العلاج النفسي الديناميكي البؤري: ما هو وكيف يتم استخدامه

هناك العديد من العلاجات التي جربها ، بدءًا من التحليل النفسي الأقرب إلى سيغموند فرويد لمعالجة معاناة المرضى بطرق مختلفة وكيفية تحسين حالتهم نفسي.

من بين هذه التيارات ، التي لا تزال مشمولة في نهج التحليل النفسي ، هو العلاج النفسي الديناميكي البؤري، يتميز بأنه بديل علاجي موجز يركز على مشاكل المريض ذات الأولوية.

على الرغم من ارتباطه الواضح بباقي العلاجات الديناميكية النفسية ، إلا أنه يقدم أيضًا بعض الفروق الدقيقة التي تميزه عن التحليل النفسي الأكثر كلاسيكية ، مما يمنحه بعض المزايا والقيود. بعد ذلك سنرى ما يدور حوله هذا العلاج الغريب.

• مقالات لها صلة: "أنواع العلاجات النفسية"

العلاج النفسي الديناميكي البؤري: ما هو؟

العلاج النفسي الديناميكي البؤري ، والذي يُطلق عليه أيضًا العلاج النفسي الديناميكي الوجيز ، هو شكل من أشكال العلاج تصور هدفًا يسمى التركيز والعمل عليه باقي الجلسات التي يتكون منها العلاج. من خلال وجود أهداف محددة للغاية ، فإن نطاق العلاج محدود في حلها.

هذا العلاج النفسي تم تطويره من قبل مجموعة مايكل بالينت ، بول هـ. أورستين وإنيد بالينت. في ذلك ، يتم استخدام تقنيات مثل النسيان الانتقائي والاهتمام الانتقائي من حيث تفسير مشكلة المريض.

بهذه الطريقة ، ووفقًا للمؤلفين ، من الممكن جعل المريض يتمتع بقدر أكبر من التبصر في السبب الحقيقي لمعاناته. وبالتالي ، بمجرد أن يفهم المريض سبب عدم ارتياحه ، من الممكن إحداث تغييرات علاجية أكثر ديمومة.

العلاج ، كما قلنا بالفعل ، يركز على معالجة مشكلة واحدة أو صراع في المريض ، في محاولة للوصول إلى حل سريع لها. وبالتالي ، يمكن القول أن هذا العلاج النفسي يأخذ في الاعتبار مقولة "من يغطي كثيرًا ، يضغط قليلاً" ، أي ، إنه يفضل التركيز على قضية واحدة والتأكد من حلها قبل محاولة تغيير العالم الداخلي بأكمله لـ شخص.

ضمن هذا العلاج المتضمن في تيار التحليل النفسي ، من المفهوم أن التركيز مشكلة محددة، والتي ستركز عليها جهود واهتمام كل من المريض والمعالج خلال الجلسات. يجب أن يكون هذا التركيز محددًا وواضحًا وواضحًا. لا تهدف العلاجات الموجزة إلى إعادة تشكيل الشخصية الواسعة للمريض ، ولكن حل مشكلة أو مجموعة محدودة من المشاكل التي يعاني منها المريض ، في فترة زمنية مختصر.

يمكن أن يكون العالم الداخلي لكل مريض واسع النطاق للغاية ، وهذا هو السبب في أن محاولة حل كل ما هو غير فعال يمكن أن تكون مهمة شاقة. يجب بالضرورة أن يكون العلاج الذي يهدف إلى إصلاح كل ما يسبب عدم الراحة للمريض طويلاً. بجانب، التغييرات ستحدث ببطء، مما قد يعني أن المريض لا يمتلك تصورًا حقيقيًا للتحسن وينتهي به الأمر إلى التخلي عن العلاج ، والإحباط بسبب عدم رؤية التغييرات المطلوبة.

على نفس المنوال كما علق المؤلفون سابقًا ، هناك العديد من الأشخاص الآخرين الذين أشاروا إلى ذلك راحة التركيز أو التركيز على العمل العلاجي على منطقة أو أعراض أو مشكلة معينة للمريض ، مع إعطائه الأولوية القصوى أثناء العلاج. هذا هو السبب في أن هذا النوع من العلاج يسمى بؤري.

يتحمل المعالج النفسي ، في بداية العلاج ، مسؤولية كبيرة في تحديد التركيز الذي يتطلب الأولوية القصوى ، بحيث يتم تناوله على النحو الواجب طوال فترة العلاج. ومع ذلك ، فإن مهمة المريض والمعالج هي قبول وتطوير خطة علاجية يمكنها تحقيق الهدف العلاجي المحدد في الأصل.

المدة والتطبيق

كما يوحي اسمها ، فإن العلاج النفسي الديناميكي البؤري أو المختصر له مدة قصيرة. على الرغم من وجود اختلافات بين المهنيين ، والأكثر شيوعًا أنها لا تتجاوز 25 جلسة، على الرغم من أن الخيار المثالي هو 14 جلسة يتم فيها إجراء العلاج. تتكون الجلسة الأولى من مقابلة مع المريض ، من الثانية إلى رقم 13 العلاج نفسه ، ورقم 14 ، الجلسة الختامية. وتعقد هذه الجلسات مرة واحدة في الأسبوع.

يوصى بهذا العلاج بشدة للمرضى الذين يعانون من نوع من عدم الراحة ، ولكنهم يعانون كما أنهم يعملون بشكل صحيح على الصعيدين الاجتماعي وفي العمل / الأكاديمي وفي الحياة عام. إنه يعمل على جعل الشخص يرى ما أدى إلى ظهور سلسلة من الأعراض وربطها بعاطفته.

إذن هذا العلاج لا يمكن تطبيقه على اضطرابات الشخصية الشديدة أو المشاكل النفسية. والسبب في ذلك ، في الأساس ، هو أن موضوع العلاج النفسي الديناميكي البؤري محدود للغاية ومختصر ، وهو أمر غير مناسب. لعلاج هذا النوع من الاضطرابات ، حيث يمكن أن تصبح مزمنة وتتطلب تغييرات عميقة وشاملة في شخص.

على الرغم من وجود العديد من الدراسات التي طبقت هذا العلاج في اضطرابات الأكل ، مثل فقدان الشهية العصبي. من خلال استخدام هذا العلاج ، يمكنك حل المشكلات المتعلقة بعلاقتك بالطعام ، وخاصة الجوانب المتعلقة بالتحكم في السعرات الحرارية.

أيضًا ، وخاصة فيما يتعلق بعاطفته ، في هذا العلاج الموجز ، يتم العمل على جوانب مثل مشاعرهم تجاه الطريقة التي يفكرون بها في رؤيتهم للآخرين.، عاشت الطفولة والأفكار عند النظر إلى نفسك في المرآة أو ارتداء الملابس.

متطلبات العمل معها

من أجل تنفيذ العلاج النفسي الديناميكي البؤري بأكثر الطرق فعالية ممكنة ، من الضروري أن يفي كل من المريض والمهني بسلسلة من المتطلبات. في حال لم يكن كذلك ، سيكون من الضروري النظر في أنواع أخرى من الخيارات العلاجية أو الرجوع إلى متخصص آخر، مثل الطبيب النفسي أو طبيب الأسرة عندما يلعبون.

ضمن الخصائص والمتطلبات التي يجب أن يستوفيها المريض حتى يمكن تطبيق العلاج الديناميكيات النفسية البؤرية ، من الضروري أن يكون لديه وعي جيد بعلم النفس المرضي ، أو يعاني من أ مشكلة. يجب أن يفهم أيضًا أنه يتحمل المسؤولية والالتزام تجاه تطور هذه المشكلة في سياق العلاج. أي أنه يعتمد على درجة دافعهم ورغبتهم في الرغبة في الوصول إلى حل للمشكلة.

يجب أن يكون لدى المريض سيطرة كافية على الاندفاع.، المتوقعة لسنهم ومستواهم التعليمي ، وهو ليس مفرطًا أو غير كافٍ. يجب أيضًا أن يكون لديك تحمل مناسب للإحباط ، وأن تظهر درجة من القلق ضمن المستويات التي لا تطغى على سلوكك أو صحتك العقلية. إذا كان قلقك مرتفعًا جدًا ، فمن المستحسن تطبيق علاج أطول ، وأن يتم اعتبار العديد من جوانب الشخص كمركز ، سواء كانت خبرات أو سمات شخصية.

أخيرًا ، من بين أكثر الخصائص ملاءمة التي يجب على المريض تقديمها حتى يتمكن من تنفيذ هذا العلاج ، هو لديهم مستوى فكري مناسب، بالإضافة إلى قدرات التجريد والترميز غير المرضية. من المستحسن أيضًا أن يكون لديك احترام لذاتك ليس منخفضًا جدًا ولا مفرطًا.

من بين جميع الخصائص التي يجب أن يقدمها المريض ، يمكن فهم أن هذا النوع من العلاج موصى به للمرضى الذين يعانون من إزعاج معتدل. على سبيل المثال ، المريض المصاب باضطراب خطير مثل الفصام أو الاضطراب ثنائي القطب لن يكون مرشحًا مناسبًا للخضوع لهذا النوع من العلاج. بالإضافة إلى الاضطرابات المعاناة التي تسبب لهم درجة عالية من الانزعاج ، يجب معالجتها جنبًا إلى جنب مع علم الأدوية النفسي.

من ناحية أخرى ، حتى يمكن إجراء العلاج بالطريقة الأنسب ، من الضروري بالطبع أن يكون للمعالج سلسلة من المتطلبات التي تسمح لك بإجراء هذا العلاج. من بين هؤلاء المرضى خضوعهم للعلاج النفسي طويل الأمد. مع هذا ، سيكون المعالج قادرًا على النمو كمحترف ، ومعرفة كيفية التمييز بوضوح بين عدم ارتياحهم وعدم ارتياح المرضى ، والتحكم الجيد في التحويل المضاد.

على الرغم من أن ملف المريض الأنسب لهذا العلاج هو شخص لا يعاني من اضطراب عقلي خطير ، فإن هذا لا يعني أنه علاج سهل التطبيق. يجب أن يتمتع المعالج بالكثير من الخبرة السريرية في العلاجات النفسية الديناميكية المطولة ، والتي ستكون بمثابة أساس مسبق ليكون قادرًا على تطبيق النسخة الموجزة من هذه العلاجات. من المستحسن ، في البداية ، أن يشرف عليك محترف آخر لديه خبرة أكبر.

فيما يتعلق بالمزيد من المواقف الشخصية ، يجب أن يكون لدى المحترف ملاحظة مفصلة جيدة، بالإضافة إلى كونك منظمًا ومعرفة كيفية إعداد خطة علاجية جيدة. فقط من خلال المراقبة التفصيلية لانزعاج المريض سيكون من الممكن اكتشاف الجانب الذي يجب أن يصبح محور العلاج. إلى جانب هذا ، يجب أن يكون لديك تسامح جيد مع الإحباط لأنه ، لسوء الحظ ، لا يمكن دائمًا إصلاح العالم الداخلي للمريض بالكامل.

الاختلافات بين التحليل النفسي الكلاسيكي والعلاج النفسي الديناميكي البؤري

على الرغم من أن العلاج النفسي الديناميكي البؤري يختلف عن العلاج النفسي الديناميكي داخل تيار التحليل النفسي التحليل النفسي أكثر كلاسيكية لعدة أسباب. فيما يلي نرى الاختلافات الرئيسية بين كلا النوعين من العلاجات.

ضمن التحليل النفسي الكلاسيكي ، وخاصة فيما يتعلق بالعلاجات طويلة الأمد ، يهدف إلى إجراء تغييرات عميقة في شخصية ودرجة رفاهية الشخص. في المقابل ، في العلاج النفسي الديناميكي البؤري ، الذي تكون مدته قصيرة ، يقتصر على التغييرات في الجوانب القابلة للتعديل على المدى القصير. المصطلح ، والذي قد يعني تحسينًا في رفاهية الشخص والذي يمكنه رؤيته بعد وقت قصير من بدء علاج.

أيضًا، يختلف كلا النوعين من العلاجات من حيث عدد الجلسات الأسبوعية. يتطلب التحليل النفسي الكلاسيكي زيارة الأريكة ثلاث أو أربع مرات في الأسبوع ، بينما يحتاج العلاج البؤري إلى القيام بذلك مرة واحدة فقط.

يختار التحليل النفسي الأكثر كلاسيكية الحفاظ على مسافة آمنة من عائلة المريض ، لتجنب الانقطاعات المحتملة طوال فترة العلاج. من ناحية أخرى ، في العلاج النفسي الديناميكي البؤري ، يتم إجراء محاولة للحصول على أقصى اتصال مع العالم الاجتماعي في المريض ، طالما أنه مناسب ويسهل تحسين رفاهية المريض. شخص.

المراجع الببليوجرافية:

• جارسيا أرزينو ، إم. و. (1997). العلاج النفسي التحليلي الموجز أو المركّز. المجلة الكوبية لعلم النفس. 14(1), 121-126.
• سانشيز بارانكو ، أ. and Sánchez-Barranco، P. (2001) العلاج النفسي الديناميكي الموجز: نهج سريري ومفاهيمي. مجلة الجمعية الإسبانية للطب النفسي العصبي. 21(78). 1013-1031.