فوائد العلاج النفسي والرعاية النفسية

في كثير من الأحيان يُفترض أن العلاج النفسي والعلاج النفسي هما طريقتان للعمل على العكس من ذلك ، والتي تتنافس مع بعضها البعض عندما يتعلق الأمر بتحسين رفاهية الناس وضمان صحتهم عقلي.

ومع ذلك ، فإن الحقيقة هي أن فكرة أن هذين الشكلين من التدخل في المرضى متنافيان لا معنى لهما. من المعروف اليوم أن الجمع بين الأمرين يساعد كثيرًا في علاج اضطرابات معينة.

في هذه المقالة سوف نرى كيف يستفيد المرضى من حقيقة الحصول على كل من العلاج النفسي والدعم النفسي، ولماذا هو الخيار الأكثر موصى به في بعض الحالات.

• مقالات لها صلة: "الفوائد الثمانية للذهاب للعلاج النفسي"

الفروق بين عمل الطبيب النفسي والطبيب النفسي

بادئ ذي بدء ، دعنا نرى ما هي الجوانب التي تختلف فيها التدخلات النفسية والعلاج النفسي.

العلاج النفسي هو مفهوم ينطبق على الحاجة إلى حل مجموعة متنوعة من المشاكل المتعلقة بالسلوك والتفكير والعواطف.

وهذا يعني أنه لا يقتصر على تقديم الخدمات للأشخاص الذين أصيبوا باضطراب نفسي ؛ على سبيل المثال ، هناك أشخاص يذهبون إلى العلاج النفسي للتوقف عن تدني احترام الذات ، أو للتوقف عن ذلك تحسين اتصالاتهم أو مهاراتهم الاجتماعية ، أو حتى لإدارة مناقشاتهم بشكل أفضل زوج.

علاوة على ذلك ، فإن العلاج النفسي هو في الأساس عملية تعلم: يتعلم المرضى كلا الجانبين النظريين لما يحدث وكيف يمكنهم حلها ، عمليًا ، حول كيفية التغلب على هذه المشكلة من خلال تبني عادات وأنماط جديدة معتقد.

على الجانب الآخر، يقترح الطب النفسي موارد من عالم الطبلأن الأطباء النفسيين هم أطباء متخصصون في الصحة العقلية. لهذا السبب ، فإنهم يعملون في الحالات التي يكون فيها (أو قد يكون) اضطرابًا ، وهذا هو السبب في أنهم يهتمون بالأشخاص الذين تتأثر نوعية حياتهم بشكل كبير على أساس منتظم.

من الشائع جدًا اقتراح استخدام المؤثرات العقلية ، على الرغم من اتباع تعليماتهم بشكل صارم دائمًا ، لأن هذه المنتجات قد يكون لها آثار جانبية يجب أخذها في الاعتبار.

• قد تكون مهتمًا بـ: "أنواع الأدوية ذات التأثير النفساني: الاستخدامات والآثار الجانبية"

فوائد الحصول على الدعم النفسي والعلاج النفسي

هذه هي المزايا الرئيسية للحصول على المساعدة من خلال القنوات المشتركة ، العلاج النفسي والعلاج النفسي.

1. يساعد الدعم النفسي على تحقيق أهداف العلاج النفسي

أحيانًا تكون أعراض الاضطراب التي تصيب المريض شديدة لدرجة تجعل من الصعب عليه ذلك الوصول إلى الأهداف المحددة في العلاج النفسي ، أو حتى منعك من التركيز وفهم ما عليك فعله يفعل.

في هذه الحالات ، قد يسمح استخدام الأدوية أو غيرها من أدوات الطب النفسي الوصول إلى نقطة حيث يتم تقليل الانزعاج بما يكفي لتكون قادرًا على المشاركة في المهام المرتبطة بالعلاج النفسيأ ، ومن هناك ، استمر في التحسن.

2. التدخل النفسي يساعد كثيرا في الأزمات

في حالات الانزعاج الحاد ، حيث يكون تقليل الانزعاج في أسرع وقت ممكن من الأولويات ، فإن قد يقدم التدخل النفسي طرقًا للتصرف أسرع إلى حد ما من العلاج النفسي. وبمجرد أن تنتهي هذه المرحلة ، يسمح وجود أخصائي نفسي بالكشف المبكر عن العلامات التي قد تنشأ عن أزمة أخرى من هذا النوع.

• قد تكون مهتمًا بـ: "الاكتئاب الشديد: الأعراض والأسباب والعلاج"

3. يؤدي الاستخدام المشترك لكلا التدخلين إلى تكثيف آثارهما.

في العديد من المناسبات التي يوجد فيها اضطرابات نفسية أو نفسية شديدة ، آثار العلاج النفسي والتدخل النفسي يعزز كل منهما الآخر من حيث اتساق تحسين المريض. يشعرون بتحسن وأكثر اتساقًا.

4. يساعد الدعم النفسي على الالتزام بكلا العلاجين

أخيرًا ، يهيئ العلاج النفسي المرضى للالتزام أكثر بتحسين رفاههم وعملية التعافي ، لذلك تمتد آثاره إلى ما وراء الدافع لمواصلة الذهاب إلى عالم النفس (طالما كان ذلك ضروريًا) ويشمل أيضًا الالتزام بالمسار النفسي.

هل تبحث عن مساعدة مهنية من العلاج النفسي والطب النفسي؟

إذا كنت تعيش في منطقة مدريد وتهتم بالحصول على دعم احترافي حيث توجد إمكانية لذلك الحصول على مساعدة علاجية ونفسية ، ندعوك للتواصل معنا ، المهنيين علماء النفس المتقدمون.

لأكثر من عقدين من الزمن ، يقدم مركزنا رعاية صحية نفسية شاملة ، واليوم اليوم لدينا فريق كبير من المعالجين ، بما في ذلك خدمات الطب النفسي والعلاج. نفسي.

يمكنك أن تجدنا في وسط مدريد في Calle Alcalá nº165 ، أو اتصل بنا عبر الإنترنت. تفاصيل الاتصال لدينا متوفرة في هذه الصفحة.

المراجع الببليوجرافية:

• الرابطة الأمريكية للطب النفسي (1993). دليل الممارسة للاضطراب الاكتئابي الرئيسي عند البالغين. المجلة الأمريكية للطب النفسي 150 (ملحق 4): 1-26.
• هوهن ، م. تاردي ، م. سبينيلي ، إل. (2014). فعالية العلاج الدوائي والعلاج النفسي للاضطرابات النفسية للبالغين نظرة عامة منهجية للتحليلات التلوية. جاما للطب النفسي ، 71 (6): ص. 706 - 715.
• Rounsaville ، BJ ؛ كليرمان ، GL ؛ وايزمان ، م. (1981). هل العلاج النفسي والعلاج الدوائي للاكتئاب الصراع؟ دليل تجريبي من تجربة سريرية. محفوظات الطب النفسي العام 38: ص. 24 - 29.