كيف يتم تشجيع مشاركة المريض في العلاج النفسي؟

لا يوجد عدد قليل من الأشخاص الذين يقترحون البدء في تقديم خدمات العلاج النفسي بعد ذلك مدربين في علم النفس ، يقعون في فخ افتراض أن عملهم يقتصر على تطبيق التقنيات على المرضى. هذه الطريقة أحادية الجانب لفهم العلاج النفسي تعني إغفال حقيقة أن العملية الديالكتيكية تحدث في مكتب الطبيب النفسي بين طبيب نفساني ومريض: يجب على كلا الطرفين القيام بدوره لإحداث تحالف علاجي مناسب ، وهو أمر يتجاوز مجموع شخصين فرادى.

في التدفق المتغير باستمرار وهو العلاج النفسي ، يجب أن يكون الممارسون قادرين على قبول أنهم ليسوا تحت السيطرة الكاملة. من ناحية الجلسات ، وأن وظيفته هي مساعدة المريض على التكيف مع العلاج النفسي ، على آخر. بعبارة أخرى: معرفة استراتيجيات تشجيع مشاركة وانخراط المريض في العملية العلاجية. سنتحدث عنها في هذا المقال: ما الذي يمكن فعله حتى يتعرف علماء النفس على استقلالية المرضى ، اجعل الأمور سهلة بالنسبة لهم ليكونوا مهتمين بالعلاج الذي سيؤتي ثماره.

• مقالات لها صلة: "30 موهبة (أو مهارات) يجب أن يمتلكها كل طبيب نفساني"

ماذا يفعل علماء النفس لتشجيع المريض على المشاركة في العملية العلاجية؟

من غير المجدي أن يذهب الشخص إلى العلاج النفسي لأول مرة إذا توصل سريعًا إلى نتيجة مفادها أنه لن يفيده ، وفي غضون أسبوعين يتوقف عن الحضور إلى الجلسات. وبنفس الطريقة ، فإنه لا يسمح بإحراز تقدم للمرضى للذهاب إلى طبيب نفساني فقط للتخلص من الشعور بالضيق شخص يستمع إليهم ، كما لو أن الحقيقة البسيطة المتمثلة في الشكوى من مدى سوء الأشياء ستسمح لهم بتحسين قارة. للمرضى لتغيير حياتهم وتحسين نوعية حياتهم

من الضروري أن يرغبوا في التغيير وأن يسمحوا لعلماء النفس بمنحهم الدعم الذي يحتاجون إليه.

هذه بعض من أهم الاستراتيجيات التي يستخدمها علماء النفس لتسهيل مشاركة المرضى. في العلاج النفسي ، سواء في الجلسات أو في تنفيذ المهام اليومية لتحقيق أهدافهم علاجي.

1. تحليل المعززات في العملية عند وصولك إلى الاستشارة

يبدأ العمل من خلال فهم ما هي أنظمة الحوافز الكامنة وراء أنماط سلوك المريض قبل بدء العلاج ، وذلك يتعلق بالمشكلة التي تريدها التغلب على. وبهذه الطريقة يمكن تحديد تلك التي تمثل مشكلة (على سبيل المثال ، أولئك الذين يحافظون على استمرار الإدارة). القلق المختل) وتلك التي تقدم فرصًا واعدة ، ولكن لم تتحقق إمكاناتها بعد. تقلص. بهذه الطريقة ، من خلال إجراء تغييرات قليلة نسبيًا ، يمكن للشخص أن ينتقل إلى عقلية أكثر لياقة واعتناق أسلوب حياة صحي أكثر عاطفياً.

• قد تكون مهتمًا: "الأنواع الستة عشر من المعززات (وخصائصها)"

2. عزز ثقتك بنفسك من خلال إعادة الهيكلة المعرفية

يرتبط تقدير الذات ارتباطًا وثيقًا بالكفاءة الذاتية ، وهو المفهوم الذي لدينا حول أفقنا الخاص التطور الشخصي والتعلم ، وما يعطينا صورة عن كل ما نستطيع فعله إذا كنا نحن نقترح لذلك ، فإن مساعدة المرضى في الحفاظ على مستوى مناسب من احترام الذات ، ليس منخفضًا جدًا ولا مبالغًا فيه ، أمر ضروري بالنسبة لهم "للتواصل" عاطفياً مع العملية العلاجية ، حتى يشعروا بالقدرة على تحقيق هدف العلاج ومعرفة كيفية التعرف على تقدمهم على أنه مثل. وهذا هو المعنى ، و إعادة الهيكلة المعرفية موجه إلى يشكك في أكثر المعتقدات المختلة عن نفسه إنه أمر أساسي حتى لا يصابوا بالإحباط ويثقوا في قدراتهم ومواهبهم الكامنة.

• مقالات لها صلة: "أكثر 10 مهارات اجتماعية تميزًا لطبيب نفساني جيد"

3. إنشاء برنامج للأهداف الفرعية معدلة لمستوى الصعوبة

يجب أن يحدد العلاج النفسي دائمًا أهدافًا لا تقتصر على الهدف النهائي والتي توفر مراجع حول التقدم الذي قد يحرزه المريض. سيسمح لك هذا بالحصول على صورة مفصلة عن إنجازاتك ، وهو أمر يوضح أن جهودك ومشاركتك لها مكافآت يتم ملاحظتها بسرعة نسبيًا.

ولكن لكي يعمل هذا التقسيم للأهداف والأهداف الفرعية ، يجب أن تتوافق مع منحنى الصعوبة الذي يناسب قدرات المريض وسرعة تعلمه. إذا لم تقدم تحديات كبيرة ، فسوف تشعر بالتعثر وتفقد الاهتمام بالعلاج ، وإذا كان كذلك كل شيء يكلفه الكثير ، بل إنه قد يؤدي إلى تفاقم حالته بافتراض أنه لا يستطيع فعل أي شيء لتحسين حالته قارة.

• قد تكون مهتمًا: "أنواع الحافز: المصادر التحفيزية الثمانية"

4. حافظ على الحوار المتكرر مع أفراد الأسرة

إذا كان ذلك ممكنًا ، من المهم جدًا الحفاظ على تدفق التواصل مع أفراد الأسرة ، القيام بكل ما هو ممكن حتى يتكيفوا مع نمط الحياة الذي يتم الترويج له في العلاج النفسي ولأنهم مهتمون بتطوراته، بحيث تكون جزءًا من كل ما يحفز الشخص على مواصلة التحسين (من خلال إنشاء التوقعات من حولك وفي نفس الوقت الشعور بالرضا عندما يدرك الآخرون ويقدرونك تقدم). كل هذا يوضح للمريض أن سرية المعلومات الحساسة التي تمت مناقشتها في الجلسات يتم الحفاظ عليها بشكل كامل.

• مقالات لها صلة: "العلاج الأسري: أنواع وأشكال التطبيق"

هل تريد التدرب على إستراتيجيات العلاج النفسي الفعالة؟

إذا كنت مهتمًا بالتخصص في ممارسات العلاج النفسي في رعاية المرضى ، فإن دورة الدراسات العليا في أشكال التدخل والتقنيات العلاجية التي يقدمها معهد Mensalus هي لك.

إنه برنامج تدريبي يستهدف الخريجين والخريجين في علم النفس الذين يرغبون في ذلك الاحتراف في المجال السريري ، يستمر لمدة 6 أشهر ، مما يتيح إمكانية إجراء ذلك طريقة عبر الإنترنت. من موقف نظري متكامل يجمع بين التيارات المختلفة لعلم النفس وتقنيات العلاج النفسي ، يتم تدريس هذا الماجستير من قبل علماء النفس الذين يكرسون معظم جهودهم التفاني المهني في رعاية المرضى ، ووجود عيادة علم نفس منسالوس كمركز لها ، يمنح إمكانية التعرف على التفاصيل اليومية لهذا النوع من عمل.