دور الوالدين في تنمية الرياضة لأبنائهم
أهمية ممارسة الرياضة البدنية ملحوظة في جميع الأعمار الذي يمارس فيه: من الحد من آثار الشيخوخة إلى تنمية المهارات الاجتماعية في الطفولة. وفي هذه المرحلة هو الذي يؤكد بشدة.
لكن ، بالطبع ، في الطفولة لا تكون مكتفيًا ذاتيًا تمامًا ، لذا فأنت بحاجة إلى دعم الكبار. ما هو دور الآباء والأمهات في التنمية الرياضية لأبنائهم؟ دعونا نرى ذلك ، بمراجعة تلك الجوانب من التدريب اليومي الذي يتدخلون فيه بشكل مباشر أو غير مباشر.
- مقالات لها صلة: "ابني رياضي: ماذا أفعل لمساعدته؟"
الآباء والأمهات قبل التطور الرياضي لأطفالهم
منذ بضعة عقود مضت وحتى الوقت الحاضر ، اكتسبت الرياضة أهمية أكبر في جميع المنازل. جعلت العديد من الأنشطة اللامنهجية التي تقدمها المنظمات المختلفة الرياضة نشاطًا ترفيهيًا بديلاً.
ولى عدم مشاركة الآباء والأمهات في ممارسة الرياضة لأبنائهم وبناتهم الذين خرجوا للعب في الحديقة دون أي خطر وتجنبوا "الوقوع في المتاعب".
اليوم يتزايد اهتمام الآباء شيئًا فشيئًا ، معتبرين الرياضة على أنها ممارسة مفيدة للتنمية البدنية والاجتماعية والصحية والترفيهية لأبنائهم وبناتهمق ، وبالتالي أخذ الممارسة الرياضية لكل فرد من أفراد الأسرة أهمية أكبر بكثير والمساعدة في خلق وتقوية التآزر الأسري.
تفترض هذه الممارسة في كثير من الحالات التزام وتفاني الآباء والأمهات الذين أن تصبح وسيلة النقل الرئيسية لحضور الدورات التدريبية والمسابقات، تساعد على التعافي الجسدي والنفسي من الإصابات وتعزز عادات نمط الحياة الصحية. إن أداء رياضة واحدة أو عدة رياضات في كل فرد من أفراد الأسرة يولد نفقات اقتصادية وتنظيمًا عائليًا يتجاوز الرياضة.
فوائد الرياضة
أن يبذل الآباء والأمهات الكثير من الوقت والجهد في ممارسة الرياضة البدنية لأبنائهم وبناتهم ليس هراء ، وهو أن لقد ثبت أن ممارسة الرياضة لها فوائد لا حصر لها: اعتني بصحتنا الجسدية (تحسن الدورة الدموية ، وتقوي القلب ، وتزود الدماغ بالأكسجين بشكل أفضل ...) والصحة العقلية من خلال تحسين العمليات المعرفية مثل الانتباه والذاكرة أو اللغة والرفاهية النفسية من خلال متغيرات مثل تقدير الذات أو مفهوم الذات ، فهي تساعد في الأداء الأكاديمي بفضل "قوة التخلص من التوتر" والمحفز الذي يعمل بمثابة تعزيز إيجابي ، ويعزز قيم مثل الاحترام أو التعاون أو المساواة أو التسامح ويوفر أساسًا للتعلم الاجتماعي من بين أمور أخرى.
طرق المشاركة في تدريبك
الدور الذي يقرر الآباء والأمهات لعبه في رياضة أبنائهم وبناتهم سيكون أساسياً لتطورهم اللاحق فيها ، ومن هنا تأتي أهمية تقييم وتقدير مشاركة الشباب في رياضتهم. اعتمادًا على الاحتياجات التي يطلبها الولد أو الفتاة ، يجب على الآباء تكييف تحفيزهم بدرجة أكبر أو أقل وفي اتجاه واحد أو آخر لتجنب المواقف الخطرة مثل احترق (أو "حرق رياضي") ، إصابات أو دفع مقابل ممارسة الرياضة.
وبنفس الطريقة لا ينبغي خلط دور الأب أو الأم مع دور المدرب أو المدرب منذ ذلك الحين هذا من شأنه أن يتسبب في صراع بين السياقات التي من شأنها أن تؤثر على الحياة الرياضية للفتى أو الفتاة في جوانب مختلفة. يجب أن يكون التماسك والتعاون حجر الزاوية في العلاقة بين الاثنين لصالح الرياضي.
إن الاستمتاع بالرياضة والتعلم بها والتحسن بفضلها ، هي الركائز الأساسية الثلاثة في الرياضات الشعبية التي لا ينبغي خلطها مع تلك ذات المنافسة أو الأداء العالي. المصطلحات التي لسوء الحظ ، تم نشرها اليوم في سن مبكرة جدًا.
الإيحاء بأن الآباء والأمهات يمكنهم تكريس أبنائهم وبناتهم للرياضة يجب أن تعزز ممارستها وتساهم في الأداء النفسي والعقلي الجيد للرياضي ، وتحويل الرياضة إلى رابطة مشتركة تقترح أهدافًا جديدة و الهوايات المشتركة ، التي تحترم استقلالية الصبي أو الفتاة والتي تحقق تدريجياً التنمية المتكاملة للرياضي من خلال اتحاد مستقر بين الوالدين والطفل و متين.