إدمان الجنس: التصور وكيفية التعرف عليه وعلاجه

حاليا، إدمان الجنس لم يتم التعرف عليه على هذا النحو ، على الرغم من أنه يمكن اعتباره إدمانًا سلوكيًا.

على أي حال ، يبدو أنه من المناسب أن نكرس اهتمامًا سريريًا لها ، نظرًا لوجود طلب محدد ، كافية ومتنامية من قبل جزء من السكان ، مرتبطة بالعواقب الوخيمة وعدم الراحة التي يسببها ذلك علم الأمراض.

• مقالات لها صلة: "أهم 14 نوعًا من الإدمان"

ما هو الإدمان السلوكي؟

قبل تحديد ما يتكون منه إدمان الجنس ، يجدر بنا أن نتذكرها الجوانب التي تميز الإدمان السلوكي. أولاً ، فقدان السيطرة على السلوك ، وثانيًا ، التبعية.

من المهم أيضًا الإشارة إلى أن السلوكيات التي تسبب الإدمان يتم التحكم فيها في البداية بواسطة معززات إيجابية ، أي يتم تنفيذها من أجل المتعة التي تولدها ؛ بينما يتطور الإدمان ، يتم التحكم في السلوكيات بواسطة المعززات السلبية أو ، على أي حال ، يتم تنفيذها بهدف تقليل الانزعاج.

• قد تكون مهتمًا بـ: "الإدمان السلوكي: ما هي ، والخصائص"

خصائص إدمان الجنس

الآن ، يمكننا تعريف الإدمان على الجنس بأنه الرغبة الجنسية المفرطة (التخيلات المتعلقة بالجنس ، والإثارة المتكررة ، والنبضات والنشاط الجنسي) المرتبطة بمكونات الاندفاع و القهرية ، والتي تنطوي على عدم القدرة المرضية للسيطرة على الرغبة المذكورة والتي ترتبط بالعجز في السيطرة المثبطة وفرط النشاط لمستقبلات الدوبامين ، مثل البحث عن الإحساس ، والسرور ، والتعزيز إيجابي.

عند تحديد إدمان محتمل للجنس ، من الضروري معرفة ما إذا تم استيفاء سلسلة من المعايير. في المقام الأول، الوقت الذي يقضيه في النشاط الجنسي يجب أن تتدخل في الوفاء بالتزامات ومسؤوليات الشخص.

ثانيًا ، يجب استخدام الجنس إما كوسيلة لتنظيم الحالة المزاجية المزعجة ، مثل القلق أو التهيج أو الاكتئاب ، أو استجابة لأحداث الحياة المجهدة.

أيضًا ، كما قلنا في البداية ، يجب أن يكون هناك عدم القدرة على التحكم في النشاط الجنسي أو الحد منه.

أخيرا، يجب تقييم ما إذا كان السلوك مستمرًا على الرغم من حقيقة أنه يولد مشاكل اجتماعيةعاطفية أو جسدية للفرد أو الأشخاص من حولهم. بهذا المعنى ، من الشائع أن نجد أن الأشخاص الذين يعانون من هذه الحالة المرضية لديهم مستويات أعلى من السلوكيات المحفوفة بالمخاطر.

• مقالات لها صلة: "ما هو علم الجنس؟"

مفاتيح أخرى للكشف عن الإدمان على الجنس

كما هو الحال مع إدمان المواد ، تظهر أعراض التسامح في إدمان الجنس. (هناك حاجة إلى نشاط جنسي أكثر كثافة أو تواترًا بشكل تدريجي لتحقيق الرضا الأولي) والامتناع عن ممارسة الجنس (بعد فترة من الامتناع عن ممارسة الجنس ، تظهر الأعراض ، في هذه الحالة ، تصبح عاطفية بطبيعتها - التهيج والقلق ، اليأس ، وما إلى ذلك).

غالبًا ما يظهر المدمنون على الجنس ارتباطًا متجنبًا القلق.الأمر الذي يقودهم إلى تجربة علاقات مع انعدام الأمن والخوف من الهجر ، وكذلك لفهم الآخرين إنهم ليسوا جديرين بالثقة ، لذا فإن رد فعل الشخص هو محاولة عدم التعلق الشديد بالآخرين. آحرون. لذلك ، فإنهم يميلون إلى البحث عن نشاط جنسي لا يحتوي على مكون عاطفي.

من ناحية أخرى ، على المستوى المعرفي العاطفي ، لوحظ أنها تظهر صلابة معرفية عالية ، وسوء تقدير ، وعجز في التنظيم العاطفي.

• قد تكون مهتمًا بـ: "ما هو الاندفاع؟ أسبابه وتأثيراته على السلوك "

كيف نعالج إدمان الجنس؟

على الرغم من أن جميع أنواع الإدمان السلوكي ليست متشابهة ، ولا الأفراد الذين يعانون منها ، إلا أن هناك جوانب شائع من حيث الدافع للعلاج وتحديد الأهداف العلاجية واختيار أساليب العلاج. تدخل.

العلاجات الأكثر تباينًا والتي أقرتها الأبحاث التجريبية هي تلك الخاصة بالقطع السلوكي المعرفيوكذلك مجموعات المساعدة الذاتية.

على عكس أنواع الإدمان الأخرى ، مثل الإدمان على المواد أو القمار المرضي ، في إدمان الجنس لا يمكن وضع العفة المطلقة كهدف، لأنه على الرغم من كونه سلوكًا غير منضبط ، إلا أنه ضروري في الحياة اليومية. لذلك ، فإن الهدف العلاجي الرئيسي سوف يقع على إعادة تعلم التحكم في السلوك ، من أجل التمكن من استخدامه بشكل عقلاني.

يمكن القول أن النتيجة النهائية للعلاج هي تغيير في نمط حياة الشخص ، ومع ذلك ، لكي يحدث هذا ، يجب أولاً تحقيق سلسلة أخرى من الأهداف المحددة.

أولاً ، يجب أن يكون هناك دافع للعلاج.، والتي تنتج عن وعي الفرد بالمشكلة ، من إنشاء تحالف مناسب العلاج وانهيار المقاومات التي يقدمها المريض من خلال تقييم إيجابيات وسلبيات سلوك. بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يفترض الشخص الحاجة إلى مساعدة خارجية.

بمجرد اتخاذ هذه الخطوات الأولى ، سنتمكن من التفكير في إعداد الشخص للتغيير ثم التركيز على إعادة تعلم السلوك. للقيام بذلك ، يتم إجراء التحكم في المنبهات ، والذي يتم من خلاله تجنب المحفزات المرتبطة به. إلى عدم السيطرة على السلوك المعني (على سبيل المثال ، تقييد الوصول إلى الإنترنت والصفحات لا). في الوقت نفسه ، يجب تعلم استجابات المواجهة المناسبة في المواقف التي قد تؤدي إلى الاستهلاك.

بعد ذلك ، من الضروري أن يبدأ الفرد في ذلك التعرض التدريجي والمراقب للحالات المختلفة ومحفزات المخاطر. يفترض هذا أنه يمكن للشخص ، في البداية تحت سيطرة خارجية وبعد ذلك من خلال تنظيمه الذاتي ، أن يبدأ في تنفيذ السلوكيات الجنسية. مع هذا ، فإنه يسعى إلى تحقيق من خلال آلية التعود أن يتم إخماد الرغبة في السلوك.

أخيرًا ، سيكون من الضروري إنشاء خطة منع الانتكاس، الذي يفكر في تحديد مواقف الخطر ، وتعديل التشوهات المعرفية ، وتغيير التوقعات حول عواقب السلوك المشكلة والتحكم في الانفعالات وتخطيط وقت الفراغ وحل مشكلات محددة من خلال تطبيق استراتيجيات المواجهة مناسب.