Pogonophobia (الخوف من اللحى): الأسباب والأعراض

تعتبر اللحية من أبرز الاتجاهات في الآونة الأخيرة ، والتي تسببت في ترك الكثير من الرجال لها بسبب المكون الجمالي. تشير بعض الدراسات إلى أن الرجال ذوي اللحى يُنظر إليهم على أنهم أكثر جاذبية ، وقد يكون ذلك بالنسبة لبعض النساء صنمًا. يسمى الانجذاب المفرط للحية بوغونوفيليا.

ومع ذلك ، لا يعتقد الجميع أن اللحى أنيقة و قد يصاب بعض الأفراد باضطراب يسمى "pogonophobia"، الخوف غير المنطقي من اللحى. في هذه المقالة سنراجع بعض خصائص هذا المرض وسنتحدث عن أسبابه وأعراضه وعواقبه.

• مقالات لها صلة: "15 نوعًا من أنواع اللحى الأكثر إرضاءً (بالصور)"

ما هو الخوف من اللحى

كانت اللحية هي الرمز الذي يميز الذكورة. على مر القرون ، مثلت العديد من الفضائل الذكورية ، بما في ذلك الحكمة والقوة والمكانة الاجتماعية العالية ، وحتى البراعة الجنسية ، خاصة في ثقافات المحاربين. ومع ذلك ، فإنه يمثل أيضًا كائنًا رهابيًا.

هناك العديد من أنواع الرهاب ، لكن القليل منها يجذب الانتباه بنفس الطريقة التي يتجه بها الرهاب شعر الوجه ، والذي يشير إلى الخوف غير المنطقي الذي يشعر به البعض تجاهه حاهم. خاصة تجاه الأطول والأكثر اكتظاظًا بالسكان. تم اكتشاف هذا الرهاب في عام 1851 ، وتم العثور على الأصل الاشتقاقي للكلمة في اليونان القديمة ، حيث أن كلمة "بوجون" تعني اللحية و "فوبوس" تعني الخوف. الرهاب من اضطرابات القلق التي تسبب أعراض القلق في وجود الرجال الملتحين.

أسباب رهاب الوجود

تتنوع الأسباب التي تجعل الشخص لا يحب اللحى شديدة التنوع.. على سبيل المثال ، يربط بعض الأشخاص اللحى بالرجال الذين لا يهتمون كثيرًا بأنفسهم ويمكن أن يكونوا متسخين أيضًا. مواضيع أخرى تربط شعر الوجه بالتعصب الديني. في حالات أخرى ، قد تتسبب اللحية في عدم الثقة أو قد يُنظر إليها على أنها من الطراز القديم أو الطراز القديم.

الآن ، Pogonophobia هو اضطراب رهابي ، وبالتالي مرض خطير ، والذي عادة ما يكون أصله في التكييف الكلاسيكي. بعبارة أخرى ، هو تعلم جامعي يحدث عادة بعد تجربة مؤلمة.

أجريت التجارب الأولى على الرهاب عند البشر في عشرينيات القرن الماضي ، عندما قام عالم النفس الأمريكي جون ب. واتسون ومساعدتها روزالي راينر ، جعل الأطفال يخافون الفئران البيضاء التي كانوا يستمتعون بها سابقًا.

• يمكنك معرفة المزيد عن هذه الدراسات في مقالتنا: "التكييف الكلاسيكي وأهم تجاربه"

أسباب أخرى لهذا الرهاب

الآن ، التجارب المؤلمة التي يعاني منها الفرد ليست السبب الوحيد لأصل هذه الرهاب ؛ لكن الملاحظة يمكن أن تؤدي إلى تطورها. إنه ما يُعرف باسم التكييف غير المباشر ، عندما يلاحظ الفرد ردود فعل شخص آخر على حافز ذي صلة بالموضوع وكذلك للمراقب. إذا كنت تريد التعمق في هذا الموضوع ، فيمكنك قراءة مقالتنا: "التكييف التبادلي: كيف يعمل هذا النوع من التعلم؟" لمعرفة المزيد.

بالإضافة إلى الأصل المكتسب للرهاب ، يؤكد بعض المؤلفين أن لديهم أصلًا بيولوجيًا ، وأن البشر أكثر عرضة لتطوير هذه الأمراض بسبب الخوف هو عاطفة تتطور من خلال الارتباطات البدائية وغير المعرفية ، أي في الدماغ البدائي وليس في القشرة المخية الحديثة ، لذلك فهو لا يستجيب للحجج المنطقية. هذا من شأنه أن يفسر لماذا يواجه الرهاب صعوبات جدية في التغلب على هذه الحالة المرضية على الرغم من معرفتهم بأنهم يعانون من هذا الاضطراب..

أعراض رهاب اللحية

يؤثر هذا الرهاب على نوعية حياة الأشخاص الذين يعانون منه. في حين أن بعض المصابين برهاب المذابح يخشون الشوارب فقط ، يعاني البعض الآخر من رهاب اللحى. يعاني الأشخاص المصابون بهذا الرهاب من أعراض يمكن أن تكون معرفية وسلوكية وجسدية.

تشمل الأعراض المعرفية الخوف والكرب والارتباك وقلة التركيز. يميل الأشخاص المصابون برهاب الوجود إلى تجنب الحافز المخيف ، والذي قد يشير إلى أعراض سلوكية. بعض الأعراض الجسدية هي: فرط التنفس وسرعة النبض والتعرق والرعشة والغثيان والقيء وجفاف الفم.

علاج

كما هو الحال في حالات الرهاب الأخرى ، يمكن علاج رهاب بوجونوفوبيا. أثبت العلاج النفسي أنه فعال للغاية ، وفقًا للعديد من التحقيقات.

هناك علاجات مختلفة حسب توجه المعالج. أحد أكثر الطرق فعالية هو التدخل السلوكي المعرفي ، والذي يتضمن عادةً تقنيات الاسترخاء وتقنيات التعرض.

الهدف من هذه التقنية الأخيرة هو تعريض الشخص تدريجيًا للمثير المخيف ، في هذه الحالة اللحية ، حتى لا تسبب الخوف أو القلق. يعني القيام بذلك تدريجيًا بدء العلاج بالتعرض لمحفزات تسبب قدرًا أقل من الانزعاج ، على سبيل المثال ، رؤية صورة لشخص لديه شعر قليل في الوجه. الهدف هو الوصول إلى أكثر الأشخاص رعبا ، على سبيل المثال ، لمس لحية الشخص الكثيفة.

وبهذه الطريقة ، يمكن للشخص أن يثبت بنفسه أنه ليس في خطر عند مواجهته هذه المواقف ، وشيئًا فشيئًا يختفي الخوف ويتعلم المرء أن اللحية ليست مرادفًا لها خطر

إزالة التحسس المنهجية

تشبه هذه التقنية الطريقة السابقة ، لكن يتعلم المريض أيضًا استراتيجيات المواجهة ، على سبيل المثال ، تقنيات التنفس والاسترخاء التي تسبب انخفاض في مستوى الاستثارة. يتم العلاج حتى درجة القلق وعدم الراحة تضاءلت تماما.

• مقالات لها صلة: "ما هي إزالة التحسس المنهجية وكيف تعمل؟"