لورا جوميز: "الأولاد والبنات لديهم مشاعر معقدة"

حتى وقت قريب نسبيًا ، عندما كان الناس يتحدثون عن رعاية الأطفال الصغار ، فإنهم عادة ما يشيرون إلى المهام التي كانت كذلك تقتصر على الحفاظ على صحتهم البدنية الجيدة (مثل الغذاء أو الحماية من الخطر المباشر) أو ، على الأكثر تعليم. في عالم كانت فيه معدلات وفيات الرضع عالية جدًا حتى عقود قليلة مضت ، ليس من المستغرب أن يُنظر إلى تربية الأطفال على أنها مجرد وظيفة ميكانيكية أخرى.

ومع ذلك ، فقد تغير الزمن ، ولحسن الحظ ، في الوقت الحاضر ، لا يهم وجود الأبناء والبنات الصغار فحسب ، بل يهم أيضًا سعادتهم ورفاههم العاطفي. لهذا السبب ، هناك الكثير من الحديث المفتوح في الوقت الحاضر حول قضايا مثل اكتئاب الطفولة. و وقد ترافق ذلك مع نمو تدريجي في التخصص في العلاج النفسي للأطفال والمراهقين.. سنتحدث عن هذا الأمر مع عالمة النفس لورا جوميز ، من Edeca Formación.

مقابلة مع لورا جوميز: الطلب المتزايد على الرعاية النفسية للصحة العقلية للأطفال

لورا جوميز عالمة نفس وعضو في فريق تدريب Edeca، مركز دراسات متخصص في مجالات علم النفس والعلوم التربوية. يتحدث في هذه المقابلة عن توسع عالم المساعدة العلاجية للأولاد والبنات.

هل انتشر الاعتقاد بأن الأولاد والبنات بشكل عام يعيشون حياة خالية من الهموم خالية من المشاكل الحقيقية؟

نعم ، كان ولا يزال هناك اعتقاد بأن الأولاد والبنات يعيشون حياة خالية من الهموم خالية من المشاكل الحقيقية. ومع ذلك ، فإن هذا الاعتقاد غير صحيح وخطير ، لأن الأولاد والبنات يعانون أيضًا المشاعر الإيجابية والسلبية ، والعيش في سياق اجتماعي ، مع الأعراف والالتزامات والحدود ، إلخ وبالتالي ، قد يعانون أيضًا من مشاكل عاطفية ونفسية يمكن أن تؤثر على رفاههم ونموهم. يمكن للصغار أيضًا تجربة مواقف صعبة مثل فقدان أحد الأحباء أو مشاكل عائلية أو التنمر أو مشاكل أخرى ...

من المهم أن ندرك أن الأطفال لديهم مشاعر معقدة وأنهم بحاجة إلى الدعم والتوجيه المناسبين للتغلب على هذه المواقف والتطور بطريقة صحية. من المهم جدًا غرس التربية العاطفية في سن مبكرة جدًا حتى يكتسبوا الأدوات اللازمة لإدارة عواطفهم.

بالإضافة إلى ذلك ، من الأهمية بمكان أن أهمية الصحة النفسية الأطفال وتقديم الدعم اللازم للأطفال الذين يحتاجون إليه. لهذا السبب ، فإن دور أخصائيي الصحة العقلية مهم للغاية ، حيث يمكنهم مساعدة الأطفال ، سواء بشكل مباشر أو من خلال من خلال الوالدين لتعلم المهارات العاطفية والاجتماعية لمواجهة تحديات الحياة والتطور بشكل صحي و سعيد.

ما هي المشاكل الرئيسية التي تجلبها الرؤية المتمحورة حول الصحة العقلية التي تتمحور حول الكبار؟

يلمح مفهوم الوسطية للبالغين إلى هيمنة نوع من السيادة ، وهي علاقة اجتماعية غير متكافئة بين الأفراد البالغين ، الذين تمسك بالسلطة وتصبح النمط الذي يجب اتباعه من حيث تصور العالم ، والأفراد الآخرين ، الذين ينتمون بشكل عام ال طفولةأو المراهقة أو الشباب أو الشيخوخة.

هذه الرؤية التي تركز على البالغين للصحة العقلية والتي نواجهها يمكن أن يكون لها العديد من المشاكل ، وأهمها إهمال احتياجات الأطفال.

بالإضافة إلى ذلك ، هناك نقص في الاعتبار للاختلافات الثقافية ، وكذلك عدم الاهتمام بالاضطرابات السلوكية. النماء العصبي ، مثل اضطراب طيف التوحد ، والذي يمكن أيضًا أن يساء تفسيره من خلال تلك الرؤية التي تتمحور حول البالغين والتي نحن نتكلم.

هناك وصمة عار تجاه المرض العقلي في سن مبكرة ، مما يجعل من الصعب طلب المساعدة و الوصول إلى العلاجات اللازمة في كل حالة ، مثل الوقاية وتعزيز الصحة النفسية منذ سن مبكرة عمر.

لحسن الحظ ، تتغير هذه الرؤية حاليًا ، لإفساح المجال لرؤية أكثر عالمية ، حيث من المهم جدًا فهم ذلك ، في أي وقت في مرحلة من حياة الشخص ، قد تكون هناك حاجة إلى رعاية الصحة العقلية ، ويجب استثمار الموارد اللازمة حتى تكون جميع الأعمار أغلفة. والأهم من ذلك أن الطفولة هي المرحلة الأولى من الحياة ، ولهذا السبب فهي بالغة الأهمية ، لأنها المكان الذي سنتدرب فيه لنصبح بالغين في المستقبل.

هل تلاحظ أن هناك المزيد والمزيد من الأشخاص الحاصلين على شهادة جامعية في علم النفس والذين ، بدلاً من يريدون أن يكون لديهم ملف تعريف عام بصفتهم معالجين نفسيين ، فهم يفضلون التخصص في العلاج طفل رضيع؟

بالكامل. هناك المزيد والمزيد من الأشخاص الحاصلين على شهادة جامعية في علم النفس الذين يفضلون التخصص فيها علاج الأطفال والمراهقين بدلاً من الحصول على ملف تعريف عام بصفتهم معالجين نفسيين. في الواقع ، يلتحق العديد من طلابنا ببرامج متخصصة في العلاج مع الصغار.

نعتقد أن هذا قد يكون نتيجة لزيادة الوعي بأهمية الصحة النفسية للأطفال والشباب ، فضلاً عن زيادة الطلب على خدمات الصحة النفسية لهذه الفئة من السكان. يدرك الآباء والأمهات بشكل متزايد أنه ليس بالأمر السيئ أخذ أطفالهم للعلاج إذا لزم الأمر. مثل غيرهم من المتخصصين ، فهم جزء من التطور الطبيعي والرعاية الصحية.

يمكن أن يكون علاج الأطفال والمراهقين مجالًا صعبًا ومفيدًا ، لأنه يتطلب مهارات ومعرفة محددة للعمل مع الأطفال والشباب. من المهم أن يكون لدى المهنيين العاملين في هذا المجال فهم شامل لتنمية الأطفال والشباب ، وكذلك بالإضافة إلى تقنيات واستراتيجيات التدخل المختلفة التي يمكن أن تكون فعالة في تلبية احتياجات هذه الفئة من السكان.

من المشجع أن نرى أن المزيد من الناس مهتمون بالتخصص في علاج الأطفال والمراهقين ، منذ ذلك الحين يمكن أن يعني زيادة توافر خدمات الصحة النفسية للأطفال والشباب الذين يحتاجون إليها. ومع ذلك ، من المهم أيضًا أن نتذكر أن علم النفس هو مجال واسع ومتنوع ، وذلك هناك حاجة إلى مهنيين مدربين في مجالات مختلفة لتلبية الاحتياجات المتنوعة لـ مجتمع.

ما هي الطرق التي ينعكس بها في المجتمع أن هناك وعيًا أكبر بالصحة النفسية في جميع الأعمار؟

هناك عدة طرق ينعكس فيها وعي أكبر بالصحة النفسية في جميع الأعمار في المجتمع. أحدها أنه يتم تنفيذ المزيد من الموارد والخدمات لتعزيز الصحة النفسية ، مثل حملات التوعية ، ومجموعات الدعم ، وخطوط المساعدة ، وما إلى ذلك.

بالإضافة إلى ذلك ، نحن ندرك أن المجتمع ، وخاصة الأجيال الجديدة ، منفتح بشكل متزايد على مناقشة القضايا المتعلقة بالصحة النفسية والقضاء على وصمة العار المرتبطة بالاضطرابات النفسية. هناك المزيد والمزيد من الشباب الذين يذهبون إلى المشاورة عندما يحتاجون إليها ، في محاولة لمحاربة التحيزات التي كانت موجودة دائمًا.

ينعكس الوعي الأكبر بالصحة النفسية أيضًا في وسائل الإعلام ، التي نرى أنها تدفع أكثر الاهتمام بقضايا الصحة العقلية وتوفير المزيد من المعلومات والموارد لمن يحتاجون إليها يساعد.

بنفس الطريقة ، ينعكس ذلك في الحكومات والمنظمات ، التي تستثمر أكثر في الصحة العقلية ، وتخلق البرامج والخدمات التي يمكن أن تساعد الناس من جميع الأعمار على التعامل مع تحديات الحياة وعدم الشعور بها وحيد.

ومع ذلك ، لا يزال هناك الكثير الذي يتعين القيام به في هذا المجال ، حيث لا يزال هناك العديد من التحيزات ويجب أن نستمر في زيادة الوعي و تطبيع كل ما يتعلق بالصحة النفسية ، بحيث يمكن بهذه الطريقة توفير التغطية لجميع الأشخاص هم بحاجة إليه.

هل يمكن القول أن الأولاد والبنات لديهم ديناميات ثقافية خاصة بهم؟ على سبيل المثال ، عندما يصلون إلى أعمار معينة ، يتوقفون عن الرغبة في أن يكونوا مثل والديهم ويفضلون تقليد سلوك الأطفال في سنهم ، أو أكبر بقليل منهم.

نعم هذا صحيح. مع نموهم وتطورهم ، يبدأ الأطفال في تكوين هوياتهم الخاصة والعثور على مكانهم في العالم. كجزء من هذه العملية ، من الشائع أن يبدأ الأطفال في التعرف أكثر على والديهم ويريدون تقليد سلوكهم.

تمثل الأسرة البيئة التعليمية الأولية التي يتعرض لها الطفل منذ اللحظات الأولى من حياته. داخلها ، يتلقى الصغار دروسهم الأولى في الحياة ويتعلمون قيمًا مختلفة تبدأ في بناء شخصيتهم. لكن البيئة الأسرية ليست هي المصدر الوحيد الذي يتعرضون له ، فهناك أيضًا المدرسة ، المعلمين والأصدقاء والبيئة المحيطة بهم على المستوى الاجتماعي والشؤون الجارية والهوايات والتلفزيون والشبكات الاجتماعية وما إلى ذلك

في بعض الحالات ، مع تقدمهم في السن ، يتوقف الأطفال عن الرغبة في أن يكونوا مثل والديهم ويفضلون تقليد سلوكهم الأطفال الآخرين من نفس العمر أو أكبر بقليل ، أو أيضًا من الشخصيات المفضلة لديهم (حيث تلعب الشبكات الاجتماعية دورًا مهمًا). اجتماعي). يمكن أن يشمل ذلك طريقة لبسهم أو حديثهم أو تفاعلهم مع الآخرين.

يمكن أن تتأثر هذه الديناميكيات الثقافية بعوامل مثل الثقافة التي ينمو فيها الطفل ، وبيئته الاجتماعية والاقتصادية ، بالإضافة إلى شخصيته ومزاجه. من المهم أن ندرك أن هذه الديناميات الثقافية هي جزء من عملية التنمية الطبيعية ل الأطفال ويمكن أن تكون طريقة مهمة لتأسيس هويتهم الخاصة والشعور بالانتماء في عالم.

لهذا السبب ، من المهم جدًا أن يكون لديهم مراجع جيدة تساعدهم على النمو وإثراء أنفسهم بطريقة صحية وخلاقة ومحفزة. يعد تحديد نماذج الأطفال التي يحتذى بها أمرًا ضروريًا لفهم كيفية تأثيرهم على نموهم وتطورهم.

ما هي التغييرات الاجتماعية الأخيرة التي أدت إلى ظهور مشاكل نفسية تؤثر على العديد من القاصرين اليوم والتي لم تكن موجودة عمليًا قبل عقود قليلة؟

هناك العديد من التغيرات الاجتماعية الحديثة التي أدت إلى ظهور مشاكل نفسية تؤثر على العديد من القاصرين. من أكثر الأمور أهمية هو زيادة استخدام التكنولوجيا. أدى الاستخدام المفرط للأجهزة الإلكترونية ، مثل الأجهزة اللوحية أو الهواتف المحمولة أو ألعاب الفيديو ، إلى زيادة مشاكل القلق والاكتئاب ونقص المهارات الاجتماعية وحتى العزلة الاجتماعية لدى العديد من القاصرين.

تعد التقنيات الرقمية حاليًا جزءًا مهمًا من حياة الأطفال. لكن سوء الإدارة يمكن أن يؤدي إلى مشاكل سلوكية وفرص ضائعة للتفاعل الجسدي. لذلك ، يجب أن يكون استخدام التقنيات الرقمية متوازناً مع تطوير أنواع أخرى من الأنشطة.

من ناحية أخرى ، فإنها تؤثر أيضًا على التغييرات في هيكل الأسرة ، منذ زيادة حالات الطلاق والانفصال الآباء أو العائلات ذات الوالد الوحيد ، أدت إلى زيادة المشاكل الاجتماعية والعاطفية أو السلوكية للكثيرين القصر. في هذه الحالات ، من المهم دائمًا أن يكون لديك تطبيق عملي جيد.

لذلك ، في حالات من هذا النوع ، يمكنك الاعتماد على المساعدة المهنية لمعرفة كيفية التعامل مع الموقف مع أطفالك. من المهم إشراك الطفل فيما يحدث ، وشرح الموقف بعد تعديله لسنه ونقله دائمًا الأمن من جانب الوالدين وتوضيح أنه غير مسؤول أو مذنب في القرارات التي يتخذها الوالدان. آباء.

يمكننا أيضًا التحدث عن انتشار التنمر ، والذي ازداد في السنوات الأخيرة ، مما تسبب في مشاكل احترام الذات والقلق والاكتئاب لدى العديد من الطلاب. يجب أن يؤخذ في الاعتبار أنه على الرغم من وجود التنمر دائمًا ، بسبب الاستخدام المتزايد للتكنولوجيا ، وهي وسيلة للتواصل بين الشباب ، إلا أنه من الأسهل معاناة هذا التنمر. لهذا السبب ، من المهم للغاية الاستثمار في الوقاية وتعزيز التعليم الجيد حيث تنعكس المساواة والتعاطف.

أخيرًا ، يمكننا أيضًا إبراز الضغط الأكاديمي والتأكيد على النجاح من خلال التحصيل الأكاديمي ، مما زاد أيضًا من مشاكل القلق والتوتر لدى الشباب. من الملاحظ بشكل متزايد أن المراكز التعليمية تمارس ضغوطًا كبيرة على الأولاد والبنات ، والتي يمكن أن يسبب مستويات مرتفعة من التوتر والقلق لدى أولئك الذين هم أكثر عرضة لتجربة هذه العواطف.

يبدأ الأطفال في الشعور بالتوتر والإجهاد منذ سن مبكرة جدًا ويكونون أكثر عرضة من البالغين ، لأنهم لم يكتسبوا بعد مهارات فعالة للتعامل مع بعض ظروف. لذلك ، من المهم أن يكون لدى الأطفال وقت للالتزامات والواجبات المنزلية ، ولكن أيضًا للعب. نؤكد على أهمية العمل في اتجاه أن تكون المواد الأكاديمية مصدرًا للتحفيز وليس الإحباط.

من وجهة نظرك ، ما هي الخصائص الرئيسية التي يجب أن يتمتع بها برنامج تخصص ما بعد الجامعة في مجال الصحة النفسية للأطفال في عام 2023 حتى يوصى به؟

كمتخصصين في تدريب الدراسات العليا في علم النفس ، من وجهة نظرنا ، ماجستير أو الدراسات العليا ، المتخصصة في الصحة العقلية للأطفال ، اليوم يجب أن تكون بشكل أساسي محدث.

هذا يعني أنه يجب أن يتضمن مراجعة شاملة وحديثة لآخر التطورات في مجال الصحة العقلية للأطفال ، من علم الأعصاب ، إلى العلاجات القائمة على شهادة.

يجب أن يدربك البرنامج على تشخيص وعلاج الاضطرابات النفسية في مرحلة الطفولة يجب أن يكون موجهًا نحو الممارسة ، حتى يتمكن الطلاب من تطبيق ما تعلموه في بيئة التعلم. وظيفة.

بالإضافة إلى ذلك ، يجب أن يشمل أيضًا التدريب على المهارات والكفاءات الاجتماعية للعمل مع الأطفال والآباء والأسر ، وكذلك التدريب في الثقافة والتنوع ، من أجل تلبية احتياجات الأطفال من خلفيات ثقافية وعرقية مختلفة أو خصوصيات ثقافية أخرى قد تؤثر على الصحة العقلية بشكل مناسب طفولي.

أخيرًا ، بالطبع ، يجب أن يكون برنامجًا متكيفًا تمامًا مع العصر الرقمي. هذا يعني أنه يجب أيضًا أن يمنح الطلاب مهارات في التقنيات الرقمية الموجهة لاستخدامها في الممارسة السريرية وأبحاث الصحة العقلية.