هل هناك عواقب نفسية لـ COVID-19؟

التأثير النفسي للحالات المهمة سريريًا لـ COVID-19 (أي تلك الحالات التي يعاني منها الشخص أعراض مهمة بما يكفي لاستنتاج أنك مصاب بمرض ، لأن نوعية حياتك تتأثر التالفة) أحد أكثر الجوانب غير المعروفة للوباء ، لأن التركيز يميل إلى أن يكون على التعديلات الجسدية التي علم الأمراض.

ومع ذلك ، فإن الدراسات التي أجريت حول هذا الموضوع تظهر بعض البيانات المقلقة. هيا فالنرى اذا، ما هو معروف عن العواقب العقلية الناجمة عن مرض كوفيد -19.

• مقالات لها صلة: "الاضطرابات النفسية الـ 16 الأكثر شيوعًا"

هل هناك عواقب نفسية لمرض كوفيد -19؟

أتاحت دراسة أجراها باحثون في مستشفى سان رافائيل في ميلانو بناءً على متابعة 402 مريضًا بالغًا تجاوزوا COVID-19 التحقق من ذلك. أكثر من نصفهم (55٪) يعانون من مضاعفات نفسية. وهكذا ، طور 42 ٪ مشكلة القلق، 40٪ مروا بمرحلة الأرق، 28٪ عانوا من اضطراب ما بعد الصدمة ، 31٪ أصيبوا بالاكتئاب ، و 20٪ عانوا من أعراض تعزى إلى اضطراب الوسواس القهري.

على نفس المنوال ، أجريت دراسة أخرى تستند إلى التحليل التلوي لأكثر من 70 تحقيقا في البلدان حول العالم أنه في المرحلة الحادة من المرضى الذين عولجوا في المستشفى ل كوفيد -19

كانت الأعراض مثل المزاج المكتئب (34٪) والقلق (35٪) ومشاكل الذاكرة (34.1٪) والأرق (41٪) شائعة نسبيًا.. من ناحية أخرى ، في المرحلة بعد الإصابة بـ COVID-19 ، كان من الشائع نسبيًا أيضًا الإصابة باضطراب. نفسية ، مثل اضطرابات القلق (14.8٪) ، الاكتئاب (14.9٪) ، الأرق (12.1٪) ، مشاكل الذاكرة (18.9٪) ، و الصدمة (32.2٪).

كما نرى ، فإن الاضطرابات الأكثر شيوعًا هي القلق والاكتئاب ، وهما مجموعتي الأمراض النفسية الأكثر شيوعًا في عموم السكان (ليس فقط لدى الأشخاص المصابين بـ COVID-19) مثل غيرهم من الأشخاص المرتبطين بها الخوف و عدم القدرة على الخروج من الحلقات الذهنية، مثل الوسواس القهري أو الأرق. ويبدو أيضًا أنها تسلط الضوء على التغييرات في الذاكرة ، وهو أمر يحدث عادةً في مواقف الضغط الشديد.

• قد تكون مهتمًا: "الاجترار: حلقة التفكير المفرغة المزعجة"

الأسباب

ما هو سبب هذه التعديلات؟ تظهر بعض الأدلة من الدراسات السابقة أن العديد من الاضطرابات النفسية المهمة جدًا ، مثل الاكتئاب ، يمكن أن يكون لها من بين أسبابها العمليات الالتهابية الرئيسية التي تؤثر على الجسم لفترة طويلة نسبيًا ، وكذلك التغيرات التي تؤثر على منيع: يدخل الجسم في حالة "تنبيه" تترك فيها الوظائف البيولوجية المرتبطة بالحالة العقلية الجيدة دون مراقبة من أجل التخفيف من المشاكل الأخرى الأكثر إلحاحًا.

ومع ذلك ، لا يمكننا أن ننسى أن الطريقة التي ينظر بها المرضى المصابون بـ COVID-19 إلى الأشياء ويفسرونها أولئك الذين عانوا من هذا المرض لهم أيضًا علاقة كبيرة بالصحة العقلية ويمكن أن يؤدي إلى مشاكل نفسي.

أ) نعم ، سوء إدارة الخوف من تجربة دخول المستشفى أو الحجر الصحي في المنزل، على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي إلى ظهور اضطرابات القلق والأرق ونمط الحياة القليل من الحياة النشطة والمرتبطة بالعزلة الاجتماعية هي أرض خصبة لظهور كآبة؛ وبنفس الطريقة ، فإن حقيقة المرور بمرحلة يخشى فيها المرء على حياته أو على من أحبائهم (بسبب احتمالية العدوى) يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الصدمة نفسي.

وبالطبع ، يمكن أن يؤدي سوء إدارة الخوف من العدوى أو تفاقم المرض إلى ارتفاع شديد في الأعراض. اضطراب الوسواس القهري (على سبيل المثال ، دفع الشخص لغسل يديه باستمرار وبصورة متزايدة مركب).

بالتااكيد، يمكن أن ينتج عن مرض كوفيد -19 عواقب نفسية سواء بالنسبة للطريقة التي يدير بها الشخص ما يحدث له والطريقة التي يحضر بها من قبل الصحة أو الأقارب ، مثل المحفزات المحتملة ذات الطبيعة العضوية التي تغير أداء وظيفتك الجسم. بمعنى آخر ، في كثير من الجوانب ، لا يجب أن تكون المشاكل النفسية أثناء وبعد COVID-19 سببًا المرض نفسه ، ولكن يمكن أن يكون نتاج متغيرات نفسية مرتبطة بالطريقة التي يعاني بها الشخص من هذا المرض. قارة. وهذا يعني أن هناك هامش معين من المناورة لضمان الصحة العقلية من خلال التنفيذ عادات معينة ، تمارين لتعديل المشاعر والقلق ، إجراءات روتينية لتطبيقها في العلاقات الشخصية وما إلى ذلك

أ) نعم ، مساعدة الناس على إدارة القلق والضيق، قدم لهم الدعم في أوقات المرض حتى لا يقعوا في دائرة اجترار الأفكار المفرغة ، وامنحهم إرشادات وعادات تتعلق بنمط حياة صحي نفسيًا. ومنعهم من البقاء لعدة أسابيع في حالة عزلة اجتماعية كاملة أمر مهم للوقاية والتخفيف من أعراض الاضطرابات النفسية الأكثر شيوعًا. متكرر.

• مقالات لها صلة: "الصحة النفسية: التعريف والخصائص حسب علم النفس"

هل تبحث عن مساعدة نفسية مهنية؟

إذا كنت تبحث عن خدمات علم النفس ، اتصل بي.

اسمي هو توماس سانت سيسيليا وأنا عالم نفس متخصص في النموذج السلوكي المعرفي. أحضر للبالغين والمراهقين ، وأعمل أيضًا بالتعاون مع الشركات ، وأقدم جلسات وجهًا لوجه في مكتبي في مدريد ، وعبر الإنترنت عبر مكالمة فيديو.