3 الآثار السلبية للمفاصل على الشخصية

الماريجوانا حاليًا هي أكثر العقاقير غير المشروعة استخدامًا ، ويرجع ذلك جزئيًا إلى أن الكثير من الناس يستخدمونها. يُنظر إليه على أنه "مخدر خفيف" ، غير مدرك لآثاره السلبية ومخاطره الصحية عقلي.

سأشرح في هذا المقال 3 تأثيرات للمفاصل على الشخصية لا يعرفها سوى قلة قليلة من الناس (لأنهم إذا فعلوا ذلك ، فسوف يفكرون في الإقلاع عن الماريجوانا في أقرب وقت ممكن.)

الآثار السلبية للمفاصل على الشخصية

هذه هي الآثار الرئيسية للمفاصل على الطريقة التي يتصرف بها الناس.

1. الفردية وعدم التعاطف

اتصل بي كل يوم تقريبًا من قبل أقارب وشركاء الأشخاص الذين يعانون من مشاكل إدمان الماريجوانا ، والذين يدخنون كل يوم تقريبًا أو حتى عدة مرات في اليوم (ويرون ذلك كالمعتاد).

لقد قيل لي مئات المرات كيف تغير هؤلاء الناس على مر السنين بسبب المفاصل. لم تعد الأمهات والزوجات يتعرفون على أحبائهم الذين لقد أصبحوا أكثر فردية إلى حد كبير وأكثر انفصالًا عن مشاعر الآخرين.

عند تدخين المفاصل كأسلوب حياة ، فإنك تصبح شخصًا أكثر انسحابًا ، ومدركًا جدًا لأفكاره الخاصة ، وتستغرق وقتًا طويلاً لتدخين المفصل التالي. في النهاية ، تدور حياتك حول الماريجوانا ، وأنت تتجاهل العلاقات مع الأشخاص الذين يحبونك.

أخبرني العديد من الأشخاص الذين ساعدتهم في التغلب على إدمانهم على المفاصل كيف أدركوا أنهم قد تغيروا. لقد شعروا بمزيد من الأنانية ، ووصل الأمر إلى نقطة حيث كان كل ما يهتمون به هو حبس أنفسهم في غرفهم وهم يدخنون المنشطات ويعزلون أنفسهم عن العالم.

• مقالات لها صلة: "الماريجوانا: العلم يكشف آثاره طويلة المدى على الدماغ"

2. القلق والتهيج وعدم الاستقرار العاطفي

تدخين الماريجوانا يخل بشكل كبير في نظام endocannabinoid للدماغ، مما يؤثر بشكل مباشر على مزاجنا. كثير من الناس يتعاطون الماريجوانا للحصول على راحة سريعة من التوتر والقلق اليومي. اليوم ، دون أن تدرك أن الاستخدام طويل الأمد يخل بجهازك العصبي ويزيد من قلقك القاعدية.

هذا يعني أن الأشخاص الذين يدخنون المزيد من المفاصل في محاولة لتجنب الإجهاد ينتهي بهم الأمر إلى أن يكونوا أكثر حساسية للتوتر والقلق عندما لا يدخنون.

اعترف العديد من الأشخاص الذين عملت معهم في العلاج أنهم يعانون من مشكلة في المفاصل عندما أدركوا أنهم أكثر انفعالًا مع الناس. كان لديهم ميل أكبر "للقفز" ، والغضب بسهولة وفقدان السيطرة ، وكذلك لديهم تقلبات مزاجية مفاجئة دون سبب واضح.

لحسن الحظ، هذا قابل للعكس في معظم الحالات. عندما يتمكن الناس من الاستمرار في التوقف عن تدخين المفاصل لبضعة أشهر ، فإنهم عادة ما يعودون إلى طبيعتهم كما كانوا من قبل. لا يتعلق الأمر فقط بإخراج الماريجوانا من نظامك وإعادة توازن نظامك العصبي. يُعد الإقلاع عن المفاصل أيضًا فرصة لتعلم كيفية التعامل مع التوتر أو التهيج بشكل طبيعي ، دون ترك الأفكار التلقائية والمندفعة تنجرف بعيدًا.

• قد تكون مهتمًا بـ: "عدم الاستقرار العاطفي: ما هو وما هي العلامات التي يمكن اكتشافها؟"

3. أقل طموحًا ورغبة في فعل الأشياء

عندما نتحدث عن الآثار السلبية للمفاصل على الشخصية ، لا يمكننا تجاهل متلازمة الانفعالات وأعراض الاكتئاب. كثير من الناس يدخنون المفاصل بشكل متكرر يفقد الطموح والدافعيفقدون الرغبة في القيام بأشياء تتجاوز الحد الأدنى. لقد عملت مع العديد من الأشخاص الذين تركوا المدرسة أو الذين واجهوا صعوبة في الذهاب إلى العمل لأنهم أرادوا فقط أن ينفدوا ويدخنوا سيجارة.

في الأساس ، أصبحت الماريجوانا فرحتهم الوحيدة في الحياة ، لأنها منعتهم من الاستمتاع بكل شيء آخر. اعترف لي أكثر من شخص بأنهم شعروا بأنهم "أموات على قيد الحياة" خلال أسوأ أيامهم عندما تم ربطهم بالمفاصل.

من المنطقي ، لأن الحشيش هو مثبط للجهاز العصبي ، وهو يجعل الناس يعيشون أكثر نعاسًا ، مع طاقة أقل ، وأكثر انفصالًا عن محيطهم.

شعر العديد من هؤلاء الأشخاص بالأسف على أنفسهم ، حيث فقدوا الشخص الذي كانوا في الماضي قبل أن يبدأوا في الاعتماد على الماريجوانا للبقاء على قيد الحياة من يوم لآخر.

• مقالات لها صلة: "النظريات الأساسية للشخصية"

كيف تترك المفاصل وتعود إلى كونك

الخبر السار هو أن معظم التأثيرات الشخصية للمفاصل تزول بعد فترة إذا توقف الشخص عن استخدام المفاصل. الجهاز العصبي وعقل الشخص يعودون إلى طبيعتهم إذا كان الشخص يعمل شيئًا فشيئًا لاستعادة حياته.

لإنهاء المفاصل ، سيتعين على الشخص:

• افهم إدمانك وكيف تطور اعتمادك على المفاصل.
• حدد المواقف العصيبة والمشاعر غير السارة التي كان الشخص يحاول تجنبها عن طريق تدخين المفاصل.
• تعلم استراتيجيات جديدة للتعامل مع القلق أو الانفعال أو الحزن.
• قم بإجراء تغييرات في نمط حياتك لتجنب الانتكاسات في استخدام الماريجوانا (على سبيل المثال ، الابتعاد عن الأشخاص الذين دخنت معهم في الماضي ، وممارسة الرياضة ، وما إلى ذلك).
• اطلب المساعدة المتخصصة.

لقد أدرك الكثير من الناس أنهم بحاجة إلى التخلي عن المفاصل لاستعادة حياتهم ، ولكن لا تجرؤ على طلب المساعدة المهنية لأنهم يخجلون أو حبسهم كبريائهم. الحقيقة أنه إذا كنت قد حاولت بالفعل التوقف عن استخدام المفاصل ولم تنجح ، فمن الأفضل أن تطلب المساعدة من المتخصصين لتجنب تكرار نفس الشيء أخطاء الماضي وتكرار الانتكاس باستمرار ، مرارًا وتكرارًا (مما يجلب الكثير من الإحباط ويجعل الكثير من الناس يستسلمون ويغرقون بشكل أعمق في مدمن).

اسمي لويس ميغيل ريال وأنا طبيب نفساني متخصص في الإدمان. على مر السنين ، ساعدت مئات الأشخاص على الإقلاع عن استخدام المفاصل والعودة إلى الاستمتاع بحياتهم دون الاعتماد على أي مخدرات. إذا كنت بحاجة إلى مساعدة ، فاتصل بي وسنبدأ العمل.