التيارات الستة للعلاج النفسي (موضحة ومصنفة)

في مجال علم النفس المطبق في مجال رعاية المرضى في العلاج النفسي ، يمكننا أن نجد مجموعة متنوعة من تيارات العلاج النفسي. لذلك ، إذا كنت تبحث عن خدمات علم النفس ، فمن المهم أن تفهم أوجه التشابه والاختلاف بينهما من أجل الحصول على فكرة مسبقة ومعرفة أيها يناسب المشكلة التي يجب معالجتها بشكل أفضل.

من بين التيارات الرئيسية للعلاج النفسي ، يجدر تسليط الضوء على التحليل النفسي والعلاج النفسي الديناميكي ، عالم إنساني ، مدرسة الجشطالت ، التيار العلاجي السلوكي ، العلاج المعرفي ، وأخيرًا ، العلاجات الأسرية و النظامية.

في هذه المقالة سوف نرى ما تتكون منه كل من هذه التيارات من العلاج النفسيوخصائصه وأهدافه عند تطبيقه على المرضى.

• مقالات لها صلة: "الفوائد العشر للذهاب إلى العلاج النفسي"

ما هو العلاج النفسي؟

العلاج النفسي أو العلاج النفسي هو علاج يقوم على أساس الأدلة العلمية والنفسية وذلك يقوم على محادثة من أجل التغيير، على أساس سلسلة من الخصائص المحددة. بمعنى آخر ، العلاج النفسي هو في الأساس علاج شخصي ، يقوم على سلسلة من المبادئ النفسية ، حيث يقوم كل من المعالج النفسي والمريض بطلب المساعدة لاضطراب عقلي أو شكوى أو مشكلة.

لذلك يجب على المعالج النفسي أن يستخدم العلاج النفسي ، مهما كان حالته ، عن قصد بهدف مساعدة المريض على حل هذا الاضطراب أو الشكوى أو المشكلة التي دفعته إلى الاستشارة و ، إلى هو - هي، يجب أن تتكيف أو تفرد كل نهج في العلاج النفسي لكل مريض معين واحتياجاتهم.

تشترك التيارات المختلفة للعلاج النفسي في سلسلة من الخصائص مثل تلك التي سنشرحها أدناه:

• كلهم يتألفون من نوع من العلاج بين الأشخاص ، وأداته الأساسية هي اللغة.
• يجب أن يتمتع المعالج النفسي بسلسلة من الخصائص المحددة نتيجة تدريبه المستمر.
• تستند جميع تيارات العلاج النفسي إلى نموذج نظري يستخدم المفاهيم النفسية.
• يمكن للجميع استخدام التقييم لإجراء التشخيص ، ولكن لا يجب أن يكون مطلبًا أساسيًا.
• تعتمد نتائج العلاج على التعاون في الأهداف والمهام التي يتم تحقيقها مع المريض.
• من الضروري أن يجعل المعالج المريض يتعاون في العملية العلاجية من أجل تحسينه.
• بشكل عام ، عادة ما يكون العلاج النفسي فرديًا ، على الرغم من أنه يمكن أن يكون أيضًا لزوجين أو عائلة أو مجموعة.

ما هي تيارات العلاج النفسي؟

هذه هي أهم تيارات العلاج النفسي في تاريخ علم النفس.

1. التحليل النفسي والعلاجات الديناميكية النفسية

أول تيارات العلاج النفسي التي سنراها هي التحليل النفسي ، من أولى الأنظمة المتكاملة للعلاج النفسي الحديث. تم تطويره لأول مرة من قبل الطبيب النفسي النمساوي سيغموند فرويد، الذي يعتبر عمله "دراسات حول الهستيريا" (الذي كتبه مع محلل نفسي آخر اسمه جوزيف بروير) نقطة البداية الرئيسية للعلاج النفسي الحديث.

1.1 التحليل النفسي

من المهم أن نذكر ذلك في التحليل النفسي تم التركيز على دراسة اللاوعي النفسي، اقتراح سلسلة من التقنيات الرئيسية للمساعدة في جعل الصراعات الداخلية وغير الواعية التي تولد الانزعاج لدى الشخص أكثر أو أقل وضوحًا. للقيام بذلك ، يستخدم المحللون النفسيون استراتيجيات مثل إدارة مواقف المعالج (الانتباه العائم وقاعدة الامتناع عن ممارسة الجنس) ، والأساليب لتحليل المريض (التحويل ، الارتباط الحر والمقاومة) وبعض تقنيات التغيير (المواجهة والتفسير و توضيح).

تطور العلاج النفسي الحالي للتحليل النفسي على مر السنين بناءً على 4 مجالات كبيرة، والتي سنشرحها بإيجاز أدناه:

• Metapsychology: يعتمد بشكل أساسي على هيكل الشخصية وعملها ،
• النظرية والتقنية السريرية: مسؤولان عن شرح علم النفس المرضي والعلاقة العلاجية والعملية العلاجية
• الملاحظة والمنهج العلمي: يتعامل مع الاستدلال والملاحظة الطبيعية والاستدلال الاستقرائي.
• الفلسفة الاجتماعية: تقوم على محاولة فهم سلوك الأفراد داخل الجماعات والمؤسسات.

1.2 العلاج النفسي

من ناحية أخرى ، فإن العلاج النفسي الديناميكي ، الذي يبدأ من التحليل النفسي ، يركز أيضًا على معالجة الصراعات داخل النفس ، ولكن الابتعاد عن بعض الأفكار الأساسية للنظرية فرويد حاليا، يقترح بشكل عام عمليات العلاج ذات البداية والنهاية الواضحة، مع مشاركة خصائص التيارين مثل تلك التي سنذكرها أدناه:

• الحتمية: أي ظاهرة نفسية لها سبب ما.
• تحديد متعدد: يمكن تضمين متغيرات مختلفة بطرق مختلفة في السلوك.
• اللاوعي: يؤكد كل من التحليل النفسي والعلاج النفسي الديناميكي على الجزء اللاواعي من العقل.
• الصراع في العصاب: ينتج عن صراع بين القوى الداخلية وبيئة تمنعها.
• كل سلوك مهم: لا يوجد سلوك أو تفكير غير رسمي ، فهم دائمًا ينقلون شيئًا ما.

يجب أن يلاحظ في التيار الديناميكي النفسي ل مؤلفون مثل كارل جوستاف يونج ، ألفريد أدلر ، أوتو رانك أو ساندور فيرينزي. وأيضًا لأتباع آخرين من التيارات المختلفة للعلاج النفسي التي تم تطويرها من التحليل النفسي ، مثل نماذج ميلاني كيلين ، كارين هورني ، هاري سوليفان ، ويلفريد بيون ، دونالد وينيكوت ، لاكيس لاكان أو آنا فرويد ، ابنة سيغموند فرويد.

• قد تكون مهتمًا: "تاريخ علم النفس: المؤلفون والنظريات الرئيسية"

2. العلاج النفسي الإنساني

أول تيارات العلاج النفسي التي سنشرحها هي الإنسانية ، حيث يمكننا أن نجدها سلسلة من النماذج الوجودية الإنسانية من التقاليد الظاهراتية الأوروبية وأيضًا من علم النفس الإنساني الأمريكيمن يد علماء النفس مثل أبراهام ماسلو أو كارل ر. روجرز ، من بين آخرين.

في الإنسانية هناك بعض الخصائص المشتركة بين جميع نماذج العلاج النفسي التي تتبع هذا التيار. بهذا المعنى ، فإن العلاج الإنساني يقوم على الأفكار الرئيسية التي يركزون على الذاتية البشرية وقدرة الفرد على إعطاء معنى لحياتهم.. هذه الأفكار هي:

• يجب على كل إنسان أن يطور إمكاناته ، ويمتلك القدرة على تحقيق الذات.
• يركزون على "هنا والآن" ، التجربة المباشرة.
• إنهم يعارضون تطوير التصنيفات التشخيصية للاضطرابات العقلية.
• تخضع نظريات هذا النموذج لتجربة الموضوع ومعناه لتجربته الخاصة.

2.1. نموذج ماسلو (التسلسل الهرمي للاحتياجات)

يعتبر ماسلو البادئ في العلاج النفسي الإنساني.. واعتبر أن الناس لديهم إمكانية مع ميل للنمو يمكن أن يتوج في تحقيق عامل تحقيق الذات ، وبالتالي ، طور نظرية تقوم على التسلسل الهرمي للاحتياجات (هرم الشهير من ماسلو):

• الاحتياجات الفسيولوجية.
• الاحتياجات الأمنية.
• احتياجات العضوية.
• احتياجات الاعتراف أو الأنا.
• تحقيق الذات أو "تجربة الذروة".

يهدف العلاج الإنساني الذي طوره ماسلو إلى مساعدة المريض على التطور سلسلة من الاستراتيجيات التي تسمح لك بالتغلب على تلك العقبات التي تمنع نموك الشخصي.

• مقالات لها صلة: "هرم ماسلو: التسلسل الهرمي للاحتياجات البشرية"

2.2. العلاج النفسي المتمحور حول الشخص (روجرز)

يعتمد علاج كارل روجرز الذي يركز على الفرد أو الذي يركز على العميل بشكل أساسي على لقاء بين شخصين وليس في تطبيق سلسلة من الأساليب العلاجية ، حيث طور هذا الطبيب النفسي نموذج علاجه القائم على الثقة بالكامل بصفته الشخصية (كما أشار إلى المريض) ليتمكن من توجيه منزله وتوجيهه نحو منزله إدراك الذات.

لذلك ، وصف هذا الطبيب النفسي سلسلة من المواقف والظروف التي اعتبرها أساسية وضرورية لحدوث تغيير علاجي نحو تحسين العملاء:

• القبول الإيجابي غير المشروط: الاحترام والاهتمام والقبول الكامل لتجارب العميل (المريض).
• التعاطف: ضع نفسك مكان العميل وحاول أن تفهم مشاعره.
• الأصالة والاتساق: يجب على عالم النفس إظهار الاتساق بين ما يقوله وما يفعله.

هذه الشروط الثلاثة التي وصفها روجرز بأنها ضرورية لتحقيق التغيير العلاجي أصبحت مقبولة الآن من قبل جميع ، أو معظم ، تيارات العلاج النفسي.

وتجدر الإشارة أيضًا إلى نماذج إنسانية أخرى مثل نموذج رولو ماي أو نماذج العلاج النفسي الوجودي مثل التحليل النفسي الوجودي لجان بول سارتر أو لوجوثيرابي فيكتور فرانكلمؤلف كتاب "الرجل الذي يبحث عن المعنى".

• قد تكون مهتمًا: "نظرية الشخصية التي اقترحها كارل روجرز"

3. سلوكية

قد تكون السلوكية من التيارات الرئيسية الأخرى للعلاج النفسي ، حيث يتم تطويرها في بداياتها بناءً على الاكتشافات العلمية لـ Ivan P. بافلوف وبورهوس ف. سكينر ، من اكتشف التكييف الكلاسيكي والتكييف الفعال، على التوالى. تم تطويره أيضًا في وقت مبكر من قبل علماء النفس مثل Thorndike و Watson و Rayner و Mary Cover Jones.

ضمن العلاجات السلوكية المختلفة ، يجب تسليط الضوء على سلسلة من الخصائص المشتركة:

• يتم أولاً إجراء تقييم لسلوك المشكلة لمعرفة العوامل المحفزة والمحافظة عليها.
• يتم تعلم معظم السلوكيات.
• تتطور المشاكل العقلية كنتاج للتعلم.
• يركزون على دراسة السلوك على مختلف المستويات (الإدراكية والنفسية الحركية والفسيولوجية).
• الهدف الأساسي هو تعديل واستبدال تلك السلوكيات التي وجد أنها غير قادرة على التكيف.
• يتم تنفيذ تقنيات تستند إلى بحث علمي دقيق سابق.
• يركز العلاج على الخصائص الحالية للمريض ، مع التركيز على اللحظة الحالية.
• يتم استخدام تقنيات مختلفة لتعديل السلوك (إدارة الطوارئ ، والتعرض ، والتحكم اللفظي ، وما إلى ذلك).

يمكن أن تكون التقنيات المستخدمة في النماذج السلوكية المختلفة مفيدة جدًا في حالات المرضى الذين أصيبوا بأضرار بالغة المستوى العاطفي و / أو النفسي لتلقي المساعدة النفسية من التيارات الأخرى للعلاج النفسي المبني على التواصل اللفظي أيضًا كيف في الأطفال الصغار.

3.1 السلوكية الراديكالية

في هذا الدفق يعتبر السلوك محكومًا بعواقبه. ب. سكينر طور نموذجه العلاجي على أساس "قانون التأثير" لثورندايك لتطوير نظرية التكييف الفعال أو الأداتي.

هنا يعتبر السلوك مشمولاً بسلسلة من الحالات الطارئة على المستوى البيئي. (المعززات) مصحوبة بالاستجابات وبالتالي تغير الاحتمالات التي قد تظهر فيها المستقبل.

في العلاج ، من المهم أن تكون هناك بيئة علاجية قائمة على بيئته المتطرفة ؛ يتعلق الامر ب تعزيز تلك السلوكيات التي تعتبر تكيفية أو إيجابية ويسعى إلى القضاء على تلك السلوكيات السلبية أو تعديلها.

• مقالات لها صلة: "الأنواع الستة عشر من المعززات (وخصائصها)"

3.2 العلاج السلوكي

تطور العلاج مع النماذج العلاجية السلوكية لمؤلفين مثل Wolpe و Lazarus و Eysenck و Bandura و Walter و Kanfer و Sasloe و Phillips و Staats و Mischel و Hull and Mowrer ، من بين آخرين ، وصل في السبعينيات وحتى الوقت الحاضر مع علاجات التوجيه السلوكي المعرفي لألبرت إليس وآرون بيك ، والتي سنشرحها أكثر إنطلق.

في العلاج السلوكي ، من المهم تطوير التحليل الوظيفي (الخلفية ، الكائن الحي ، مستوى الاستجابة والنتيجة) ضمن التقييم السلوكي ، حيث يتم تنفيذ سلسلة من التقنيات: التحليل الأولي لتلك الحالة الإشكالية ، توضيح الموقف الإشكالي المذكور ، التحليل التحفيزي ، التحليل التطوري ، تحليل التحكم الذاتي ، تحليل المواقف الاجتماعية وكذلك البيئة المادية و الاجتماعية والثقافية.

يوجد ضمن هذا النموذج العلاجي أيضًا تقنيات مثل استرخاء العضلات التدريجي ، التنفس ، تقنيات الارتجاع البيولوجي ، التدريب الذاتي ، علاج التنظيم الذاتي ، تقنيات التعرض ، إزالة التحسس منهجي ، والتحكم في التحفيز وتقنيات فعالة أخرى (تقنيات مكره ، التصحيح الزائد ، الشبع ، تكلفة الاستجابة ، الوقت خارج الخ

4. العلاج بالمعرفة

من التيارات الرئيسية الأخرى للعلاج النفسي هو العلاج المعرفي ، حيث يتم إيلاء اهتمام خاص للمتغيرات المعرفية (معالجة المعلومات). هذا يعني تطورًا من النهج السلوكي ، القائم على التكييف ، إلى النهج الذي يسلط الضوء على أهمية هذه المتغيرات المعرفية في تنظيم السلوك البشري وبالتالي أيضًا في علم النفس المرضي والتغيير علاجي.

لذلك ، في هذا الشكل من العلاج النفسي أنت تعمل كثيرًا مع أنظمة المعتقدات وبالطرق التي يفسر بها المريض الواقع.

الخصائص الأساسية لجميع العلاجات المعرفية هي ما يلي:

• يعتبرون أن الأنماط السلوكية والعاطفية تتطور من العمليات المعرفية.
• يمكن تنشيط العمليات المعرفية على المستوى الوظيفي بطريقة مشابهة لعملية التعلم.
• انطلاقا من هذا العصر ، سيتم اعتبار عالم النفس كمقيم وتشخيص ومعلم.
• يجب أن يكون عالم النفس مسؤولاً عن المساعدة في تعديل الإدراك السلبي.
• بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يحافظ عالم النفس على موقف توجيهي ونشط.
• الإدراك يعدل الأنماط العاطفية والسلوكية.
• إنهم مهتمون بشكل خاص بالمنهجية العلمية التي تدعم نماذج وتقنيات العلاج الخاصة بهم.
• يستخدمون أيضًا تقنيات تعديل السلوك.

رائد العلاج المعرفي كان جورج أ. كيلي ، على الرغم من أن الممثلين الرئيسيين هم ألبرت إليس وآرون بيك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأساليب الأكثر استخدامًا هي بعض الأساليب مثل إعادة الهيكلة المعرفية والتدريب على مهارات التأقلم أو حل المشكلات.

4.1 العلاج العاطفي العقلاني (إليس)

يعتمد هذا العلاج على حقيقة أن المشكلات العقلية أو النفسية ناتجة عن سلسلة من أنماط التفكير غير القادرة على التكيف ، كونها غير عقلانية و / أو عقائدية و / أو مطلقة. يعتقد إليس أن الناس لديهم القدرة على التحكم في مصيرهم ، والقيام بذلك أولاً يجب أن يشعروا ويتصرفوا بناءً على معتقداتهم وقيمهم. من هناك طور العلاج الانفعالي العقلاني (TRE).

• قد تكون مهتمًا: "ألبرت إليس: سيرة ذاتية لمبدع العلاج السلوكي الانفعالي العقلاني"

4.2 العلاج المعرفي (بيك)

تم تطوير العلاج المعرفي لبيك بشكل أساسي لعلاج الاكتئاب أحادي القطب ، بدءًا من الفكرة الأساسية أن الاضطرابات النفسية والعاطفية و / أو السلوكية تحدث بسبب واحد أو العديد من تعديلات في معالجة المعلومات ، بسبب تفعيل المخططات الكامنة. لذلك ، وراء الاكتئاب ، كسبب ، هناك تحيز أو تشويه معرفي يؤثر على المعالجة من المعلومات ، لأنه في مواجهة حدث خارجي معين ، يتم تنشيط المخططات المعرفية السلبيات.

الهدف من علاج Beck هذا ، هو تعديل تلك المخططات السلبية المشوهة بمخططات أكثر تكيفًا وواقعية.

• مقالات لها صلة: "آرون بيك: سيرة خالق العلاج السلوكي المعرفي"

5. علاج الجشطالت

من التيارات الرئيسية الأخرى للعلاج النفسي مدرسة الجشطالت ، التي تركز على مفهوم علم نفس الشكل أو علم نفس الجشطالت ، تم إنشاؤها بواسطة فريتز بيرلز ولورا بيرلز في منتصف القرن العشرين.

وهو يقوم على نظرية ديناميكية نفسية تم تطويرها بناءً على التجارب الفردية للمريض. عاش في اللحظة الحالية، أي هنا والآن ، لكنها تتلقى أيضًا العديد من التأثيرات من النهج الإنساني. لهذا السبب ، يُعتبر أحيانًا مزيجًا من أنواع التيارات العلاجية التي تنطلق من أفكار التحليل النفسي والعلاج الإنساني.

تأثيرات علاج الجشطالت هي كما يلي:

• يتم شرح الشخص ككل من خلال مجموع أجزائه.
• الشخص دائمًا في عملية إكمال ذاتي.
• أهمية النمو الشخصي.
• يسعى علاج الجشطالت إلى "الوعي" أو "البصيرة".
• يدمج الأفكار النظرية من زن البوذية (ص. ز ، اقبل ما يحدث).
• إنه يدمج أفكار الإنسانية (أهمية الحاضر ، والميل إلى التحديث والتقدم ، وما إلى ذلك).
• قد يكون علم الأمراض بعض العوائق الشخصية التي تمنع حدوث تلبية احتياجات المرء.

وفقًا لعلم نفس الجشطالت ، إذا لم يتم تلبية احتياجات الشخص ، ستنشأ أشكال غير مكتملة من السلوك وسلسلة من الصراعات النفسية. لذلك ، فإن المعالج لهذا التيار من العلاج النفسي يهدف إلى مساعدة المريض باستخدام سلسلة من التقنيات التي تتبع هذا النموذج وتساعد في تفضيل إكمال هذه النماذج غير مكتمل.

يمكن أن تكون إحدى طرق القيام بذلك عن طريق تركيز العناصر المهمة لحالة معينة من أجل تعبئة طاقاتهم في استراتيجيات مفيدة (ص. ز. ، من خلال قانون القرب من Gestural).

6. العلاجات الأسرية والجهازية

من بين التيارات الرئيسية للعلاج النفسي ، تجدر الإشارة إلى العلاجات الجهازية ، والتي تم تطويرها في الأصل كعلاجات عائلية ، على الرغم من أن مجال تطبيقها اليوم أوسع، هناك أيضًا طرق أخرى (على سبيل المثال. ز ، الفردية).

6.1 المدرسة الدولية للتصوير بالرنين المغناطيسي (معهد البحوث العقلية) في بالو ألتو

في الخمسينيات من القرن الماضي ، تم تطوير هذه المدرسة ، الواقعة في كاليفورنيا ، بهدف أساسي هو فهم أشكال الاتصال بين أفراد العائلات التي يوجد فيها فرد يعاني من مرض انفصام الشخصية. في النهج المنهجي لـ Palo Alto ، يُنظر إلى الأسرة على أنها نظام وينظر إلى العضو الذي يعاني من المرض على أنه حامل الأعراض التي يشير إلى خلل في النظام ، لذلك يسعى العلاج إلى علاج المشكلة عن طريق تغيير العلاقات في نظام الأسرة وليس الفرد الناقل.

بفضل هذه المدرسة ، حيث تم تطوير النظريات على أساس منهجية أفراد الأسرة وبعض أعضائها الأكثر شهرة ، بول واتزافليكتمكنت من إحداث ثورة في النظريات الموجودة حول الاتصال ، مما أدى إلى طريقة جديدة لتنفيذ العلاجات النفسية مع العائلات.

6.2 المدرسة الهيكلية

تم تطوير هذه المدرسة بشكل أساسي من قبل سلفادور مينوشين، الذي حدد أن عمليات نظام الأسرة تنعكس في هياكلها ، كونها بنية عائلية مكونة من تسلسل هرمي ، حدود بين أنظمة الأسرة الفرعية والحدود مع الخارج ، بالإضافة إلى سلسلة من القواعد المسؤولة عن إدارة الاتصال والسلطة داخل الأسرة. أسرة.

بصرف النظر عن هذا ، في الأسرة هناك تحالفات بين الأفراد والائتلافات ، لذلك يجب تغيير القواعد المتعلقة بالتسلسل الهرمي والحدود إلى تغيير أنماط التفاعل التي تحافظ على الأعراض.

من بين أكثر تقنيات العلاج الجهازي صلة ، فهو يعرف كيف يشير إلى إعادة الصياغة ، وإعادة التعريف ، والدلالة الإيجابية ، واستخدام مقاومة التغيير ، التدخل المتناقض ، وصف المهام ، وهم البدائل ، المحنة ، استخدام المقارنات و جولة استجواب.

أشهر مؤلفي العلاجات النظامية والعائلية هم: باتسون ، وواتزلاويك ، وسلفادور مينوتشين ، هالي ، مادانيس ، دي شازر ، ويكلاند ، فيش ، سيلفيني بالازولي (مدرسة ميلانو) ، من بين الآخرين.