متلازمة الأمير المخلوع: ما هي وكيف نمنعها؟

متلازمة الأمير المخلوع هو مصطلح يستخدم لوصف سلوك الطفل الذي ، بسبب وصول شقيق جديد أو لأسباب أخرى ، يشعر بفقدان المكانة داخل الأسرة. تحدث هذه المتلازمة بشكل متكرر عند الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2 و 6 سنوات ، ويمكن أن يكون لها تأثير على سلوكهم وعلاقتهم بأفراد الأسرة الآخرين.

يشير مصطلح "الأمير" إلى المكانة المتميزة التي يتمتع بها العديد من الأولاد والبنات داخل الأسرة قبل وصول شقيق جديد. غالبًا ما يتلقى هؤلاء الأطفال قدرًا كبيرًا من الاهتمام والمودة من والديهم ، وغالبًا ما يتحكمون في العديد من قرارات الأسرة وأنشطتها. من المهم أن يكون الآباء على دراية وأن يتخذوا خطوات للمساعدة في منعه.

• نوصيك بقراءة: "الغيرة بين الأشقاء.. كيف نكتشفها وماذا نستطيع أن نفعل؟"

كيفية منع متلازمة الأمير المخلوع؟

فيما يلي بعض التوصيات لمساعدة الآباء على منع متلازمة الأمير المخلوع:

1. أشرك الطفل في الاستعداد لوصول الأخ الجديد

اسمح للطفل بالمشاركة في اختيار ملابس الطفل وتزيين الغرفة واختيار الألعاب وما إلى ذلك. يمكن أن يساعد هذا الطفل على الشعور بمزيد من الترابط والحماس تجاه الوصول.

2. التأكد من أن الطفل لديه وقته ومساحته

من المهم أن يكون للطفل وقته ومساحته في المنزل. يمكن للوالدين تخصيص وقت محدد لقضاء بعض الوقت بمفردهم مع الطفل الأكبر سنًا. يمكن أن يشمل ذلك أنشطة مثل القراءة معًا أو لعب لعبة لوحية أو مجرد التحدث.

3. اجعل الطفل يشعر بالمشاركة

أشرك الطفل في الأنشطة اليومية المتعلقة بالطفل ، مثل تغيير الحفاضات أو الرضاعة. يمكن أن يساعد هذا الطفل على الشعور بأنه جزء من العملية ويمكن أن يساعد في تعزيز علاقة إيجابية بين الأشقاء.

4. عزز علاقة إيجابية بين الأشقاء

يمكن للوالدين أيضًا تشجيع الأشقاء على التفاعل مع بعضهم البعض ومشاركة ألعابهم وألعابهم.

5. عبّر عن الحب والقيمة للطفل الأكبر سنًا

يحتاج الآباء إلى التأكد من أن الطفل الأكبر سنًا يعرف كم هو محبوب ومقدَّر. من المهم أن تدع الطفل يعرف أن وصول الأخ الجديد لا يعني تقليل الحب أو الاهتمام.

6. تحدث مع الطفل قبل وصول الأخ الجديد

من المهم أن يتحدث الوالدان مع الطفل عن قدوم الأخ الجديد ، وأن يشرحا للطفل أن دوره كأخ أكبر مهم ، وأنه سيظل محبوبًا ومُقدَّرًا. شجع الطفل على طرح الأسئلة والتعبير عن مشاعره حول وصول الأخ الجديد.

هل يمكن أن تحدث عند البالغين؟

أشار بعض علماء النفس والخبراء في العلاقات الأسرية إلى أن أنماط معينة من يمكن أن تظهر السلوكيات التي تظهر في متلازمة الأمير المخلوع أيضًا في مرحلة البلوغ في بعض المواقف المألوفة ، وإن لم يكن بالضرورة تحت نفس المصطلح. على سبيل المثال ، في العائلات التي كان أحد أفرادها مركز الاهتمام لفترة طويلة ثم يحدث تغيير ، مثل الطلاق أو الانتقال إلى مدينة أخرى ، فقد يشعر ذلك العضو "بالعزلة" وقد يُظهر مشاعر الغيرة أو القلق أو عدم الأمان.

وبالمثل ، في الحالات التي يكون فيها الشخص البالغ هو مقدم الرعاية الأساسي لأحد الأقارب المسنين أو مريض ومن ثم يتم إدخال مقدم رعاية جديد في الأسرة ، قد يشعر مقدم الرعاية الأساسي بالتقليل من قيمته أو استبدال. بعض الحالات التي يمكن أن تحدث فيها متلازمة Dethroned Prince:

• عندما يشعر الشخص البالغ باستبداله بفرد جديد من العائلة: على سبيل المثال ، بعد زواج الابن أو الابنة ، قد يشعر الأب أن دوره قد تم استبداله بزوجة ابنه (أ) ، وقد يعاني من الغيرة أو القلق أو انعدام الأمن.

• عندما يحتاج الآباء إلى رعاية الطفل: إذا أصبح الطفل البالغ مقدم الرعاية الأساسي لوالديه المسنين ، فقد يعاني الحزن أو الغضب ، خاصة إذا شعرت أن دورك قد حل محل علاقتك السابقة بك آباء.

• عندما يشعر شخص بالغ بأنه مستبعد من قرارات الأسرة: إذا لم يتم تضمين أحد أفراد الأسرة في اتخاذ قرارات مهمة ، مثل قد تشعر أنك تخطط لم شمل الأسرة أو إدارة أصول الأسرة تم التقليل من قيمتها أو تجاهلها.

• عندما تتغير أدوار الأسرة فجأة: على سبيل المثال ، إذا مات أحد الوالدين فجأة ، فقد يشعر أفراد الأسرة بذلك مضطربين عاطفيًا وقد يكافحون للتكيف مع التغييرات في أدوارهم وعلاقاتهم الأقارب.

في هذه الحالات ، قد يستفيد أفراد الأسرة من مساعدة أخصائي الصحة العقلية للتغلب على هذه المشاعر وتحسين العلاقة الأسرية.