قلبك ، نظام تحديد المواقع العالمي الداخلي الخاص بك

تخيل أن يكون لديك إجابة لجميع الشكوك التي تنشأ ، وبالتالي تكون دائمًا قادرًا على الاختيار الطريق الذي يقودك إلى عيش حياتك الأفضل. حسنًا ، هذا هو بالضبط ما سنراه الآن بالضبط.

هذه الأداة موجودة ، على الرغم من أنها تتطلب ممارسة لإتقانها. أسميها "البوصلة الداخلية" ، وعلى الرغم من أنها تبدو نموذجية للغاية عندما تبدأ في استخدامها بوعي ، فإن إن الإحساس بأنه سينتج مشابه جدًا لوجود نظام ملاحة يوضح لك الطريق دائمًا صحيح…

نقرر يومًا بعد يوم الأشياء الصغيرة تلقائيًا ، دون يقين في كثير من الحالات ، سواء كان القرار الذي نتخذه هو الأنسب أم لا.

وبالتالي ، عندما نواجه اختيارات نعتبرها مهمة لحياتنا ، في في تلك اللحظات ، غالبًا ما يتم اختبار الشكوك وعدم اليقين وانعدام الأمن والخوف... ما هو السبب هذا؟

في معظم الحالات نفكر في القرارات ؛ هذا واضح ، صحيح؟ ما المشكلة وراء هذا؟ وماذا في ذلك العقل متغير تمامًا، في لحظة تخبرك باللون الأبيض ، وبعد بضع دقائق فقط يمكن أن تخبرك باللون الأسود ، والرمادي في الوقت الحالي ، و مرة أخرى يمكن أن تعود إلى الهدف وتستمر في حلقة ثابتة... هذا سيحدث لك أكثر من مرة ، حقيقي؟ واكثر من اثنين ايضا ...

• مقالات لها صلة: "التنمية الشخصية: 5 أسباب للتأمل الذاتي"

العقل مشروط بالكامل

هذا متقلب للغاية ، وبالتالي ، عرضة لتقلبات التغيير المستمرة. ولكن إذا كان لما تريد أن تقرره تأثير كبير على المدى المتوسط ​​أو الطويل ، فمن الواضح أنت بحاجة إلى الثقة ، وبعض اليقين أن ما تختاره في تلك اللحظة هو الأكثر فائدة لك.

لهذا من الضروري ، باستخدام استعارة البحر ، أن تتجاوز المياه السطحية لأخذ كل منها القرار المتصل بالعمق ، مع وجودك الحقيقي ، مع من أنت حقًا خارج ظهور. لذا فإن القرارات التي تتخذها ستأتي منك حقًا ، وليس من تكييفك (الأفكار التي باعتها عائلتك ، وثقافتك ، ...).

يصبح هذا أمرًا حيويًا عند مفترق الطرق في طريقك حيث يمكن للقرار الذي تتخذه أن يحدد سنواتك القادمة أو ربما حياتك كلها. الخبر السار هو أنه على المستوى السطحي لن تكون متأكدًا أبدًا من أن ما تختاره سيكون أكثر فائدة فيما يتعلق بما تريد تحقيقه. ولكن على مستوى أعمق ، فإن كل ما تختاره هو الأفضل دائمًا ، وما عليك أن تقرره تمامًا ، دون احتمال حدوث خطأ. لا يمكنك أن تخطئ. لا يوجد شيء من هذا القبيل...

• قد تكون مهتمًا بـ: "المعرفة الذاتية: التعريف و 8 نصائح لتحسينها"

مستويات مختلفة من العمق

لرؤية منطقة العمل هذه من الضروري استخدامها استعارة أمواج البحر. للقيام بذلك ، كما قلنا من قبل ، يجب أن نتواصل مع المياه العميقة لما نحن عليه حقًا. ولكي تفهم بشكل أفضل ما نتحدث عنه ، تخيل أن الناس مثل كوكب الأرض ، الذي له طبقات أو طبقات مختلفة.

حسنا اذن؛ في الطبقة السطحية الخارجية هو الجسم. أعمق قليلاً ، الطبقة التالية تتكون من الأفكار ، أعمق قليلاً هي العواطف ، أكثر في الداخل نجد المشاعر ، وفي الداخل أكثر قليلاً "القلب" ، وهو الأقرب إلى حقيقتك يكون…

في الخارج هناك اهتياج وهناك حركات ذهنية سطحية ومضطربة. لذلك ، كل ما عليك فعله هو أن تسأل قلبك عما تريد أن تعرفه وستكون الإجابة التي يقدمها لك بلا شك هي الإجابة الأكثر صدقًا والأكثر ارتباطًا بك.

دعونا نرى كيف يعمل هذا.

• مقالات لها صلة: "الخوف من اتخاذ القرار: ماهيته وأسبابه وكيفية إدارته"

تمرين

حدد أولاً السؤال الذي تريد طرحه بطريقة بسيطة وموجزة. يجب إغلاق السؤال، أي أن إجابتك الوحيدة يجب أن تكون نعم أو لا. صِغ السؤال المعني بصمت أو ذهنيًا أو بصوت عالٍ.

في تلك اللحظة ، ابق على اتصال وستتلقى الإجابة في نفس اللحظة ، تمامًا كما هي. من المهم أن تفهم أنه بمجرد أن يكتشف قلبك حقًا ما تريده ، أو أقرب إجابة إلى ما تريده حقًا ، العقل ، مباشرة بعده سيبدأ في التساؤل ودحض ما أخبرك به قلبك. قول. هذه هي الطريقة التي يعمل بها هذا. الشيء المهم هو أن تعرف أن هذا سيحدث وأنك تفهم أن ما يخبرك به عقلك لاحقًا ، مهما كان ، يأتي من مستوى أكثر سطحية وبعيدة. يجب أن تفهم أنه لا يمكنك الوثوق بعقلك ، لأن الآراء التي يقدمها لك ليس لها علاقة بمن أنت حقًا أكثر من تلك التي يمنحك إياها قلبك.

طريقة أخرى لمعرفة ما تريده حقًا وأن تستجيب منه عندما يسألونك سؤالاً بسرعة وتجيب دون تفكير. من المهم جدًا أن تضع في اعتبارك أنه ، مثل أي مهارة ، تتطلب هذه المهارة أن تدرب لفترة طويلة ، قبل إتقانها وبهذه الطريقة يمكنك قياس كيفية عمل ذلك آلة متطورة.

لذلك أوصي بما يلي:

• ابدأ في التدرب كل يوم على أشياء ليس لها أهمية كبيرة وراقبها كيف يعمل ، كيف تشعر ، كيف يظهر العقل بعد الاستجابة الأولى ، تلك التي تأتي من قلب…
• قيم إذا كانت الإجابة التي تقدمها لك البوصلة هي حقًا إجابة ترضيك أكثر بكثير من الخيارات الأخرى الممكنة. سواء كانت متسقة أم لا ...

أثناء تجربته ، سوف تولد المزيد من الثقة حول العملية، لذلك عندما يأتيك قرار مهم - مثل الانتقال إلى شريك ، إذا كنت تدرس امتحانًا تنافسيًا أو إذا بدأت نشاطًا تجاريًا ، وما إلى ذلك - فلن يكون لديك شكوك بشأن إجابة. بمجرد أن تتقن الفن البسيط ولكن المفيد للغاية المتمثل في سؤال قلبك واتباع ما يخبرك به ، ستكون أقرب بكثير إلى عيش حياة أكثر أصالة.