد شعور تجاه الشخص الآخر على الرغم من وجود احترام ؛ المودة ، هذا نموذجي للصداقات التي لا يوجد فيها انجذاب جسدي أو التزام ثابت ؛ والافتتان حيث يتم ملاحظة الحب العاطفي فقط وهو الذي يظهر عندما نشعر بالانجذاب للوهلة الأولى ، وهو ما يعرف شعبياً باسم "الانجذاب". الآن بعد أن عرفنا بشكل أفضل خصائص كل عامل يؤدي إلى ظهور أنواع مختلفة من الحب ، سنركز على تحديد أفضل لكل واحد منهم.

1. حب رومانسي

هذا النوع من الحب يفترض اتحاد مكون الحميمية والعاطفة. أي أنهم متحدون أو سوف يجذبون بعضهم البعض جسديًا وعاطفيًا لكن لن يكون لديهم التزام ثابت ، اللقاءات العارضة مميزة ، ولا تفترض مدة زمنية. هذا النوع من الحب هو الذي يتم تمثيله في معظم الأفلام والروايات الرومانسية، كونه مثالًا نموذجيًا لعمل روميو وجولييت ، حيث يقع الأبطال في الحب من النظرة الأولى ، فإنهم يضحون بأنفسهم من أجل الآخر وتتحول حياتهم حول الشخص المحبوب.

ومن السمات المميزة أيضًا للحب الرومانسي تصور النصف الأفضل ، وهو الاضطرار إلى العثور على شخص يكملنا وهو مثالي. بالنسبة لنا ، وبالتالي خلق الحاجة والتبعية بين الاثنين ، فإنهم يتصرفون كما لو كانوا نفس الشخص ، حيث يذهب أحدهما ، والآخر يليه. آخر.

• لمعرفة المزيد: "الحب الرومانسي: ما هو ولماذا يربكنا كثيرًا؟"

2. رفيقة الحب

رفيق الحب هو الاتحاد بين الألفة والالتزاموهكذا نرى كيف ، على عكس الحب الرومانسي ، أن العاطفة في هذه الحالة مفقودة ، والتي يمكن أن نشير إليها على أنها نقص الرغبة الجنسية. بالطريقة نفسها ، مقارنة بالحب الرومانسي ، لا يتم اختبار العلاقة على أنها حاجة لأن تكون مع الآخر ، ولكن كخيار شخصي وبإحساس بالحرية. في هذا النوع من الحب ، يظهر شعور بالقلق تجاه الشخص الآخر ، بحيث يكون في حالة جيدة وسعادة ، يتم ملاحظة التعبيرات عن الحنان والمودة والرضا بشكل متكرر.

يمكن أن يحدث تطورها في الأزواج جنبًا إلى جنب مع الحب العاطفي أو الظهور لاحقًا ، ونرى كيف يبدأ العشاق في مشاركة الاهتمامات والأذواق والأنشطة ووقت حياتهم وبالتالي تقوية روابطهم. يمكننا أيضًا تسمية هذا النوع من الحب بالحب الاجتماعي ، لأنه النوع الذي يتم اكتسابه من خلال مشاركة الوقت ، البيئة الاجتماعية ، مع الأفراد الآخرين ، لذلك يمكن أن نجدها بين الأقارب أو بين الصالحين الصداقات.

3. الحب السخيف

الحب السخيف هو مزيج من الالتزام والشغف. في تطور هذا الحب ، يُلاحظ كيف تتطور العاطفة وتصبح التزامًا سريعًا ، دون ظهور علاقة حميمة. بمعنى آخر ، يحدث هذا النوع من الحب عندما يقرر الزوجان اللذان لا يزالان في مرحلة الشغف الالتزام ، ليشاركا معظم الوقت. معًا دون وجود أشياء مشتركة ، أي أنه لم يتم ملاحظة أن لديهم اهتمامات وأنشطة وروتين وما إلى ذلك ، ولكن علاقة صداقة.

4. الحب الكامل

الحب الكامل الذي يجمع ثلاثة أنواع من المكونات الأساسية ، العلاقة الحميمة والعاطفة والالتزام تسمى أيضًا الحب الكامل أو الكامل أو الناضج. إنه نوع الحب الذي نريد جميعًا تحقيقه ، ولكن نظرًا لتعقيده ، فهو الأصعب في تحقيقه والمحافظة عليه. وفقًا لشتيرنبرغ ، فإن الاحتفاظ بهذا النوع من الحب أكثر تعقيدًا من الوصول إليه ، ولهذا السبب لا يظل الحب ثابتًا ، بل يمكن أن يختفي. الآن بعد أن عرفنا النماذج الأولية الرئيسية للحب التي اقترحها ستيرنبرغ ، دعونا نرى ما هي الأنواع الأخرى من هذا الشعور التي تم اقتراحها.

5. لعبة حب

لعبة الحب التي تسمى أيضًا التدريب أو اللودوس هي سمة من سمات الأشخاص المهتمين بأنفسهم فقط وهذا يخلق روابط عاطفية قوية تتغير كثيرًا ، أي يقضون وقتًا قصيرًا مع نفس الشخص شخص.

6. حب التملك

الحب أو الهوس كما يدل اسمه نجده في العلاقات التي يسود فيها الغيرة والتملكالحب يُفهم على أنه علاقة انتماء ، فهم يعتقدون أن شريكهم هو ملكهم.

7. الحب المنطقي

في الحب المنطقي أو البراغما ، يتم اختيار الشخص الآخر ، شريكنا ، وفقًا للسبب ، مع مراعاة التطبيق العملي.

8. حب الإيثار

يتميز الحب الإيثاري أو agape يعطي المرء نفسه للآخر بنكران الذات تماما وبدون توقع أي شيء في المقابل فقط لصالح الشخص الآخر.