Agrizoophobia (الخوف من الحيوانات البرية): الأعراض والأسباب

الرهاب مخاوف غير عقلانية ومستمرة، والتي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على نوعية حياة الشخص. كثير منهم لديهم حيوان أو مجموعة من الحيوانات كمحفز رهابهم ، كما هو الحال مع agrizoophobia ، أي رهاب الحيوانات البرية.

في هذه المقالة سوف نتعرف على المقصود بالحيوان البري ، وأمثلة عليها ، بالإضافة إلى أعراض وأسباب وعلاج مرض الخوف من الزراعة.

• نوصيك بقراءة: "أنواع الرهاب: استكشاف اضطرابات الخوف"

Agrizoophobia: ما هذا؟

Agrizoophobia هو رهاب الحيوانات البرية.. مثل أي رهاب ، فإنه يترجم إلى خوف غير مبرر وغير منطقي وشديد من المنبه الرهابي. إنه رهاب محدد ، مصنف على هذا النحو في DSM-5 (الدليل التشخيصي للاضطرابات العقلية). تذكر أن الرهاب من اضطرابات القلق ، وأنه أكثر اضطرابات القلق انتشارًا بين عامة الناس.

على وجه التحديد ، يمكننا أن نضع رهاب الزراع ضمن الرهاب الحيواني ، وهو إحدى المجموعات الخمس من الرهاب التي يقترح DSM-5 ، جنبًا إلى جنب مع: رهاب البيئات الطبيعية ، الرهاب الظرفية ، رهاب الحقن / الدم / الإصابات وغيرها الرهاب.

ولكن ما هي بالضبط الحيوانات البرية؟ ما بعضهم؟ دعنا نوضح ذلك لفهم هذا النوع من الرهاب بمزيد من التفصيل:

الحيوانات البرية

الحيوانات البرية هي حيوانات تعيش في البرية ولم يتم تدجينها من قبل البشر.. يمكنهم العيش في الماء أو الهواء أو الأرض ؛ أي أن هناك أنواعًا مختلفة منها. من أمثلة الحيوانات البرية: الأسد ، النمر ، القرش ، الفيل ، الزرافة ، النمر ، الذئب ، التمساح ، إلخ. كما نرى ، كل واحد لديه موطن طبيعي محدد وسطح حيث اعتاد العيش.

من الصعب على حيوان بري أن يصبح داجنًا ، على الرغم من وجود حالات لأشخاص لديهم "المستأنسة" أو التي تعيش معها: على سبيل المثال ، حالة امرأة مقيمة في فلوريدا لديها نمر مثل حيوان أليف ". ومع ذلك ، فهو بعيد عن المعتاد ، لأن هذه الحيوانات عادة ما تحتاج إلى حياة برية في الهواء الطلق ، دون سيطرة الإنسان.

غالبًا ما ترتبط الخطورة بالحيوانات البرية. هذا لأن بعضها ، خاصة عند مهاجمتها أو إزعاجها أو التدخل فيها في بيئتها الطبيعية. لكن، في رهاب الزراعة ، الخطر ليس حقيقيًا ، أو أنه ليس مرتفعًا بما يكفي لشرح الأعراض التي يسببها الرهاب نفسه.

أعراض

تتكون أعراض رهاب الزراعة من خوف شديد وغير متناسب من الحيوانات البرية ، إلى جانب أعراض نفسية فيزيولوجية أخرى مرتبطة بها: مثل الدوخة والغثيان والقيء والإثارة المفرطة والعصبية والإثارة والتعرق والشعور بضيق التنفس وفقدان السيطرة والقلق…

عادة ، ومع ذلك ، لا تظهر هذه الأعراض الأخيرة ما لم يظهر المريض المصاب برهاب الزراعة نوبة هلع مرتبطة بوجود (أو خيال) هذا النوع من الحيوانات. دعنا نحدد أعراض هذا الرهاب أكثر قليلاً.

1. خوف غير متناسب

الخوف الشديد من الحيوانات الشديدة الذي يوحي به الخوف من الزراعة هو أيضًا غير متناسب ؛ هذا يعني أنه على الرغم من أن المرء قد يعتقد منطقيًا أن حيوانًا بريًا يمكن أن يسبب الخوف (لأنه يمكن أن يسبب ضررًا) ، في يظهر الخوف من agrizoophobia حتى عندما لا يمكن للحيوان أن يسبب ضررًا (في حديقة الحيوانات ، على سبيل المثال) أو عندما لا يكون موجودًا (في خيال).

2. خوف غير منطقي

وهذا يعني أنه في رهاب الزراع لا يوجد خطر حقيقي (أو أنه ليس خطيرًا بما يكفي لتبرير الأعراض). وبالتالي ، فهو خوف غير منطقي (كما هو الحال في أي رهاب محدد). يمكن للمريض نفسه أن يفكر في هذه اللاعقلانية (أي أنه يمكن أن يدرك هو نفسه أن الخوف غير منطقي) ؛ ومع ذلك ، فهو غير قادر على التعامل مع الرهاب.

3. تجنب / مقاومة التحفيز الرهابي

تشمل الأعراض الأخرى للرهاب من الزراعة ما يلي: تجنب التحفيز الرهابي (في هذه الحالة ، الحيوانات البرية) ؛ بالإضافة إلى ذلك ، يتم استقراء التجنب أيضًا للمواقف أو البيئات التي يمكن فيها رؤية حيوان بري (على سبيل المثال ، حدائق الحيوان ، الحدائق الطبيعية ، إلخ).

من ناحية أخرى ، إذا تم مواجهة المنبه الرهابي ، فإن العَرَض الذي قد يظهر هو مقاومته ؛ أي أن المريض المصاب برهاب الزراعة يواجه الحيوان (يراه ، ويقترب منه ، ويلمسه ...) ولكن بقلق شديد.

4. التأثير العام

أخيرًا ، من الأعراض المميزة الأخرى للرهاب من الزراعة التأثير على الأداء العالمي واليومي لـ شخص يفقد جودة الحياة وقد يتوقف عن فعل الأشياء التي كان سيفعلها في ظل الظروف العادية بسبب حياته رهاب.

بالإضافة إلى ذلك ، يشعر الشخص بعدم الراحة سريريًا.

الأسباب

ترتبط أسباب رهاب الزراعة باستجابة الأجداد والتطوري للكائن الحيلحماية نفسك من الخطر. وهذا يعني أن الحيوانات والناس تطوريًا "تعلموا" حماية أنفسهم من محفزات معينة ، مثل الحيوانات البرية. من المنطقي الاعتقاد أن حيوانًا بريًا يمكن أن يسبب لنا ضررًا جسديًا ، لأن هذا يمكن أن يحدث ؛ على سبيل المثال ، لنفكر في الأسود والنمور والذئاب والتماسيح ...

هذه الآليات التي تحدثنا عنها كسبب محتمل للرهاب من الزراعة كانت مفيدة لبقاء النوع ؛ ومع ذلك ، في الوقت الحالي ، في رهاب الزراع ، فإن الآليات غير فعالة وغير قادرة على التكيف ، لأنها لا تستجيب لخطر "حقيقي" أو خطير بدرجة كافية.

من ناحية أخرى ، ترتبط هذه الآليات بأنواع أخرى من الرهاب ذي الصلة ، على سبيل المثال رهاب الثعابينرهاب العقرب رهاب العنكبوت، إلخ. وبالتالي ، كسبب من أسباب رهاب الزراعة ، نجد استجابة من الكائن الحي كتدبير للحماية من العوامل الضارة أو غير المعروفة (في هذه الحالة ، الحيوانات البرية). قد تكون هذه الاستجابة غير واعية.

ترتبط الأسباب الأخرى للرهاب من الزراعة بالتجارب المؤلمة مع الحيوانات (سواء كانت برية أم لا ، ولكن خاصة مع البرية) ؛ على سبيل المثال ، عضة كلب ، هجوم حيوان ، إلخ.

بعد تجربة شيء من هذا القبيل ، يمكن للشخص أن يطور مثل هذا الرهاب تمامًا كآلية حماية. نجد أيضًا من بين أسبابه أننا شهدنا هجوم حيوان بري على شخص آخر (تكييف غير مباشر) ، بعد أن سمعنا قصصًا ذات صلة من الآخرين ، إلخ.

علاج

يمكن علاج الخوف من المزرعة بالعلاج النفسي ، بشكل رئيسي من خلال نوعين من التقنيات: تقنيات التعرض والتقنيات المعرفية.. مع التعرض (العلاج المختار لحالات الرهاب المحددة) ، سيتعرض الموضوع لهذه الحيوانات تدريجيًا.

يمكن أن يكون المعرض من أنواع مختلفة: رمزي (من خلال الصور ، الفيديو ، في الخيال ...) ، من خلال الواقع الافتراضي ، العيش (من خلال الذهاب إلى حديقة الحيوانات ، على سبيل المثال) ، والمحاكاة (من خلال التجارب السلوكية) ، إلخ يعتمد اختيارك على خصائص واحتياجات وتفضيلات المريض المصاب برهاب الزراعة.

من ناحية أخرى ، سيتم استخدام العلاج المعرفي لتعديل الأفكار غير المنطقية و / أو المختلة المرتبطة بالحيوانات البرية ؛ الهدف هو أن "يفهم" المريض أنه لا يجب أن يكون في خطر ، وأن خوفه غير متناسب. من خلال هذا النوع من العلاج ، سيتم أيضًا تعزيز استراتيجيات المواجهة الفعالة لدى المريض للتعامل مع المنبه الرهابي.