توموفوبيا: الأعراض والأسباب والعلاج

هل سمعت من قبل عن توموفوبيا؟ إنه رهاب يُعتبر "نادرًا" ، على الرغم من أنه في الواقع أكثر شيوعًا مما نعتقد حقًا. إنه رهاب العمليات الجراحية.

لماذا يتم إنتاجها؟ ما هي أعراضك المعتادة؟ وأخيرًا ، ما هي العلاجات الموجودة على المستوى النفسي لمكافحتها؟ في هذه المقالة سوف نجيب على كل هذه الأسئلة فيما يتعلق بـ tomophobia.

• مقالات لها صلة: "أنواع الرهاب: استكشاف اضطرابات الخوف"

توموفوبيا: ما هذا؟

توموفوبيا هو رهاب العمليات الجراحية. من ناحية أخرى ، فإن الرهاب مخاوف شديدة وغير عقلانية وغير متناسبة من كائن أو موقف معين ، وهي جزء من اضطرابات القلق، مصنفة على هذا النحو في DSM-5 (الدليل الإحصائي للاضطرابات العقلية).

في حالة رهاب توموفوبيا ، يخشى إجراء العمليات الجراحية بشكل مفرط. على الرغم من أنه قد يبدو خوفًا طبيعيًا (لأنه من الشائع جدًا الخوف من العمليات الجراحية) ، فإننا نصر على أنه في حالة الرهاب ، يصبح هذا الخوف مرضيًا. إنه إن رهاب العمليات الجراحية يتجاوز الخوف الطبيعي، تتدخل حقًا في حياة الشخص ، وفي الحالات الخطيرة ، تصبح عاجزًا.

الخوف من العمليات الجراحية

من الطبيعي والمعتاد الخوف من إجراء عملية جراحية ، لأنها عملية معقدة حيث يصل شخص ما إلى جسدنا (على الرغم من وجود عمليات أسهل من غيرها ، منطقيا).

يمكن أن تعمل عمليا على أي جزء من الجسم ، لحل مشكلة ، وعلم الأمراض ، واستخراج الورم ، وما إلى ذلك. هناك عمليات تنطوي على مخاطر أكبر من غيرها ، ومن الواضح أنها ليست هي نفسها التي نجريها من أجل التهاب الزائدة الدودية بقلب مفتوح أو لإزالة ورم في المخ.

عند رؤية كل هذا ، والذهاب إلى الجزء الأكثر عقلانية ، يمكننا أن نفهم أن هناك أشخاصًا يشعرون بذعر حقيقي من إجراء الجراحة ، حيث سواء كان ذلك بسبب تجربة سيئة سابقة ، أو لسماع قصص خطأ عمليات جراحية ، أو بسبب الخوف من المستشفيات ، إلخ.

ومع ذلك ، في توموفوبيا نتحدث عنها هلع شديد يحدث مع فكرة إجراء عملية جراحية عندما تكون مستويات الخطر منخفضة بشكل معقول. يترجم هذا الذعر أحيانًا إلى قلق شديد وأعراض نفسية فيزيولوجية وفرط نشاط ...

• قد تكون مهتمًا بـ: "الخوف من الإبر (بيلونيفوبيا): الأسباب والأعراض والعلاج"

أعراض

يتمثل العرض الرئيسي لمرض الرهاب ، كما هو الحال في أي نوع محدد من الرهاب ، في القلق و / أو الخوف الشديد. يمكن أن يظهر هذا القلق أو الخوف بطرق مختلفة ؛ من خلال الأعراض الجسدية (النفسية) والمعرفية والسلوكية.

على المستوى الجسدي ، تظهر أعراض مختلفة عند فكرة إجراء عملية جراحية (أو حتى عند التقاط صور لعملية جراحية) ، مثل: التعرق المفرط ، فرط اليقظة ، الدوخة ، الغثيان ، القيء ، الدوخة ، الإحساس بالاختناق…

على المستوى المعرفي ، أو الأفكار المختلة أفكار كارثية فيما يتعلق بالعمليات ("كل شيء سوف يسير على ما يرام" ، "كل العمليات تسير بشكل خاطئ" ، "لن أكون قادرًا على الاستيقاظ" ، وما إلى ذلك).

أخيرًا ، يبدو على المستوى السلوكي تجنب التحفيز الرهابي (على سبيل المثال ، عدم الرغبة في مشاهدة البرامج الطبية على التلفزيون ، وعدم الرغبة في الاقتراب من المستشفى ، وعدم الرغبة في سماع قصص عن العمليات ...). من ناحية أخرى ، إذا لم يظهر التجنب ، تتم مقاومة الموقف (في هذه الحالة ، العملية) ، مع انزعاج كبير وقلق شديد مرتبط بذلك.

الأسباب

السبب الرئيسي لداء توموفوبيا هو تجربة مؤلمة مع العمليات الجراحية. على سبيل المثال ، الخضوع لعملية جراحية ظهرت فيها مضاعفات ، والمعاناة من عواقب عملية ، والإهمال الطبي ، وصعوبة الاستيقاظ ، والكثير من الألم ، وما إلى ذلك.

يمكن أيضًا الحصول على رهاب من خلال التكييف غير المباشر ، إذا رأينا شخصًا يعاني كثيرًا من عملية جراحية. أخيرًا ، يمكن أن يكون للقصص التي نسمعها عن الإهمال الطبي ، والعمليات التي حدثت بشكل خاطئ ، وما إلى ذلك ، أيضًا علاقة كبيرة بأصل رهاب توموفوبيا.

من ناحية أخرى ، يمكن أن تؤثر أنواع الرهاب الأخرى المتعلقة بالحالات الطبية أيضًا على ظهور رهاب (أو تتعايش معها) ، مثل مثال: رهاب الدم (رهاب الدم أو رهاب الدم) ، رهاب الحقن (رهاب المثقبيات) ، رهاب المستشفيات ، رهاب الأطباء ، إلخ

علاج

يركز علاج رهاب الطماطم ، مثله مثل جميع أنواع الرهاب ، بشكل أساسي على نوعين من العلاج: العلاج بالتعرض والعلاج السلوكي المعرفي. هنا ، مع ذلك ، سنرى أيضًا ثالثًا: تقنيات تربوية نفسية.

1. علاج التعرض (والواقع الافتراضي)

في حالة العلاج بالتعرض المطبق على توموفوبيا ، فهو معقد إلى حد ما ، حيث كيف يتم محاكاة عملية طبية لفضح المريض؟ إنه صعب. لهذا السبب ، في هذه الحالة بالذات ، يمكننا الانتقال إلى علاج التعرض باستخدام الواقع الافتراضي (VR).

هذا النوع من العلاج ، الذي يتزايد بشكل متزايد ، يحاكي المواقف الوهمية من خلال التكنولوجيا. قد يعاني المريض من الأحاسيس المرتبطة بالمنبه الرهابي بالأحرى واقعية ، ولها الجزء الإيجابي أنه ليس في خطر أبدًا ويمكنه دائمًا "الهروب" من الموقف.

يتم استخدام هذا النوع من العلاج أكثر فأكثر ، وهو مثالي لبعض أنواع الرهاب حيث يصعب محاكاة الكائن الرهابي أو تمثيله أو استخدامه ، كما هو الحال مع رهاب الطماطم.

2. العلاج السلوكي المعرفي

من ناحية أخرى ، سيتم التركيز على العلاج السلوكي المعرفي المستخدم في حالات رهاب توموفوبيا إزالة أو تعديل الأفكار السلبية وغير المنطقية التي لدى المريض فيما يتعلق بالعمليات الجراحية، فضلا عن تبني إدارة الإجهاد وعادات الوقاية.

وهذا يعني أنه سيكون بإمكانه تبرير مخاوفه واستبدال الأفكار الكارثية بأفكار أكثر واقعية. أمثلة على الأفكار المرتبطة برهاب الرهاب ، والتي يجب مراجعتها مع المريض ، هي: "إذا ذهبت غرفة العمليات سأموت "،" إذا دخلت غرفة العمليات فلن أستيقظ "،" سأخرج أسوأ مما كنت عليه عندما دخلت "،" لن أستيقظ تحمل "، إلخ.

• قد تكون مهتمًا بـ: "العلاج السلوكي المعرفي: ما هو وما هي المبادئ التي يقوم عليها؟"

3. التربية النفسية وتقنيات أخرى

سيكون استخدام (وتعليم) استراتيجيات محددة للتكيف أمرًا مهمًا أيضًا.، على سبيل المثال: تقنيات الاسترخاء ، والتنفس ، والتأمل ، والصور الممتعة ...

في حالة الأطفال الذين يعانون من رهاب توموفوبيا ، يمكنك اختيار تقنيات النمذجة الرمزية (من خلال مقاطع الفيديو والقصص... حيث تخضع الشخصيات الخيالية لعملية جراحية ناجحة).

سيكون من المناسب أيضًا إجراء جلسات تثقيف نفسي ، حتى يفهم المريض حقًا العملية التي سيتم إجراؤها (إذا كانت هذه هي الحالة). بالإضافة إلى ذلك ، في الحالة الأخيرة ، سيكون من المهم حل كل شكوكك فيما يتعلق بالعملية التي التي يجب تقديمها ، بحيث يكون العمل متعدد التخصصات مع الفريق الطبي الضروري.

المراجع الببليوجرافية:

• الجمعية الأمريكية للطب النفسي- APA- (2014). DSM-5. الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية. مدريد: عموم أمريكا.
• بيلوك ، أ ، ساندين ، ب. وراموس ، ف. (2010). دليل علم النفس المرضي. المجلد الأول والثاني. مدريد: ماكجرو هيل.
• بيريز ، إم ، فيرنانديز ، جي آر ، فيرانديز ، سي. وصديق ، أنا. (2010). دليل العلاجات النفسية الفعالة الأول والثاني:. مدريد: الهرم.