Atomosophobia (الخوف من انفجار نووي): الأعراض والعلاج

Atomosophobia هو مثال واضح على أن البشر يمكن أن يطوروا مخاوف شديدة من ظواهر غير محتملة للغاية. يعتمد هذا التغيير العقلي على الخوف من الانفجارات الذرية ، وهو أمر لم تختبره أو ستختبره الغالبية العظمى من السكان على الإطلاق.

دعنا نرى ما هي أعراض وأسباب رهاب الذرات، وكذلك العلاجات النفسية المحتملة المرتبطة بهذا الاضطراب.

• مقالات لها صلة: "أنواع الرهاب: استكشاف اضطرابات الخوف"

ما هو رهاب الذرات؟

رهاب الانفجارات النووية ، هو نوع من اضطرابات القلق التي تنتمي إلى مجموعة معينة من الرهاب.

في ذلك ، ما ينتج ملف الخوف الشديد هو توقع حدوث انفجار نووي في مكان قريب. وهذا يعني أن أعراض الاضطراب لا تظهر إلا إذا حضرت إحدى هذه الانفجارات ، بل يمكن أن تظهر عمليًا في أي سياق ، طالما أن الأفكار المتطفلة المتعلقة بهذا النوع من الكوارث تأتي في بؤرة اهتمام شخص.

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الرهاب هو اضطرابات بسبب في نفوسهم خوف من شيء لا ينبغي الخوف منه بهذه الشدةلأنه لا يشكل خطرا. في حالة التفجيرات النووية من الواضح أنها خطيرة ، ولكن في هذه الحالة فإن المشكلة هي مسألة الاحتمالية: ما لا ينبغي الخوف منه هو خطر حدوث انفجار نووي وشيك وقريب ، لأنه على الأرجح لن يحدث ينتج.

• قد تكون مهتمًا بـ: "أنواع اضطرابات القلق وخصائصها"

الأسباب

كما في باقي حالات الرهاب لا يوجد سبب محدد و فريد و هو نفسه في كل الحالات. ولكن هناك مجموعة متنوعة من المواقف التي يمكن أن تؤدي إلى تطور هذه الاضطرابات وإظهار أعراضها. يحفظ.

التعرض لتجربة صادمة ذات الصلة بالانفجارات النووية الحقيقية أو المتخيلة هو أحد الأسباب. يمكن تحقيق هذا الارتباط بين التجربة والحالة العاطفية شديدة القلق بأكثر الطرق تفصيلاً.

على سبيل المثال ، عند التعرض لانهيار منزل عن قرب ، وهو ما يشبه انفجار قنبلة ، أو عند رؤية شخص يموت من سرطان لأحد أفراد أسرته ، وفي هذه الحالة سيكون العنصر الأكثر إزعاجًا في الانفجار النووي هو الإشعاع الذي قد يتركك اجتاز.

يجب أن يؤخذ في الاعتبار أن الرهاب يقوم على آليات الخوف والقلق ذلك في معظم الحالات تكون مفيدة للبقاء على قيد الحياة، ولكن هذا في بعض الحالات يمكن أن يتدهور ويفسح المجال لعلم النفس المرضي.

هذا يعني أن اضطرابات القلق هذه ليست شيئًا يمكن السيطرة عليه من خلال العقلانية ، بل يبدأ من الجانب العاطفي. التي كانت منذ ملايين السنين في صميم عمل الجهاز العصبي والتي بدون وجودها لا يمكننا فهم العقل البشري.

أعراض

فيما يتعلق بالأعراض ، فهذه هي الأعراض المعتادة في أي نوع من أنواع الرهاب ، وكلها مرتبطة باستجابة قلق قوية لمحفز حقيقي أو متخيل.

من ناحية ، هناك أعراض فسيولوجية. هذه هي زيادة ضغط الدم ومعدل التنفس ، والرعشة ، والتعرق البارد ، والغثيان ، واحتمال فقدان الوعي.

من ناحية أخرى ، هناك المكون النفسي ، الذي تبرز فيه الأفكار المهووسة القائمة على صورة الانفجار النووي ، و عدم القدرة على توجيه الانتباه إلى أي شيء آخر بينما تستمر الأزمة وكذلك الشعور بالخوف.

أخيرًا ، لدينا الجزء السلوكي البحت ، حيث تبرز سلوكيات الطيران وتجنب التحفيز الرهابي.

علاج

لحسن الحظ، الرهاب له تكهن جيد إذا تم علاجهم بمساعدة علماء النفس المحترفين.

بهذا المعنى ، فإن أكثر التقنيات شيوعًا لعلاج هذا النوع من الاضطراب الذي نجد فيه رهاب الذرات هي إزالة التحسس المنهجية والمعرض. كلاهما يعتمد على فكرة تعريض الشخص للحافز الرهابي في حالة خاضعة للرقابة ، تحت إشراف الطبيب النفسي ، والانتقال من المواقف التي يسهل التعامل معها إلى أكثرها صعب.

في حالة رهاب الذرات ، نظرًا لأنه لا يمكن العثور على المحفز الرهابي في الحياة الواقعية ، فإن الشيء الأكثر فائدة هو الاستفادة من أشكال الواقع الافتراضي يعتمد على محرك رسومات ثلاثي الأبعاد.

من ناحية أخرى ، بالتوازي ، يمكن استخدام طرق التدخل النفسي التي تروق للمكوِّن المعرفي والمخططات العقلية. لهذا الغرض ، يتم استخدام إعادة الهيكلة المعرفية ، المرتبطة في هذه الحالة بتحسين احترام الذات والكفاءة الذاتية.

المراجع الببليوجرافية:

• كافالو ، ق. (1998). الدليل الدولي للعلاجات المعرفية والسلوكية للاضطرابات النفسية. بيرغامون.
• مايرز ، ك. م ، ديفيس ، م. (2007). "آليات الخوف الانقراض". الطب النفسي الجزيئي. 12 (2): ص. 120 - 150.