اضطرابات الأكل (اضطرابات الأكل): ما هي وما أنواعها؟

ال اضطراب الأكل (ED) أنها تنطوي على تغيير في علاقتنا مع الطعام. في كثير من الأحيان ، يصاحبهم أنواع أخرى من الاضطرابات ، مثل الاكتئاب أو القلق.

في هذه المقالة سوف نتحدث عن أهمية اتباع أنماط الأكل الصحي. بالإضافة إلى ذلك ، سوف نتعرف على أهم 6 اضطرابات في تناول الطعام (ED) وما هي خصائصها الأساسية.

• مقال موصى به: "ما الفرق بين فقدان الشهية والشره المرضي؟"

علاقتنا بالطعام

تحدد علاقتنا بالطعام ، إلى حد كبير ، كيف نتعامل مع أنفسنا أو كيف نعتني بأنفسنا. كما أن لها علاقة كبيرة بالحالة الذهنية لدينا ؛ وبالتالي ، عندما نشعر بالقلق أو الاكتئاب ، يمكن أن تتغير أنماط الأكل لدينا كثيرًا. إذا كان هناك أي تغيير في هذه العلاقة ، فقد يظهر اضطراب الأكل (ED).

وهكذا ، هفي هذا النوع من الاضطراب ، العنصر الأساسي هو النظام الغذائي ، ولكن أيضًا عنصر آخر: أجسامنا (الوزن ، صورة ظلية الجسم ، إلخ). هنا ، تدخل مفاهيم أعمق للنفسية بالفعل: احترام الذات ، مفهوم الذات ، إلخ.

إذا لم نبدو جيدًا جسديًا ، وكنا أيضًا سيئون من الداخل (مع القلق والاكتئاب ، وما إلى ذلك) ، فقد تظهر اضطرابات الأكل. من المهم أن نقول ، ولكن ، أن العوامل الاجتماعية والثقافية ذات أهمية كبيرة لتكوينها (خاصة في فقدان الشهية أو الشره المرضي ، حيث الإعلانات وثقافة النحافة والأزياء هي عناصر أساسية لتعجيلها مظهر خارجي).

أصل اضطرابات الأكل

في مسببات اضطرابات الأكل نجد سببًا متعدد العوامل. وبالتالي ، هناك عوامل مختلفة تؤثر في نشأته (من الصعب جدًا القول أن الاضطراب ينشأ من سبب واحد) ؛ هذه العوامل هي العوامل المزاجية ، والشخصية ، والمجتمع (العوامل الاجتماعية) ، وعلم الوراثة ، والتعليم ، والثقافة ، وما إلى ذلك.

من ناحية أخرى ، إذا "تعلمنا" أن نتعامل مع الطعام بناءً على مزاجنا ، من المحتمل جدًا أن ينتهي بنا الأمر إلى تطوير سلوكيات مختلة جدًا فيما يتعلق بنا تغذية. على سبيل المثال ، إذا كنا قلقين أو مكتئبين أو عصبيين ، فإننا نأكل بشكل مفرط (أو على العكس ، نتوقف عن الأكل).

هذا هو السبب في أنه من المهم للغاية الاهتمام بأنماط الأكل هذه.. من ناحية أخرى ، يعد تدني احترام الذات والضغط الاجتماعي للنحافة من العناصر الأساسية التي تفسر أسباب فقدان الشهية ، على سبيل المثال. بمعنى آخر ، وراء اضطرابات الأكل (ED) هناك أيضًا أعراض نفسية باثولوجية مهمة.

• قد يثير اهتمامك: "لماذا النساء أكثر عرضة لفقدان الشهية والشره المرضي؟"

6 أنواع من اضطرابات الأكل

لكن، ما هي اضطرابات الأكل؟ كم هناك وما هي الخصائص التي يمتلكها كل واحد؟ دعنا نكتشف من خلال هذا المقال.

اضطرابات الأكل (اضطرابات الأكل) تنطوي على تغيير في أنماط الأكل. في بعض الأحيان تشمل أيضًا تغييرات في صورة الجسم (على سبيل المثال في فقدان الشهية العصبي والشره المرضي).

يصنف DSM-5 (الدليل التشخيصي للاضطرابات العقلية) 8 اضطرابات في الأكل (ED). ومع ذلك، من بين هؤلاء الثمانية سنشرح الستة الأكثر أهمية، بما أن اثنين منهم هما "اضطراب الأكل غير المحدد" و "اضطراب الأكل المحدد الآخر".

1. فقدان الشهية العصبي

يعد فقدان الشهية العصبي أحد أخطر اضطرابات الأكل (ED). 90٪ من مرضى القهم العصابي هم من النساء (مقابل. 10٪ من الرجال). وتتمثل أعراضه الرئيسية في رفض المريضة الحفاظ على وزن جسم يساوي أو يزيد عن الحد الأدنى للقيمة الطبيعية (حسب سنها وطولها).

وبالتالي ، يجب أن يكون وزن المرضى الذين يعانون من القهم العصابي أقل من 85٪ من الوزن المتوقع ، أو يفشلون في تحقيق ذلك زيادة الوزن الطبيعي خلال فترة النمو التي تكون فيها (وفقًا لمعايير DSM-5).

بالإضافة إلى ذلك ، هناك خوف شديد من زيادة الوزن أو الإصابة بالسمنة. هناك تغيير كبير في تصور الوزن أو صورة ظلية الجسم ؛ يبدو الأشخاص الذين يعانون من القهم العصابي سمينًا ، على الرغم من أن وزنهم المنخفض أمر مقلق حقًا لهذا السبب ، يلجأون إلى سلوكيات مختلة مثل: الإفراط في ممارسة الرياضة ، والقيء ، وتناول أدوية مسهلة ، وما إلى ذلك. (حسب نوع AN).

في القهم العصابي ، بالإضافة إلى ذلك ، هناك أمراض نفسية مهمة مرتبطة بالعلاج (تغيرات في صورة الجسد يمكن أن تصبح وهمية ، الأفكار السلبية ، تدني احترام الذات ، الافتقار إلى التحكم في الانفعالات ، الهوس بالكمال ، الصلابة ، الأفكار الانتحارية ، السلوكيات المؤذية للنفس ، إلخ.).

2. الشره المرضي العصبي

الشره المرضي العصبي (BN) هو آخر من أكثر اضطرابات الأكل شيوعًا (ED) ، إلى جانب Anorexia Nervosa. كما هو الحال في مرض فقدان الشهية ، فإن 90٪ من المرضى في الشره المرضي هم من النساء.

في هذه الحالة، وفقًا لمعايير التشخيص DSM-5 ، يعاني المرضى من نوبات متكررة وسلوكيات تعويضية غير مناسبة (الذين يهدفون إلى عدم اكتساب الوزن أو إنقاصه). تُترجم هذه السلوكيات إلى: إحداث القيء ، واستخدام المسهلات ، ومدرات البول ، والحقن الشرجية وغيرها من الأدوية ، والصيام ، وممارسة الرياضة البدنية المفرطة ، وما إلى ذلك.

من ناحية أخرى ، يقيم هؤلاء الأشخاص أنفسهم بناءً على الوزن وشكل الجسم بشكل حصري تقريبًا.

3. بيكا

بيكا هو اضطراب في الأكل يظهر في مرحلة الطفولة. يجب أن يبدأ تشخيصه من عمر سنتين. يتكون من تناول المواد غير الغذائية باستمرار (على سبيل المثال الطباشير والأرض ...).

يجب أن يستمر هذا العرض لمدة شهر واحد على الأقل ، وهو غير مناسب لمستوى نمو الطفل (أي أنه لا يمكن تفسيره بمستوى نضجه). بالإضافة إلى ذلك ، فإن مثل هذا السلوك المتمثل في تناول مواد ليست طعامًا ليس جزءًا من الممارسات المقبولة ثقافيًا.

4. اضطراب الاجترار

يُدرج اضطراب الاجترار كواحد من اضطرابات الأكل الثمانية (ED) المنصوص عليها في DSM-5 ، على الرغم من أنه اضطراب في مرحلة الطفولة. وهكذا ، يظهر هذا عادة في مرحلة الطفولة.

يطلق عليه أيضًا اسم mericism ، ويتميز بحقيقة أن الطفل يظهر قلسًا ومضغًا جديدًا متكررًا للطعام; يجب أن تستمر هذه الأعراض لأكثر من شهر واحد. أيضًا ، لا ينبغي أن يكون هناك مرض يمكن أن يفسر هذه الأعراض (على سبيل المثال ، ارتجاع المريء).

5. اضطراب الشراهة عند تناول الطعام

اضطراب الأكل بنهم (TAC) هو اضطراب يقع في مكان ما بين السمنة والشره المرضي العصبي. يتميز بوجود نهم متكرر ، في غياب السلوك التعويضي غير المناسب (نموذجي للشره المرضي).

بعد النهم ، يشعر المرضى بعدم الراحة عند تذكرهم. من أجل تشخيص الإصابة بمرض TAC ، يجب أن يحدث الإفراط في تناول الطعام (في المتوسط) على الأقل يومين في الأسبوع لمدة 6 أشهر.

6. تجنب / تقييد اضطراب تناول الطعام

تجنب / تقييد اضطراب الأكل هو آخر من اضطرابات سلوك الأكل (ED) ، مثل اضطراب الاجترار و pica ، نموذجي أيضًا مرحلة الطفولة.

يظهر تغيير في النظام الغذائي ، والذي يترجم إلى: عدم الاهتمام بالطعام ، وتجنبه، القلق بشأن عواقبه البغيضة ، إلخ. بالإضافة إلى ذلك ، يتميز هذا الاضطراب أيضًا بفقدان الوزن بشكل كبير أو نقص كبير في التغذية لدى الطفل.

قد يكون أيضًا أن الطفل ، بسبب سلوكياته الغذائية ، يعتمد على التغذية المعوية أو المكملات الغذائية عن طريق الفم.

مراجع ببليوغرافية

• الجمعية الأمريكية للطب النفسي- APA- (2014). DSM-5. الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات النفسية. مدريد: بان أمريكانا.

• بيلوش ، أ. ، ساندين ، ب. وراموس ، ف. (2010). دليل علم النفس المرضي. المجلد الأول والثاني. مدريد: ماكجرو هيل.

• فرنانديز ، أ. وتورون ، ج. (1998). اضطرابات الاكل. الدليل الأساسي لعلاج فقدان الشهية والشره المرضي. برشلونة: Masson، S.A.

• غارسيا كامبا ، إي. (2001). التقدم في اضطرابات الأكل. فقدان الشهية العصبي ، الشره المرضي العصبي ، السمنة. ماسون. مدريد.