من أنا؟ نظرة على روايتي

أنا نتيجة كلامي وقصصي وذكرياتي.

أنا القصة التي اخترت أن تُروى. اكون تطور كلامي.

سرد الهوية

لبدء هذا السرد أردت أن أضعه موضع التنفيذ السؤال غير المريح الذي يدعونا للحديث عن أنفسنا بصيغة المتكلم; لهذا السبب أردت اليوم أن أنظر إلى نفسي في المرآة لبضع دقائق ، في محاولة لإيجاد وصياغة وبناء إجابة تريح الألم الذي يظهر في طريق البحث عن المعنى من خلال الهوية ، بناء يُبنى كل يوم ، لبنة لبنة. قالب طوب؛ أحيانًا تكون الألوان الداكنة والباستيل والواضحة ، وأيام أخرى عديمة اللون وموحدة.

حاولت استيعاب عدة إجابات وأدركت القيمة المؤقتة لكلماتي ، وهذا ما بالأمس اهتممت ودافع بشدة ، اليوم يمر دون أن يلاحظه أحد مثل رذاذ المطر بعد ظهر أحد أيام الصيف. الصيف. هذه قصتي.

انا لينا. رقم هذا هو اسمي ، ولكن لديه شحنة عاطفية مهم جدا. هذا لا يخصني بشكل صحيح ولكن ذلك يعطي معنى لوجودي من خلال عيون والدي وأجدادي وثقافتي.

أنا ابنة أوسكار ولوسي. إنها ليست هويتي ، إنها والداي.

أنا طبيب نفسي ومدرب. رقم هذه مهنتي. وهكذا ، حتى نفدت كل الإجابات الممكنة للبحث عن هويتي. ثم…

أنا قصصي.

أنا رواية هويتي.

انا ذكرياتي. أنا ثقافتي ، أنا لغتي.

اليوم أنا ما كنت أعتقده بالأمس ، وغدًا يمكنني أن أكون ما أعتقده اليوم. أنا بناء ذاتي يستجيب ل

مفهومي عن السعادة.

يفسر هذا السؤال أحد المعضلات القوية التي تحدد وجودنا: من أنا؟ نحاول الرد عليه خلال حياتنا ونتكيف مع واقعنا وتصوراتنا، وبالتالي ، فإننا نعزز أنفسنا بخطاب مدوي ومستمر يأخذ ظلالاً وفروقاً دقيقة حول واقعنا.

للتركيز على هذا السؤال ، سنحاول فهم منطق سردنا. لنبدأ بفهم ماهية الهوية.

• مقالات لها صلة: "التنمية الشخصية: 5 أسباب للتأمل الذاتي"

الهوية

الهوية ليست شيئًا ثابتًا ، إنها متحركة وديناميكية. لها بعد زمني. أي أنها قصة محكية ، تغذيها القصص ، نفس القصص التي أعطيها معنى بكلماتي. بالإضافة إلى ذلك ، فهو نتيجة حياة تم سردها وفحصها واستئنافها. نحن السرد.

الذكريات ، لدينا ، تعطي معنى للهوية. الهوية التي تسكننا. نحن كلام. لذا ، فإن الكلمة الأولى التي تسكنني هي اسمي. هذا الاسم الذي يأتي محملاً بالتوقعات والأحلام والمثل، بعض التسميات التي يمكن أن تصبح قوالب نمطية ورسوم أخرى للأجيال ترجع إليها تلك الكلمة والتي ستتحدث عني طوال حياتي. اذن قول "انا لينا" يستجيب لمعنى ومنطق هويتي؟ لا ، لكنها تثقل كاهلي بهذه الكلمات المستعارة ، والتي لا تخصني ولكن للأسف رافقني حتى أدرك أنها ليست لي.

أنا الإرث. نحن ما نلتقطه من الأجيال السابقة. أنا لغتي ، تلك الهوية السليمة ، التي تعطي معنى للطريقة التي أرى بها العالم. يشير الإرث إلى التصميم الثقافي ، ونداء الانتماء.

أنا الكاتب والراوي والبطل. كن حازمًا مع كلماتك ، لأنها ستحدد شخصيتك. تحدد الكلمات وتعطي الشكل والمعنى لمن أكون ومن أريد أن أكون وكيف أحقق ذلك. لذا ، من منطق بناء قصة تفسر ما أريد أن أكونه ، سوف نحدد العناصر الأساسية التي يجب أن نجعل هويتنا مستدامة.

أنا مهندس وباني ومهندس المنزل الذي سأبنيه. أنا من يروي القصة. ما القصة التي تريد أن تحكيها؟

• قد تكون مهتمًا: "مفهوم الذات: ما هو وكيف يتشكل؟"

هيكل الهوية

سأبني منزلاً سيكون ترتيبًا لهويتي ، الجواب لـ "أنا" ؛ التحدي هو تحديد الكلمات التي تحدد القصص التي تسكنني وأي منها هي لي من حيث التعريف ؛ فهم أن الاختلاف سيحدد مسار الحرية والتكيف مع السعادة من حيث الذاتية والمتعة.

كلمات التأسيس هم أساس البيت. يمكنك جعلهم أقوياء كما تريد ؛ تذكر أن كل شيء يعتمد على كلماتك.

كلمات العمود هم لنا القيم، والقيم هي ما يهمنا ؛ فكر في تلك الأشياء غير القابلة للتفاوض ، وستعرف أن هناك أعمدتك.

كلمات السلم هم الذين يدفعوننا إلى تسلق أحلامنا وتحدياتنا. إنها تلك السلالم التي ترفعنا ولكن من وقت لآخر تتركنا أيضًا في غرفة التخزين ؛ وهي موجودة في غرفة التخزين حيث نجد ما لا يخدمنا وهذا في الواقع يعيقنا (في غرفة التخزين تجد حتى أكبر مخاوفك).

بمجرد وصولك إلى غرفة التخزين ، يسكنك الحزن ، والكرب ، والوحدة ، والهراء والاضطراب. ما هي الحركة التي ترافقك بمجرد وصولك إلى غرفة التخزين؟ هل تقوم بتنظيفه ، أم تمضي قدمًا دون النظر إلى الوراء؟ هذه السلالم هي الدافع الذي يجب عليك المضي قدمًا دائمًا.

النوافذ; هذه الكلمات تحدد للمنزل. تفسر كلمات النافذة المعنى الذاتي للسعادة. ها هي تجارب الاستمتاع والإلهام والتدفق التي تغذي روحنا. إنها تلك الذكريات التي نجمعها ، هواياتنا.

كم عدد النوافذ في منزلك؟ هل تجدها مغلقة أم مفتوحة؟ هل هي سهلة الفتح؟ هذه أسئلة تقربنا من اللحظات التي تستحق أن نعيشها مرارًا وتكرارًا.

أخيرًا وليس آخرًا ، هناك باب الكلمات. تلك الأبواب هي التي تسمح لنا بفتح دورات جديدة وإغلاقها أيضًا. كم عدد الأبواب التي أفتحها اليوم في منزلي؟ بأي مفتاح أفتح الأبواب؟

يوجد مفتاح هو الوحيد الذي يعمل لجميع الأبواب ؛ إنه مفتاح الثقةالذي يسمح لي بالدخول والخروج بحرية. بعد كل شيء ، أنا نتيجة قصصي ، وذكرياتي ، لتلك الرواية التي أرويها لنفسي كل يوم والتي تشير إلى ما أنا عليه وكيف أتصل ببيئتي.

• مقالات لها صلة: "المعرفة الذاتية: التعريف و 8 نصائح لتحسينها"

خاتمة

بمجرد أن أكون قادرًا التعرف على الكلمات المستعارة التي تسكنني، وبالمناسبة لدي الشجاعة لإزالتها من روايتي ، يمكنني أن أحصل على يقين الحرية ، والحرية هي الكلمة الأقرب إلى السعادة.

الحريه؛ إنها مستعدة لتكون جزءًا من خطابك التجريبي ، لكن عليك أن تلائم ما هو حقًا لك لتقوم بنفسك بشرف عيشه. بعد كل شيء ، أنت اليوم نتيجة القصص التي أخبرتها لنفسك بالأمس ؛ غدا ستكون القصص التي تحكيها لنفسك اليوم.

لهذا، تأكد من بناء القصص والقصص التي تلهمك، التي تتصل بأغراضك بقدر أكبر من اليقين والأمان.

عندما تكون قادرًا على تحمل المسؤولية عن تماسك كلماتك وقصصك ، فأنت على استعداد للعيش ، والحياة تستحق العيش.

وأنت ، في أي قصة تريد أن تُروى؟

اخبرني عنك.