كيفية التفريق بين الحب والصداقة: 4 نصائح

الصداقة هي أيضًا نوع من الحب ، على الرغم من أن هذه الرابطة العاطفية ليست مثل تلك الموجودة في أساسها العلاقات الزوجية ، المرتبطة تقليديًا بالحب الرومانسي ، والتي نعتبرها عادةً شكل "الحب" تقصير.

ومع ذلك ، فإن مجال العواطف دائمًا ما يكون معقدًا ويصعب التنبؤ به. إن امتلاك فهم واقعي لمشاعرنا هو فن ، وتحقيقه هو الاستثناء وليس القاعدة. لهذا السبب، هناك من يشك عندما يتعلق الأمر بالتفريق بين الحب والصداقة. سنتحدث عن هذا الموضوع في الأسطر التالية.

• مقالات لها صلة: "أنواع الحب الأربعة: ما أنواع الحب المختلفة؟"

افرق بين الحب والصداقة: كيف أعرف ما أشعر به؟

أول شيء يجب فهمه عند محاولة التمييز بين عاطفة الصداقة والحب الرومانسي هو ذلك يتم التوسط في كلتا التجربتين بالطريقة التي أثرت بها ثقافتنا على طريقة تفكيرنا وتصرفنا. يشعر.

هذا يعني ، من بين أمور أخرى ، أن ما تشعر به لا ينبثق من جسدك المشفر في فئات منفصلة بوضوح. من بعضنا البعض ، تمامًا كما قد نتوقع إذا كانت العواطف مثل عناصر الجدول دوري. جزء مما نشعر به هو كيفية تفسيرنا له ، لذا فإن المخاوف والمعتقدات حول ما نمر به تؤثر ، في الممارسة العملية ، على تلك المشاعر.

جزء من صعوبة التمييز بين الحب والصداقة هو معرفة كيفية التمييز بين ما يجعلنا هذا الشخص نشعر به و ما الذي يجعلنا نشعر بتجربة معرفة أننا نطور رابطة عاطفية لا يزال يتعين علينا طبيعتها يفهم. التوقعات بأن حقيقة الشعور بشيء ما لشخص ما تولد فينا يلعبون دورًا في كيفية ارتباطنا بهم وكيف يتفاعل هذا الشخص إذا تفاعلنا معهم.

بعد قولي هذا ، دعنا نرى عدة نصائح حول ما يجب فعله للتمييز بين الحب والصداقة.

1. هل هناك كيمياء في العلاقة الحميمة؟

العلاقة الحميمة هي أحد الجوانب الرئيسية للعلاقات الرومانسية. ومع ذلك ، لا ينبغي الخلط بينه وبين الاتصال الجنسي. لا يُحرم الأشخاص اللاجنسيون بحكم تعريفهم من تجربة الحب ، لكن من الصحيح أنهم لا يشعرون بعلاقة جنسية مكثفة للغاية تجاه شخص معين.

هذه الكيمياء في العلاقة الحميمة النموذجية للحب ، حسناً ، في معظم الحالات تؤثر أيضًا على الجنس ، لكنها لا تقتصر على هذا وهي موجودة في العديد من الطرق الأخرى للربط الجسدي: العناق والقبلات والمداعبات والرعاية المتبادلة... عادة ، إذا كان هناك صداقة ، فإن جزءًا كبيرًا من هذه التجارب لا يُنظر إليه على أنه شيء ضروري ، على الرغم من وجود استثناءات دائمًا.

• قد تكون مهتمًا بـ: "7 أساطير عن الحب الرومانسي"

2. هل هناك استعداد لتقديم تنازلات؟

في علاقات الحب ، يميل الأشخاص المعنيون إلى الرغبة في إنشاء حد أدنى من الالتزام. لذلك ، إذا مر بعض الوقت دون أن يحاول الشخص الآخر الاتصال به ، على سبيل المثال ، تظهر خيبة الأمل والحزن.

هذا الالتزام لا يعادل ما كان يُعتبر تقليديًا "إخلاصًا" على أساس نموذج الزواج الأحادي ، بل يتعلق بالمعنى الأوسع لـ كلمة: تقديم التضحيات والاتفاقات لإبقاء السند حياً وجعله له مكانه في المستقبل ، بدلاً من ترك كل شيء للارتجال أو اللقاءات. متقطع الشخص الذي يرى فرضًا غير مبرر في فكرة تأسيس علاقته مع الآخر على درجة معينة من الالتزام ، من المحتمل أن يشعر بالصداقة ، وليس الحب التقليدي.

3. تأكد من أن الشفقة لا تلعب دورًا

تبدأ العلاقات الزوجية لأن أحد أعضائها يشعر بمزيج من المودة والرحمة تجاه شخص يعتبره عاجزًا ووحيدًا. هذه التجربة ، على الرغم من أنها تستند إلى الرحمة ، تخلق مشاكل واضحة. من ناحية ، فإنه يكرس فكرة أن الشخص وحده ما لم يكن لديه شريك تربطه به علاقة حب رومانسية ، وهو أمر خاطئ بشكل واضح ، ومن ناحية أخرى ، يسهل على الآخر توليد توقعات خاطئة.

لذلك ، هناك شرط آخر من الشروط الضرورية ولكن غير الكافية للتمييز بين الصداقة والحب تأكد من أن الوقت والأنشطة التي تقضيها مع هذا الشخص لا تستند إلى الشفقة. على سبيل المثال ، يمكننا إجراء تجارب صغيرة مبنية على الخيال ، مثل تخيل أن هذا الشخص يبدأ في مواعدة شخص آخر من الواضح أن هناك علاقة حب متبادل معه. كيف يشعرنا ذلك؟ إذا كانت الإجابة تتعلق بالراحة ، فقد تكون صداقة..

4. تحليل شدة العاطفة

عادة ، يُنظر إلى الصداقات على أنها شيء مرن ، يمكن أن يتوقف عن الظهور على الساحة لفترة ، ثم يظهر مرة أخرى بعد فترة. ومع ذلك ، في حالة الحب ، فإن العاطفة عادة ما تكون شديدة للغاية يتم اختبار فكرة مقاطعة العلاقة حتى مؤقتًا بطريقة دراماتيكية ومن الواضح أنه مؤلم ، وشعور قوي مبارزة لهذه الخسارة.

إن المشاعر التي نشعر بها من خلال الحب شديدة للغاية بالنسبة لنا لنكون مرتاحين لتجربة عدم معرفة ما إذا كان هذا الشخص سيظل موجودًا لنا غدًا.

هذا "الجمود" في الطريقة التي نقيم بها ما إذا كان يتم تلبية توقعاتنا أم لا هو أحد المفاتيح الأخرى التي يمكن أن تساعدنا في التمييز بين الصداقة والحب.