الوصايا العشر للزواج السعيد (حسب دراسات علمية)

إذا كنت تتطلع إلى الزواج على أساس الحب الصادق والثقة والاحترام ضع في اعتبارك هذه الوصايا العشر للزواج السعيد.

• مقالات لها صلة: "الأنواع الخمسة من علاج الأزواج"

10 مفاتيح للاستمتاع بزواج سعيد

ضع في اعتبارك هذه المبادئ والإرشادات لبناء زواج كامل وقابل للحياة عاطفياً.

1. حب النفس

من المستحيل أن تحب شخصًا آخر دون أن تحب نفسك أولاً. عندما لا يحب الشخص نفسه بما فيه الكفاية ، فإنه لا يعتني بنفسه جسديًا أو عقليًا أو روحيًا.

إنه لا يعتني بالشخص الآخر أيضًا ، فهو يسعى فقط إلى إشباعه الخاص والفوري ، وليس لديه استقرار عاطفي. أنت تميل إلى الشعور بالنقص بسبب ذلك الغيرة المرض ، عدم الثقة ، الافتراضات ، المعارك ، الاعتماد العاطفيوسوء الفهم ونهاية الزواج.

من ناحية أخرى ، يمكن أن يكون هؤلاء الأشخاص متلاعبين إلى حد كبير أو يتم التلاعب بهم بسهولة ، وهو أمر غير أخلاقي وغير لائق. من ليس لديه حب فهو لا شيء.

• قد تكون مهتمًا: "هل تعرف حقًا ما هو احترام الذات؟"

2. الحب والاحترام يمكنك فقط أن تعطي ما لديك

يمكنك فقط الحصول على ما تقدمه. إذا كنت تحب وتحترم نفسك ، فستحب أيضًا شريكك وتحترمه. عندما تحب حقًا ، فأنت تبحث فقط عن الخير لشريكك لأنه من خلال إيذائه فإنك تؤذي نفسك ، وهذا يمثل الألم. عليك أن تقع في الحب وتبني شريكك وتهنئه يوميًا.

3. الثقة

إنه الأمل الثابت واليقين والإيمان بالشخص الآخر. بدونها ، لا يمكن حتى الصداقة.. للثقة بشخص آخر ، من الضروري أن يثق المرء بنفسه ؛ تخيل ما تشعر به عندما تقابل شخصًا واثقًا من نفسه... إنها تلهم الثقة ، أليس كذلك؟

يتم إنشاء الثقة ونقلها والشعور بها. عليك أن تخلق الثقة منذ اللحظة الأولى وتحافظ عليها وتزيدها.

أعط أكثر مما هو متوقع منك. إذا كان شريكك يثق بك وتثق به ، فمن المرجح أن يستمر زواجك.

4. التواصل الحازم والعاطفي

من الضروري التعبير عن مشاعرك بحرية وطواعية دون قيود أو خوف من غضب الشخص الآخر أو تشعر بالسوء. عليك أن تسعى إلى أن تُفهم وأن تفهم حقًا ما يشعر به شريكك.

• لا قاضي
• لا تنتقد
• لا تغضب
• لا تستنتج أو تفترض بدون أساس

في معظم الأوقات ، يقضي البشر وقتهم في إصدار أحكام قيمة ، بناءً على التجارب السابقة ، أو التعميم أو أخذ المواقف الحالية كأمر مسلم به دون وجود دليل. هذا يخلق الخلاف: نظرًا لأنك تعتبره بالفعل أمرًا مفروغًا منه ، فأنت لا تتعاطف معه ، ولا تطرح أسئلة ، وتفترضه على أنه حقيقة. لكنها ليست حقيقة واقعك على أساس الافتراضات التي يخلقها عقلك. في هذه المرحلة ، عليك أن تتعاطف وأن تسأل ، باستخدام نبرة صوت مناسبة ، لتوصيل أن ما تتحدث عنه يهمك حقًا وتريد معرفة المزيد.

• مقالات لها صلة: "الحزم: 5 عادات أساسية لتحسين الاتصال"

5. الانفتاح والقبول غير المشروط

عليك أن تحافظ عليه موقف منفتح ومتقبل للنظر في الأفكار والآراء الجديدةوالمعرفة والسلوكيات.

وهذا أيضًا مبني على التسامح ، لأن المغفرة هي وحدها التي تجلب السلام. المسامحة لا تعني فقط عمل الخير للشخص الآخر ؛ كما أنه يصنع الخير لنفسه ، والرفاهية لا تقدر بثمن.

6. الابتكار والجنس

ما لا ينمو يموت ، لأن الروتين ممل ؛ إتقان فن الابتكار يساوي التقدم ، و التقدم هو السعادة في جميع مجالات الحياة ، وكذلك في الزواج.

7. غزو

عليك أن تصنع لحظات فريدة لا تُنسى ؛ وجود مشاريع وأهداف معًا يجعل الأزواج يعززون الرابطة العاطفية والإنجاز، أن يظلوا متحدين مع رؤية النمو شخصياً وروحياً ومالياً.

8. مالية واضحة

من المهم وضع ميزانية لمقدار ما تكسبه معًا ، ومقدار ما تنفقه ، وماذا ، وكم تدخر ، وكم تستثمر.

9. تسجيل

لا أحد يملك أحداً. "أنا أحبك ، لكني لست بحاجة إليك" هي حقيقة الشعور بحرية الالتزام.

10. علاقة متناغمة مع عائلة زوجتك

ليس من الصحي للزوجين المتزوجين حديثًا أن يعيشوا في منزل والديهم ، مع الأشقاء أو الأصدقاء أو أفراد الأسرة ، هذا وحده يخلق صراعات واستياء على السلطة. يحتاج المتزوجون حديثًا إلى مساحة خاصة بهم للتطور وحب بعضهم البعض وخلق وعي ذاتي جديد.